Smettere di fumare… questo è quello che tutti gli amanti delle bionde si sentono ripetere dai salutisti. In effetti di buoni motivi per abbanonare questo triste vizio ci sono tutti. Tanto per fare un esempio smettere di fumare oltre che fare bene alla propria salute (permette di ridurre le possibilità di avere infarti o tumori) permette anche di risparmiare molti soldi.
Proprio per questo molte persone afflitte dalla crisi economica stanno cercando di smettere di fumare gratis.
Questo permette a molti fumatori di risparmiare anche 150-200 euro al mese sull’acquisto delle sigarette, soldi a cui vanno aggiunti quelli risparmiati dalle minori spese mediche. Insomma un aspetto importante che va tenuto ampiamente in considerazione specialmente in un momento di difficoltà come quello che stiamo attraversando in questi giorni.
La salute e il benessere fisico, sono due fattori fondamentali, per riuscire ad avere una vita sana ed equilibrata. Durante i periodi invernali bisogna prestare la massima attenzione al mostro organismo, perché ogni piccolo sintomo può nascondere una malattia seria da dover curare.
Per salvaguardare la salute e il benessere dei bambini e degli anziani è consigliabile sottoporli a vaccino antiinfluenzale, prima dell’arrivo del forte freddo e dei picchi stagionali di contagio.
È importante vaccinare una persona anziana, per evitare di complicare quadri clinici in alcuni casi già complessi, perché affetti da malattie croniche dovute al fattore età.
Per i bambini piccoli il discorso cambia lievemente, il vaccino è consigliato per evitare contagi all’interno dell’interno nucleo familiare e cosa più rischiosa per prevenire la circolazione dei virus all’interno degli asili nido, dove i piccoli trascorrono gran parte della giornata.
Per mantenere sempre il nostro organismo in salute e benessere, non basta essere attenti ai fattori esterni che possono provocare malattie o influenze, bisogna preparare in maniera adeguata l’organismo ai cambiamenti climatici.
Una giusta prevenzione è quella di ripetere ciclicamente durante l’anno delle terapie per rinforzare il proprio sistema immunitario, è consigliabile seguire la terapia in ogni fascia di età.
Oltre ai rimedi farmacologici con la venuta del freddo, si deve preservare l’organismo, curandolo con una sana e corretta alimentazione, preferibilmente ricca di frutta di stagione, verdure cotte , legumi e tutti i cibi caldi che forniscono il giusto benessere.
L’ultimo accorgimento in merito alla salute e al benessere per il nostro corpo che si può osservare e cercare il più possibile di camminare, o di fare sport, per permettere la giusta circolazione sanguigna e per creare una struttura muscolare capace di sorreggere lo scheletro osseo.
Bastano dei piccolo accorgimenti alimentari e motori per trascorrere un inverno all’insegna della salute e del benessere del proprio corpo.
Museo Nazionale della Scienza e della Tecnologia “Leonardo da Vinci”
Auditorium – Via San Vittore 21, Milano
COMUNICATO STAMPA – 26.10.2011
Un modo diverso di concepire l’approccio femminile alle tecnologie: una nuova visione del rapporto tra donne e tecnologie affrontata non come problematica di genere, ma come strumento per identificare e valorizzare il talento femminile nella ricerca, nello sviluppo tecnologico e nell’innovazione, avendo particolare riguardo ai temi di interesse di Expo 2015.
Nasce così, con questa “visione” dell’Associazione Donne e Tecnologie, la IV edizione di ‘Women&Technologies®: e-health’. Lo scenario è quello del Museo Nazionale della Scienza e della tecnologia “Leonardo da Vinci” di Milano (partner della iniziativa) e l’appuntamento è fissato per il prossimo 7 novembre.
La giornata, ideata da Gianna Martinengo, che del rapporto tra tecnologie e innovazione ha fatto uno dei temi principali della sua vita professionale di ricercatrice e imprenditirice, si snoderà attraverso una Conferenza Internazionale, un Premio Internazionale (“Le Tecnovisionarie®”) e un Laboratorio permanente di idee attorno al tema prescelto per l’edizione 2011: la ricerca e l’innovazione nell’ambito della salute, con particolare enfasi sulle tecnologie applicate sia alla diagnosi precoce delle malattie, sia alla cura delle patologie, anche rare.
La Conferenza si articolerà attraverso tre tavole rotonde:
– Nuove frontiere della diagnosi e terapia: biomarcatori, imaging e robotica(coordinata da Daniela Bellomo, Direttore Generale TT Factor, Campus IFOM-IEO). Le soluzioni tecnologiche permettono di centrare con sempre maggior chiarezza la diagnosi patologica. Si passa dal probabile al quasi certo, il che consente, grazie alle nuove tecnologie, di gestire meglio la situazione terapeutica. Si analizzeranno, ad esempio, le tecnologie dell’imaging: PET, TAC, risonanza magnetica e si approfondiranno le tematiche connesse all’utilizzo ed ai benefici per i pazienti dell’imaging, dei marcatori molecolari e del robot in sala operatoria. Infine la fase dedicata all’analisi della percezione di pubblico e pazienti della ricerca biomedica, del ruolo dei media e delle sue ricadute applicative disegnerà il ponte tra operatori e pazienti, tra medici e cittadini.
– Malattie rare e neglette (coordinatrice Maria Luisa Nolli, CEO Areta International): sono patologie che non sempre hanno a disposizione adeguati strumenti per affrontarle. Le malattie rare colpiscono 5 persone su 10000. Spesso sono a carico di bambini e di neonati. Le malattie neglette sono causate da funghi, batteri e parassiti. Colpiscono soprattutto i Paesi più poveri che non posseggono gli anti infettivi tradizionali. Quali esperienze – in qualche modo controcorrente perché antieconomiche, visti i “numeri” degli affetti dalle patologie – possono offrire quei pochissimi istituti e case farmaceutiche che in maniera – anche loro – “visionaria” hanno comunque sviluppato farmaci per tale tipo di malattie?
– “Del Valore delle donne” (coordinata da Alessandra Perrazzelli, CEO Intesa San Paolo Eurodesk): la tavola rotonda affronterà i temi del lavoro tecnologico femminile dal punto di vista economico e organizzativo, ma anche filosofico e psicologico. Il concetto di peculiarità “morale” al femminile, le differenze di genere riguardanti il processo decisionale/cognitivo, l’impatto socio-economico del lavoro femminile in Italia, la diversità del “femminile” nel lavoro in ambito tecnologico e l’inevitabile dover fare i conti con la retorica, costantemente in agguato quando si approcciano tali tematiche, saranno le linee guida del dibattito
Il Premio Internazionale “Le Tecnovisionarie®” 2011, invece, è dedicato ogni anno alle donne che hanno contribuito, nella Ricerca, nella PA e nell’Impresa, ad inventare ‘il futuro tecnologico’. Le Tecnovisionarie 2011 sono proposte sul portale www.womentech.info, sito che è il centro propulsore del Laboratorio Permanente sui temi della ricerca e dello sviluppo tecnologico (più di un milione di visite da 70 Nazioni).
La Giuria per l’assegnazione del Premio “Le Tecnovisionarie®” è composta da 8 esperti nel campo della cultura e della comunicazione:
– Diana Bracco, Presidente della Fondazione Milano per Expo 2015
– Giovanni Caprara, giornalista del Corriere della Sera
– Deborah Chiodoni, Direttore Relazioni Esterne e stampa, Museo della Scienza e della tecnologia “Leonardo da Vinci” di Milano
– Giovanna Luini Gatti, scrittrice, medico e comunicatore scientifico IEO
– Gianna Martinengo, Ideatrice e Chairperson di ‘Women&Technologies®’
– Silvia Rosa Brusin, giornalista conduttrice di Leonardo, Rai3
– Massimo Scaccabarozzi, AD Janssen-Cilag SPA e presidente di Farmindustria
– Federica Villa, Dirigente Presidenza e Relazioni Istituzionali Camera di Commercio di Milano
I premi riguarderanno:
– le donne che hanno dedicato la propria passione e professionalità “tecnovisionaria” a uno dei due ambiti fondamentali del rapporto tra scienza, salute e tecnologia: le Biotecnologie (Premio Bio WomenTech)
– le donne che hanno dedicato la propria passione e professionalità “tecnovisionaria” a uno dei due ambiti fondamentali del rapporto tra scienza, salute e tecnologia: le Nanotecnologie (Premio Nano WomenTech)
– le donne impegnate nella innovazione aerospaziale in ambito salute, oppure nel trasferimento tecnologico dalla ricerca aerospaziale all’ambito salute. “Tecnovisionarie” dallo straordinario all’ordinario (Premio “Spazio” alla salute)
– le donne che hanno permesso, grazie al loro “essere tecnovisionarie”, innovazioni significative negli ambiti medicina d’emergenza e delle catastrofi, con particolare attenzione ai Paesi in via di sviluppo o colpiti da calamità (Premio donne d’emergenza, donne in emergenza)
– le donne, giornaliste o divulgatrici, impegnate nel complesso compito di rendere accessibile e “alla portata di tutti” i complessi temi legati alla salute, tramite i più diversi media e format (Premio divulgazione scientifica: se dico salute…)
– le donne, giovani ricercatrici nel settore delle bio e nano tecnologie (Menzione speciale Associazione Donne e Tecnologie)
La Romagna si fa giustamente vanto delle proprie tradizioni nell’artigianato di ceramiche e tessuti.
L’azienda alimentare Luvirie, una passione per la cucina sana e naturale divenuta dal 2005 laboratorio artigianale alla riscoperta dei sapori romagnoli del passato, ha scelto quindi di inserire ceramiche e tessuti tradizionali a complemento della propria rosa di prodotti tipici romagnoli.
Oltre ai prodotti della tavola, Luvirie (ovvero “leccornie” in dialetto riminese) propone a dettaglianti, grossisti e importatori del settore alimentare anche due linee di decorazioni romagnole su ceramica e tessuti, molto gradevoli in cucine dallo stile rustico, utili agli esercizi commerciali per esposizioni in vetrina o per abbinamenti con regali originali.
Le ceramiche artigianali romagnole di Luvirie, opera di un rinomato artigiano (che cuoce a zero impatto ambientale), consistono in una linea di utensili a ricordo delle “arzdore” romagnole (le antiche signore della casa), con decorazioni a mano, su ordinazione anche in più colori. I tessuti artigianali romagnoli di Luvirie sono una linea di tessuti caratteristici in puro cotone, utili in cucina, arricchiti da stampe artistiche.
Entrambi, ceramiche e tessuti, fanno parte dei prodotti inclusi nelle confezioni e nei cesti regalo di Luvirie, molto apprezzati per idee regalo originali, sia a Natale che in ogni altra occasione di festa, richiesti anche dalle aziende per i loro regali natalizi aziendali. Luvirie offre, infatti, ben sette diverse confezioni e cesti regalo di prodotti tipici romagnoli (Delizie, Dolcezze, Gioie, Piaceri, Tesori, Amarcord Romagna, Romagna Mia), comunque personalizzabili a richiesta, anche integrandoli con i prodotti natalizi classici, come panettone o torrone, che Luvirie acquisisce presso produttori di propria fiducia.
All’interno, oltre a ceramiche e tessuti tradizionali, è possibile trovare e gustare prodotti tipici romagnoli (come fichi caramellati, mostarda romagnola piccante, Savor e Saba di Romagna, scalogno di Romagna IGP e il sugo romagnolo di strigoli), specialità e condimenti originali (Luviriata, Piccantina di Romagna, speziature di erbette per carne e pesce) o la frutta (cotta a vapore per trattenerne e renderne il vero sapore) nelle sue varie declinazioni (con marmellate, confetture e composte senza zucchero o nei Fruttini, veri e propri frullati di frutta di stagione).
Molto apprezzata in confezioni e cesti regalo, oltre che da ristoranti e strutture ricettive, è la linea dei vasetti degustazione, con sette famiglie di prodotti naturali (tra cui pure gelatine di vino, zucchero aromatizzato e miele biologico) in un assortimento di gusti e sapori originali e unici.
Per maggiori informazioni sull’attività e sui prodotti di Luvirie, è possibile stabilire un contatto dal sito Internet (www.luvirie.com) o direttamente al telefono (Angelo Giannini, 335-6383777).
Online sul portale www.womentech.info potete consultare i profili dei relatori e dei membri del comitato strategico e di programma di Women&Technologies® 2011.
Definito il programma di Women&Technologies® 2011
È disponibile sul portale www.womentech.info il programma aggiornato dell’edizione 2011 di Women&Technologies che si terrà anche quest’anno presso il Museo Nazionale della Scienza e della Tecnologia “Leonardo da Vinci” di Milano, il 7 novembre 2011.
Aperte le registrazioni alla conferenza Women&Technologies® 2011
Tramite il portale www.womentech.info è da oggi possibile registrarsi per partecipare alla conferenza sia per il pubblico che per gli operatori della stampa. Per registrarsi:
> Pubblico> Giornalisti
Segnala la Tecnovisionaria® 2011
È stata lanciata la IV edizione del Premio Internazionale “Le Tecnovisionarie®” 2011, con l’obiettivo di porre in risalto le “donne visionarie” che, con il proprio lavoro nella Ricerca, nella Pubblica Amministrazione o nell’Impresa, hanno saputo “inventare il futuro”, coniugando innovazione e tecnologie, mantenendo una visione d’insieme e una necessaria centralità della persona. La scadenza per la presentazione delle candidature è il 14 ottobre.
Vi invitiamo caldamente a segnalarci eventuali nominativi che consideriate meritevoli tramite l’apposito modulo online: Segnala la Tecnovisionaria® 2011
La cerimonia di premiazione avverrà nel corso della serata di gala che si terrà presso Palazzo Cusani a conclusione della conferenza. La serata, ad inviti vedrà la partecipazione di 140 persone, decisori dell’impresa, dell’università, della pubblica amministrazione e personalità del mondo scientifico e dei media.
Nuovi sostenitori di Women&Technologies® 2011
Intesa San Paolo, InfoCamere, Gruppo Multimedica e SEA si aggiungono ai numerosi enti ed aziende che sostengono Women&Technologies®.
Women&Technologies® è promossa da Associazione Donne e Tecnologie.
L’Associazione Donne e Tecnologie identifica e valorizza il talento femminile nelle tecnologie, al servizio della ricerca scientifica, dell’orientamento dei giovani e di modelli imprenditoriali innovativi e sostenibili.
Il 5 luglio 2011 l’INAIL ha presentato alla Camera il Rapporto Annuale 2010, un rapporto con l’analisi dell’andamento infortunistico dell’anno 2010.
Il rapporto evidenzia che, per la prima volta dal dopoguerra, la soglia dei morti sul lavoro è scesa sotto i mille casi (980), in calo del 6,9 % rispetto all’anno 2009.
Dopo il calo record di infortuni del 2009 (10%) dovuto principalmente agli effetti della crisi economica e del calo occupazionale, anche nel 2010 gli infortuni denunciati all’INAIL (775 mila) registrano una flessione, dell’1,9% rispetto al 2009.
E’ da osservare che i dati dell’INAIL non tengono ovviamente conto dei cosiddetti lavoratori in nero, che l’ISTAT ha stimato per il 2009 in quasi 3 milioni.
Il calo degli infortuni si è concentrato nel comparto dell’agricoltura, che ha registrato una diminuzione del 4,8% degli incidenti e del 10% dei casi mortali e dell’industria (rispettivamente -4,7% e -10%). Il comparto dei servizi, invece, ha fatto registrare una sostanziale stabilità degli infortuni (+0,4%) e un calo del 3% degli incidenti mortali.
Particolarmente rilevante è il dato relativo al settore delle costruzioni, che fa registrare una diminuzione di circa 10mila infortuni (-12,4%). Una sensibile riduzione si registra anche nei settori dell’industria pesante come la metalmeccanica (-3,5%).
Nel 2010 gli incidenti in itinere sono diminuiti di 5mila unità, con un calo del 4,7%, mentre gli incidenti mortali in itinere sono scesi del 10,9%.
Tra i lavoratori stranieri sono aumentati gli infortuni dello 0,8%, mentre i casi di morte sono calati del 4%. Il 40% degli infortuni agli stranieri e il 50% dei casi mortali sono registrati tra i lavoratori della Romania, Marocco e Albania.
Il maggior numero di denunce per infortunio sono registrate in Lombardia (133mila casi), Emilia Romagna (106mila) e Veneto (87mila casi).
Il Molise è la regione più “virtuosa” che registra un calo dell’8,9% degli infortuni, mentre in Lombardia si è registrato il calo più rilevante dei casi mortali (riduzione del 30%), seguita dal Lazio (-8,7%).
Le denunce di malattie professionali anche nel 2010 sono aumentate, con un incremento del 22% rispetto al 2009.
In particolare sono aumentati i casi di malattie dell’apparato muscolo-scheletrico, passate da diecimila casi del 2006 a 26mila del 2010, e legate principalmente a sovraccarico biomeccanico o a movimenti ripetuti.
L’aumento del numero di denunce di malattie professionali degli ultimi anni è legato sia ad una serie di iniziative promosse dall’INAIL, al fine di sensibilizzare i lavoratori e i datori di lavoro al ricorso alla tutela assicurativa, sia all’inserimento di diverse malattie professionali nelle nuove tabelle.
Il Ministro Maurizio Sacconi, commentando il bilancio emerso dai dati forniti dall’INAIL, ha esaltato l’importanza della cultura della sicurezza, che nel nostro Paese è in crescita, e ha sottolineato la necessità di porsi obiettivi ancora più ambiziosi per il futuro.
Basta digitare www.lavithotels.com per prenotare un indimenticabile soggiorno benessere in linea con le proprie esigenze. Il portale, anche in lingua italiana, propone una collezione di Spa hotels e resorts di tutto il mondo con sofisticati centri benessere in cui l’accento è posto sull’altissima qualità dell’accoglienza e del servizio.
Luglio 2011 *** In rete, spicca una novità che coniuga in modo perfetto esclusività e benessere. Digitando www.lavithotels.com si potrà scoprire un affascinante mondo tutto dedicato al bien-être: dalla Costa Azzurra alle pendici dell’Himalaya, la soluzione giusta per il più completo relax si traduce in location d’eccezione e percorsi su misura per la propria remise en forme con accattivanti proposte, prenotabili in maniera sicura e pochi, semplici click.
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Ampia la scelta anche per gli appassionati del green a cui sono riservate interessanti proposte i cui denominatori sono wellness e golf: Lo Sport Hotel Hermitage and Spa ad Andorra, nel cuore dei Pirenei ha creato diversi soggiorni che coniugano al meglio la “voglia del green” a momenti di assoluto relax. E per un’esperienza tutta mediterranea l’Aphrodite Hills Resort a Cipro propone soluzioni su misura per coppie e famiglie che vogliono dedicarsi al golf senza rinunciare a sessioni beauty all’insegna del benessere più esclusivo.
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Alcune proposte Lavithotel Estate 2011
Ayana Resort and Spa, Bali
77 ettari di giardini tropicali circondano l’AYANA Resort and Spa, il più ricercato hotel 5 stelle di Bali: suite lussuose, ristoranti gourmet, un centro talassoterapico che vanta la più ampia piscina Aquatonic del mondo, con oltre 700.000.000 litri di acqua di mare prelevata e filtrata direttamente dall’Oceano Indiano.
La Spa on the Rocks propone rituali esclusivi e preziosi come l’”Amazing Jade”, che sfrutta le proprietà benefiche della giada. Pietra dalla storia molto antica, la tradizione le riconosce proprietà calmanti, rasserenanti e lenitive degli stati d’animo. Legata a 4° Chakra, quello del cuore, è l’incarnazione terrestre del principio cosmico maschile (Yang).
Programmi settimanali a partire da 3.104€ per due persone in camera doppia. Comprensivi di prima colazione, programmi benessere con trattamenti quotidiani, transfer da/per l’aeroporto
Peter Island Resort and Spa, Isole Vergini Britanniche
Un’isola privata, famosa per le intriganti leggende di pirati e ancor più per il suo paesaggio assolutamente incontaminato. Il Peter Island Resort and Spa è una combinazione di bellezza naturale, privacy e puro lusso, con suite con accesso diretto alla spiaggia, camere affacciate sull’oceano e ville straordinarie. La Spa, vero santuario di benessere sulla spiaggia, è l’unica nelle Isole Vergini Britanniche ad offrire trattamenti ayurvedici con la presenza di medici specialisti. Vanta anche un avanzato centro di iridologia.
5 notti a partire da 2.943€ per due persone in camera doppia. Comprensivo di pensione completa e programma benessere con trattamenti quotidiani.
Aphrodite Hills Resort, Cipro
Immerso nella cultura e nella storia – il resort sorge nei pressi del luogo dove secondo il mito Afrodite, la dea dell’amore, emerse dalle acque – l’Aphrodite Hills Resort è il luogo ideale per una vacanza benessere indimenticabile, nella zona più intima e incontaminata dell’isola di Cipro, una delizia per gli amanti del trekking e della mountain bike. Il Resort non è solo camere sontuose, una grande scelta di bar e ristoranti, un esclusivo Beach Club, un parco giochi per bimbi e ragazzi; è anche Golf Academy con campo da golf a 18 buche, Tennis Academy con 9 campi da tennis e naturalmente una pluripremiata Spa.
Molte le proposte di soggiorni brevi o settimanali, per famiglie, coppie e viaggiatori singoli.
3 notti a partire da 1.489€ per due persone in camera doppia con trattamento di prima colazione. Comprensivo di programma benessere con trattamenti quotidiani.
Grand Resort Bad Ragaz, Svizzera
Circondato da un paesaggio montano dalla bellezza mozzafiato, a breve distanza dalla pittoresca gola della Tamina, fonte leggendaria da cui sgorga da secoli acqua termale, il Grand Resort Bad Ragaz è uno dei Medical Health & Wellbeing resort leader nel mondo. Costituito da due diversi hotel 5 stelle (con 4 diversi tipi di sistemazioni), questo straordinario resort all inclusive offre una sintesi unica tra benessere e salute grazie ai trattamenti offerti dal centro benessere, alla sua esclusiva linea gastronomica denominata “Cuisine Equilibrée” e alle strutture sportive in cui spiccano due ampi campi da golf.
3 notti a partire da 1.948€ per due persone in camera doppia con trattamento di prima colazione. Comprensivo di programma benessere con trattamenti quotidiani.
La collezione laVit
1835 Radisson Blu Hotel & Thalasso,Francia – Alpenpalace Deluxe Hotel & Spa Resort, Italia – Ananda – In the Himalayas, India | Aphrodite Hills Resort Hotel, Cipro | Aquapura Douro Valley, Portogallo | AYANA Resort and Spa, Bali | Bagni di Pisa Resort and Medical Spa, Italia | Blau Porto Petro Beach Resort & Spa, Spagna | Fairmont Banff Springs Resort, Canada | Fairmont Monte Carlo, Principato di Monaco | Fonteverde Natural Spa Resort, Italia | Grand Hotel Loreamar Thalasso Spa, Francia | Grand Resort Bad Ragaz, Svizzera | Grotta Giusti Natural Spa Resort, Italia | Heritage Awali Golf & Spa Resort, Mauritius | Heritage Le Telfair Golf & Spa Resort, Mauritius | Jiva Hill Park Hotel, Francia |Les Suites de la Potiniere Hotel & Spa, Francia | Mandarin Oriental Dhara Dhevi, Thailandia | Peter Island Resort & Spa, Isole Vergini Britanniche | SHA Wellness Clinic, Spagna | Sport Hotel Hermitage & Spa, Andorra | The Fairmont Empress, Canada | Vila Vita Parc Resort & Spa, Portogallo | Villa Eden Leading Health Spa, Italia
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Gli attacchi di panico sono purtroppo diventati da un tempo a questa parte un’affezione sempre più frequente. Situazioni di stress lavorativo, pressioni dell’intorno e insoddisfazione o paura della propria vita o situazione personale sono alcune delle cause che possono far nascere il malessere interiore che può fare scattare attacchi di questo tipo.
Gli attacchi di panico sono imprevedibili e tante volte appaiono in situazioni quotidiane dove l’individuo può essere anche normalmente tranquillo, ma dove una piccola delusione o cambiamento può originare l’attacco, anche come conseguenza di ansia depressione. In questi casi, è bene avere presenti dei piccoli accorgimenti che non risolveranno sicuramente il problema ma che possono aiutare a passare in modo meno sgradevole l’episodio.
I sintomi più frequenti di questi episodi di ansia sono l’aumento della frequenza cardiaca, l’eccessiva sudorazione, i dolori al petto, la difficoltà di respirazione, i nodi alla gola, e i brividi, così come l’incapacità di comunicare o di organizzare i propri pensieri.
Innanzitutto è importante cercare di alienarsi e se possibile, allontanarsi dal contesto dove è scattato l’attacco, ma è importante anche frenare il frequente impulso di scappare correndo a tutti i costi già che i rischi di farsi del male sono alti.
Occorre trovare un posto fresco e privato dove poter calmarsi e dove cercare una posizione comoda. Il caldo eccessivo è una delle sensazioni che ci invadono in questi episodi per cui un posto arieggiato aiuterà.
E importante finalmente, senza fretta, cercare di normalizzare la respirazione e di concentrarsi in un pensiero positivo che magari si abbia già usato come ancora in altre situazioni difficili.
Gli attacchi di panico possono accadere di forma parossistica il che vuol dire che si producono e dopo finiscono spontaneamente. Se si danno in modo episodico invece, vuol dire che capitano una volta ogni tanto, diventando, se più frequenti di quattro volte all’anno, sintomo di un disturbo collegato a depressioni che si devono trattare il prima possibile.
Al margine della medicina tradizionale, che spesso si affida a farmaci che se non accompagnati da una terapia psicologica adeguata perdono tutta la loro efficacia, ci sino anche delle terapie alternative come quelle basate sulla medicina olistica, che interpreta le malattie sia fisiche che psicologiche come conseguenza di uno stato d’animo o problema che coinvolge corpo e mente, non distinguendoli ma trattandogli insieme.
Un’altra modalità, in questo caso meno conosciuta, di trattamento dei disturbi di attacco di panico si concentra in una delle cause che possono occasionare questi episodi: le esperienze familiari pregresse: la di perdita o l’eccessiva dipendenza da un genitore, l’adozione di comportamenti osservati in altri membri della famiglia correlati a disturbi di ansia, fobia o ossessione, o una situazione di cambiamento personale che la persona non è in grado di affrontare. Tale tipo di terapia basata sulla relazione con l’equilibrio delle strutture dell’intorno si conosce come teoria delle costellazioni familiari.
Finalmente, lo studio del proprio tempo lineare determina come i ricordi che abbiamo immagazzinato durante tutta la nostra vita, anche e soprattutto in modo incosciente possono avere influenza sul nostro benessere presente e futuro in base alla nostra personalità e circostanze di vita, e come la scoperta e la comprensione di questi ricordi può aiutarci a prendere coscienza della propria entità, della strada che stiamo percorrendo e delle conseguenze che questa nostra line del tempo potrà avere nel nostro avvenire.
Articolo a cura di Alba Lorente
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Successo alla Palude di Onara (Tombolo – PD) per l’appuntamento organizzato dai Fitolaboratori Arkaios. “Conoscere la natura che ci circonda è già un passo avanti per il nostro benessere”.
Una lunga camminata in un ambiente incontaminato ma piuttosto insolito quale può essere una palude per imparare a stare bene e a curarsi usando le piante e le loro gemme in particolare. Ma anche musica capace di conciliare l’armonia tra corpo e spirito e un pizzico di esotismo, grazie a manicaretti della tradizione nordafricana. Sono questi gli elementi che hanno caratterizzato il successo dell’appuntamento “Gemme, spirali di vita” organizzato dai Fitolaboratori Arkaios nei giorni scorsi presso la Palude di Onara (Tombolo – PD) , per far conoscere i vantaggi della gemmoterapia, una modalità assolutamente naturale e bio per recuperare o mantenere il benessere.
“Spesso l’immaginario si raffigura la palude come un ambiente un po’ desolato – spiega Mauro Hartsarich direttore dei Fitolaboratori Arkaios – invece, come abbiamo appurato ieri, è un ambiente ricco di vita, dove possiamo ritrovare molte delle essenze vegetali che aiutano il nostro benessere. E’ straordinario scoprire come le relazioni naturali tra i diversi vegetali corrispondano anche alle relazioni benefiche sul nostro organismo”. Ma come ricavare il meglio da quanto ci offre la natura e le essenze vegetali? La risposta sta nell’uso delle gemme, le quali come ha spiegato Hartsarich, racchiudono in se’ tutte le caratteristiche delle piante cui appartengono. “Proprio dalle gemme vengono rese biodisponibili le cellule staminali vegetali, che la gemmoterapia utilizza nei macerati glicerici: una scienza molto antica che oggi però, grazie alle innovazioni di produzione, vede amplificata significativamente la sua azione”. Come avviene nei Fitolaboratori Arkaios, i primi a produrre macerati madri in purezza: “Il vantaggio nell’utilizzare prodotti in purezza anziché diluiti è presto detto: ne basta un decimo per avere gli stessi effetti – spiega Hartsarich – In questo modo diventa molto più facile la somministrazione in soggetti dove questa può essere problematica, come i neonati o le persone non autosufficienti: va anche aggiunto che non esistono controindicazioni per la gemmoterapia”.
Ma accanto ad una sapiente e sempre più innovativa produzione di rimedi naturali, i Fitolaboratori Arkaios hanno anche un’altra mission: la divulgazione del mantenimento del benessere. “Il benessere c’è quando l’organismo vive in armonia ed è circondato da armonia. I nostri malanni dipendono in gran parte proprio dalla disarmonia dell’ambiente in cui viviamo. Attenzione – precisa Mauro Hartsarich – non è una garanzia vivere in un ambiente “verde”. Perché anche qui ci possono essere degli squilibri – ovviamente generati dall’uomo nel corso del tempo – che hanno dei riflessi negativi, che si manifestano ad esempio con le allergie”. Ma l’armonia passa anche attraverso il gusto e l’udito: ecco perché alla Palude di Onara è stata proposta una cucina etnica, quale quella del Nord Africa e del Marocco, dove è particolare proprio la ricerca dell’armonia tra i diversi ingredienti e le loro caratteristiche naturali come la modalità di preparazione. E perché si sia scelta la musica medievale, magistralmente eseguita dal Convito Musicale, ensemble specializzato in questo repertorio per il quale usa strumenti d’epoca, che, come si è potuto sperimentare, può avere effetti rilassanti proponendo particolari melodie armoniche: “in qualche modo – conclude Hartsarich – ha voluto essere anche un omaggio agli antichi padroni di casa della Palude di Onara, ovvero gli Ezzelini che qui abitarono, e un tempo, quale il Medioevo, a cui la scienza naturale deve molto”.
Il laboratorio di fitopreparazioni ARKAIOS si trova nel Parco de Colli Euganei, a Torreglia. Nasce circa dieci anni fa dall’esigenza di avere fitoderivati di qualità per rispondere alle esigenze tecniche dei professionisti nell’ambito delle medicine naturali. Tutti i prodotti nascono lungo un percorso fatto di consigli, studi, osservazioni di esperti del settore (farmacisti, medici, osteopati, erboristi) nell’uso delle piante officinali, che hanno verificato l’effetto delle preparazioni ARKAIOS in base ai risultati ottenuti nella loro pratica quotidiana. Punto di forza dell’azienda, quindi, è l’informazione tecnica ad alto livello nell’uso dei preparati erboristici.
Le moderne cure odontoiatriche e di Chirurgia Maxillo-Facciale sono improponibili se non accompagnate da un’estetica ottimale, un team odontoiatrico in uno studio dentistico all’avanguardia, non presenterebbe mai una protesi fissa con bordi metallici visibili: il classico, purtroppo, “bordo nero” che si nota nelle riabilitazioni imperfette che espongo il paziente ad un sorriso decisamente brutto e antiestetico. La ricerca del bello in Chirurgia Maxillo-Facciale non si limita al cavo orale, ma si estende al sorriso e al viso nel suo insieme. I pazienti del terzo millennio non si rivolgono al dentista implantologo esclusivamente per liberarsi del dolore ma giustamente pretendono un’efficiente funzionalità masticatoria strizzando l’occhio ad un’estetica migliore per piacersi di più. La richiesta dei pazienti più determinati a raggiungere il traguardo estetico desiderato non si limita ai denti ma passa per le gengive allargandosi anche alle labbra, e non di rado valutando gli zigomi, il naso ed il taglio degli occhi. Il Chirurgo Maxillo-Facciale è indubbiamente il professionista di riferimento nelle terapie estetiche multidisciplinari proponedosi come capo nell’equipe dentistica riabilitativa inquadrando con chiarezza le possibilità ed i limiti di un programma estetico di ampio respiro. Materiali high-tech possono essere d’aiuto al dentista implantologo esperto e lo zirconio oggi è senz’altro il metallo che più di ogni altro catalizza l’attenzione degli esperti del settore. Oggi usiamo lo zirconio nella protesi sia su denti naturali sia su impianti orali osteointegrati; è un metallo che associa la durezza dell’acciaio alla biocompatibilità del titanio con la grande novità del colore bianco e una trasparenza assolutamente simile alla dentina naturale. Queste qualità permetto al chirurgo maxillo-facciale implantologo di inserire denti artificiali estremamente simili ai naturali evitando quelle imperfezioni di colore causa di tanti inestetismi del sorriso. Lo zirconio non è lavorato tramite fusione come i metalli classici della protesi odontoiatriaca, ma viene fresato da un’unità meccanica guidata da computer dopo che uno scanner digitalizza un’immagine del dente da trattare. Ciò che si intuisce immediatamente è che un programma riabilitativo che prevede elaborazioni digitalizzate così raffinate tranquillizza anche il più ansioso dei pazienti: la possibilità di avere di un sorriso bello, ampio e bianco è senz’altro realtà. Il dentista esperto e qualificato riuscirà, con queste nuove tecnologie, a procurare grande soddisfazione al paziente. NeI Centri di Odontoiatria e Chirurgia Maxillo Facciale del Dott. Francesco Sacco e’ motivo d’orgoglio constatare la visibile gioia del paziente al termine della terapia quando vede che ha acquisito il sorriso che tanto desiderava, ciò costituisce la conferma che siamo riusciti a dare il meglio di quanto poteva essere dato attraverso un protocollo riabilitativo rigoroso e scientificamente ineccepibile, venendo incontro alle esigenze dell’uomo e della donna d’oggi, sempre più consapevoli di quanto una bella immagine e un sorriso perfetto siano importanti nella vita di relazione. http://www.studiodentisticosacco.it/
http://www.chirurgomaxillofacciale.it/
I Centri di Odontoiatria e Chirurgia Maxillo Facciale del Dott. Francesco Sacco
medico chirurgo odontoiatra
Specialista in chirurgia maxillo facciale
Azienda Ospedaliera Universitaria San Giovanni di Dio e Ruggi d’aragona San Leonardo Salerno
implantologo
Centri di Odontoiatria estetica e Chirurgia Maxillo Facciale Implantologia estetica avanzata
Ortodonzia invisibile ed estetica, protesi estetica in zirconio ceramica,
Cura delle disfunzioni della a.t.m., posturologia in Campania
Il nostro Centro in Salerno Tel. 089 754671
Il nostro Centro Avellino 0825 74942
Il nostro Centro in San Michele di Serino (AV) 0825 595093
Parodontologia: il tuo sorriso dipende dalla salute delle tue gengive. Il tuo parodontologo online te lo spiega!
La parodontologia ( terapia della “piorrea” ) è la branca dell’odontoiatria che si occupo dello studio della fisiologia e della patologia dell’apparato di sostegno del dente che è rappresentato dalla gengiva, dal legamento parodontale e dall’osso sottostante.
In uno studio dentistico all’avanguardia la cura delle gengive e di tutto cio’ che sta intorno al dente, da parte di un parodontologo è di assoluta importanza: solo con una scrupolosa attenzione a queste strutture possiamo impedire la perdita precoce dei nostri denti.
Il parodontologo esperto e’ in grado di curare la malattia parodontale, chiamata nel passato “piorrea”, con tecniche di parodontologia sia chirurgiche sia semplicemente mediche.
La classificazione delle parodontopatie piu’ recente prevede:
Gengiviti:
Gengivite Acuta
Gengivite Cronica
Gengivite Ulcero-necrotica acuta
Gengivite Desquamativa
Gengivite da farmaci
Gengivopatie ipertrofico iper-plastiche
Parodontiti:
Parodontite prepuberale
Parodontite giovanile
Parodontite rapidamente progressiva
Parodontite cronica dell’adulto
Parodontite ulcero-necrotica acuta
Parodontite refrattaria
Parodontite in corso di malattie sistemiche
Trauma occlusale:
Trauma occlusale Primario
Trauma occlusale secondario
La malattia parodontale si evidenzia con un processo infiammatorio cronico che ha uno sviluppo incostante, provocato da accumulo di placca nel solco gengivale. Quest’accumulo causa la progressiva perdita dell’apparato di sostegno del dente determinandone, se non fermato dal parodontologo, la perdita dell’elemento dentario. Basta poco per avere sempre una bella dentatura, controllati regolarmente da un parodontologo o dal chirurgo maxillo facciale e scoprirai che e’ facile avere un sorriso sano e curato.
Attenzione: studiodentisticosacco.it e chirurgomaxillofacciale.it propongono contenuti a solo scopo informativo e che in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica presso uno studio dentistico o il rapporto diretto con il proprio medico curante.
I Centri di Odontoiatria e Chirurgia Maxillo Facciale del Dott. Francesco Sacco
medico chirurgo odontoiatra
Specialista in Chirurgia Maxillo Facciale
implantologo e parodontologo in Campania
Centro di Odontoiatria estetica e Chirurgia Maxillo Facciale Implantologia estetica avanzata
Ortodonzia invisibile ed estetica, protesi estetica in zirconio ceramica,
Cura delle disfunzioni della a.t.m., parodontologia,posturologia
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Implantologia a carico immediato in Campania a Salerno e avellino
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Dott. Francesco SaccoMedico Specialista Ambulatorio in Chirurgia Maxillo-Facciale presso Azienda Ospedaliera Universitaria OO.RR. S.Giovanni di Dio e Ruggi d’Aragona Salerno
Implantologia a carico immediato in Campania a Salerno e Avellino: estetica immediata!
Gli italiani sognano un bel sorriso: il Chirurgo Maxillo-Facciale lo realizza con l’implantologia a carico immediato di ultima generazione.
Gli italiani desiderano un bel sorriso per sentirsi bene con se stessi e con gli altri:
da una recente studio pubblicato si è visto che il 75% delle persone che richiedono un impianto osteointegrato a carico immediato di ultima generazione ammettono di volerlo per estetica, il rifiuto della classica dentiera è in enorme aumento. Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità la situazione dell’edentulia per quanto riguarda gli anziani oltre i 65 anni è nettamente in favore degli italiani: la media è del 18% in Italia rispetto al 40% dell’Europa, al 30% dei Paesi Scandinavi, al 60% del Regno Unito. In pratica gli italiani anziani, per quanto riguarda i denti mancanti, stanno meglio di tutti. Il sorriso è diventato il primo sogno degli italiani, più della linea e della masticazione. Una volta si pensava più alla masticazione, era più importante alimentarsi per sopravvivere. Oggi è più importante l’immagine, il comunicare, il sorridere, per cui la richiesta estetica di cure dentarie è aumentata in maniera esponenziale verso terapie che garantiscano tali esigenze e l’impegno dell’industria è orientato a produrre materiali sempre più rivolti al miglioramento estetico del sorriso.
La maggioranza dei portatori di protesi mobile è scontento psicologicamente e funzionalmente. Inoltre la durata media delle protesi rimovibili è di 7-9 anni e quella delle protesi fisse tradizionali di 10 anni. L’implantologia a carico immediato di ultima generazione in Campania a Salerno e Avellino distanzia di molto in durata una protesi tradizionale, oltre i 20 anni puo’ essere la durata di un impianto di qualità, e sottolineo di qualità. E’ però importante evidenziare che ciò non significa che le protesi tradizionali debbano essere abbandonate, anzi in alcuni casi rappresentano la terapia di prima scelta poiche’ non tutte le situazioni cliniche sono favorevoli. Tutti i pazienti portatori di protesi mobile, quando vengono a conoscenza della possibilità di recuperare una situazione ideale, ricorrono senz’altro all’ implantologia a carico immediato di ultima generazione, ma cio’ e’ possibile solo dopo uno scrupoloso e approfondito studio morfofunzionale del paziente cose che un Chirurgo Maxillo-Facciale è in grado di garantire in assoluta tranquillità. L’intervento di per se stesso, per un implantologo esperto, è ormai routine. Si può fare, nella maggioranza dei casi, ambulatorialmente in anestesia locale senza disagi eccessivi per il paziente. Sinteticamente possiamo affermare che si tratta di posizionare nell’osso mascellare una o più impianti orali in titanio che vengono lasciate un periodo di tempo, di 2-3 mesi, ad integrarsi nell’osso neoformato. Gli impianti orali a carico immediato di ultima generazione che si utilizzano in Campania a Salerno e Avellino sono sempre muniti di certificazione con relativo numero di lotto e partita, per poter garantire al paziente eventuali interventi di manutenzione nel tempo. Una volta ottenuta l’osseointegrazione, l’impianto orale viene utilizzato, tramite componenti avvitate, per sostenere uno o più denti protesici costruiti “su misura”. Insomma oggi è possibile sfoggiare un bel sorriso, l’implantologia avanzata a carico immediato di ultima generazione e la Chirurgia Maxillo-Facciale sono due alleate rassicuranti per realizzare il proprio sogno.
Dott. Francesco Sacco
Medico Chirurgo Odontoiatra
Specialista in Chirurgia Maxillo Facciale
Implantologo
Implantologia estetica avanzata di ultima generazione
Centri per la terapia delle disfunzione dell’a.t.m., posturologia con trattamento bite
trattamenti estetici LASER Therapy in Campania
Il nostro Centro in Salerno TEL. 089 754671
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cell. per urgenze 349 2836227
Radiografia di controllo di una paziente dopo l’inserimento di protesi definitiva sull’arcata superiore 6 mesi dopo un carico immediato su provvisoria. L’impianto in posizione 1.3 è stato inserito con la tecnica split-crest. L’impianto in posizione 2.5 è stato inserito mediante mini rialzo del seno mascellare
la paziente con protesi fissa definitiva montata a 6 mesi dal carico immediato
Mal di testa? Dolori cervicali? Cefalea muscolo tensiva? Di corsa dal Chirurgo Maxillo-Facciale
Quanti di voi soffrono di cefalea muscolo tensiva di cui non si riesce ad attribuire un’origine? Quante volte ci si lamenta di fastidiosi dolori cervicali…
ORTODONZIA: controlliamo i nostri figli!
L’ortodonzia è quella branca dell’odontoiatria che…
IMPLANTOLOGIA: le nostre risposte alle tue domande
Nei CENTRI DI ODONTOIATRIA E IMPLANTOLOGIA DEL DOTT.FRANCESCO SACCO il benessere del paziente è…
L’organizzazione del nostro Team implantologico…
I VALORI e I PRINCIPI che ispirano e guidano il Team dei nostri Centri Implantologici sono:
Un bel sorriso non si crea mai per caso! C’è L’implantologia
L’IMPLANTOLOGIA DENTARIA, in Campania a Salerno e Avellino, di ultima generazione è un’alternativa artificiale alla radice del dente naturale…
ODONTOIATRIA E POSTUROLOGIA
Negli ultimi anni e’ apparso sempre più evidente il nesso tra occlusione dentale e postura, il bersaglio delle alterazioni della postura è la colonna vertebrale. il tuo posturologo a Salerno, Avellino e San Michele di Serino
Impianti e zirconio: l’evoluzione della Chirurgia Maxillo-Facciale estetica
Un sorriso perfetto contribuisce a dare un’immagine positiva di sé, utile per affrontare le sfide quotidiane e le difficoltà della vita.
Il 10 maggio è comparso sul giornale locale un articolo lungo e apparentemente informato sui guai dell’Ospedale di Cattinara. È stato enfatizzato il problema della sicurezza anti-incendio che, descritta in maniera superficiale e disinformata, produce solamente effetti negativi: allarme ingiustificato sulla sicurezza, rabbia per lo scippo di danaro che si fa credere utile all’ospedale, sfiducia nei confronti della coalizione attualmente al governo che ha, come unica colpa, quella di trovarsi a gestire i ruderi lasciati dall’amministrazione precedente. E’ noto a tutti che, prima della giunta Tondo, la sanità Triestina è stata appannaggio della sinistra che ha imposto scelte di parte che hanno portato alla situazione attuale di crisi. Crisi innegabile, che però nulla ha a che fare con gli stanziamenti economici e, soprattutto, che difficilmente l’adeguamento di Cattinara potrebbe risolvere.
Il dott. Bonivento, direttore del dipartimento di ortopedia di Trieste, propone alcune riflessioni sull’ospedale di Cattinara:
L’Ospedale è nato vecchio, sullo schema degli Ospedali a Torre, già obsoleto al tempo del progetto del 1965 degli architetti Semerani e Tamaro. Agire con modifiche su questo schema, tenuto conto che l’ospedale ha già 50 anni, risulta quanto meno bizzarro, perché si utilizzano risorse per perpetrare un evidente errore di programmazione;
Il costo di ristrutturazione risulta molto più alto rispetto all’edificazione di un nuovo ospedale o di un cospicuo ampliamento dell’attuale struttura;
3. Pensare ad una ristrutturazione “ per piani “ con l’Ospedale in piena attività significa rischiare per anni la paralisi dell’attività sanitaria nell’unico ospedale per acuti della Città. Non ci vuole la perizia di un ingegnere per capire che le esigenze di spazio, energia, libertà di percorso, molto difficilmente si coniugano con le necessità di pulizia, velocità di spostamento interno, silenzio e tranquillità, indispensabili per offrire ai pazienti il servizio che meritano;
4. L’ Ospedale, dal punto di vista degli impianti, è perfettamente “a norma” e verificato periodicamente dagli organi preposti anche per quanto riguarda la sicurezza anti incendio. Evidenziare oggi le evidenti difficoltà di sgombero dei piani alti dell’edificio in caso di incendio, dimenticando che il problema è nato con la nascita stessa dell’ospedale, risulta con tutta evidenza un tentativo maldestro di imputare colpe di altri a chi governa oggi.
A questo proposito viene spontaneo chiedersi : ma dov’era la sinistra fin ad oggi? Come mai fino adesso nessuna giunta regionale si è accorta del pericolo denunciato oggi con tanta veemenza?
Preoccupazione per la comunità, o piuttosto l’ennesimo tentativo di screditare chi, con il buon senso del padre di famiglia, vuol spendere i nostri soldi su un progetto serio e meditato?
Il dott. Bonivento invita i Triestini a dare, in scienza e coscienza, le risposte a queste domande.
‘La salute prima di tutto’: il dottor Bonivento lo sa bene, per questo ha deciso di scendere in piazza in prima persona e portare questo delicato tema all’attenzione dei Triestini.
Il fatto che la città sia cambiata così tanto nel corso delle ultime amministrazioni dimostra che la volontà di migliorare c’è e che ci sono anche i mezzi per farlo, e farlo bene.
La città è indubbiamente diventata uno splendido salottino, ora bisogna avere la voglia di proseguire quanto è stato fatto dedicandosi a temi più delicati e il candidato ha deciso di puntare su un aspetto sul quale ha grande e indiscussa competenza: quello della Salute Pubblica.
Infatti, dal 2003 è primario della Divisione di Ortopedia e Traumatologia dell’Ospedale di Trieste e dal 2010 Direttore del Dipartimento di Ortopedia, Riabilitazione e Medicina del Lavoro: lavorare i vertici delle strutture sanitarie della città gli ha dato modo di conoscere tutti i meccanismi interni agli ospedali, le dinamiche più sottili e i cavilli burocratici fino alle note scritte più in piccolo. Ma non solo: la lunga esperienza come medico gli ha fatto conoscere da vicino le necessità, le perplessità e i desideri di coloro che usufruiscono di tal servizi.
A tutti triestini quindi, dai medici, agli operatori sanitari, ai pazienti e ai parenti degli stessi, è rivolta la coraggiosa campagna elettorale di un medico che ha deciso di portare la Salute Pubblica dall’ospedale all’interno del palazzo del Comune.
Il parere di un medico è di fondamentale importanza per riuscire ad essere in salute. È vero però anche che con una maggiore consapevolezza del nostro corpo e con una maggiore informazione riguardo alle possibili terapie e alle possibili cure possiamo imparare a prenderci cura di noi stessi nel miglior modo possibile. Come? Con Libreria della Salute!
Il vasto catalogo di questa libreria ci permette di venire a conoscenza dei problemi legati alle varie fasi della vita come i problemi dell’infanzia, dell’adolescenza, della menopausa oppure della vecchiaia ma ci permette anche di scoprire tutti i più classici e diffusi disturbi. Le allergie, le intolleranza alimentari ma anche l’osteoporosi, le varie forme di disabilità e i problemi psicologici non avranno finalmente più alcun segreto per noi. Potremmo imparare a conoscere ogni disturbo ed ogni sintomo, potremmo imparare a prevenire le malattie più comuni e potremmo anche venire a conoscenza dei più diffusi metodi per risolverle.
La libreria della salute ci permette di entrare nel vasto mondo dei rimedi della medicina appartenenti alle più disparate culture. Qui possiamo trovare testi di fisioterapia, chirurgia e di benessere scritti secondo le regole mediche in uso in occidente ma possiamo trovare anche testi che trattano di medicine orientali, feng shui, shiatsu, rimedi tibetani, cristalloterapia, cromoterapia, agopuntura e arteterapia.
Sono inoltre disponibili collane riguardanti la salute pubblica e il lavoro del medico per tutti coloro che decidono di intraprendere questa professione nonché molti testi di narrativa inerenti sempre al mondo del benessere e della salute per lasciarsi andare ad ore di rilassamento e di lettura imparando comunque molto su questo vasto mondo e sulle sue discipline e di venire a conoscenza delle esperienze di guarigione di molte altre persone.
La libreria della salute è una libreria on line con un catalogo davvero molto vasto che ci permetterà finalmente di conoscere veramente tutto sul mondo del benessere e della salute sia fisica che mentale.
Quando se ne parla scatta una grande attenzione, anche se l’argomento non è proprio… simpatico. Se non altro perché riguarda l’80 per cento degli italiani. Sono tanti coloro che quotidianamente devono fare i conti con il mal-essere intestinale. Attenzione, non è un errore di stampa: non si parla infatti di gravi patologie, ma appunto di quelle situazioni assai diffuse dove per diverse cause l’intestino non funziona a dovere, con conseguenti problemi. Un fastidio che può essere affrontato con un approccio naturale: anzi in tantissimi casi questa è la soluzione più efficace, assieme ad un cambiamento delle abitudini alimentari, ma soprattutto dedicando una po’ di cura a questo apparato importantissimo del nostro organismo.
Se ne parlerà domenica 20 marzo 2011 alle ore 10 presso il convento agostiniano di Monteortone (PD) sui Colli Euganei in un convegno dove verranno illustrate le modalità per affrontare questo problema, partendo da una conoscenza dell’ambiente intestinale. A proporre questo appuntamento è il laboratorio di fitopreparazioni Arkaios, una realtà che valorizza la sapienza antica dei monasteri (ma anche dell’Orto Botanico di Padova) sull’erboristeria e le peculiarità delle piante spontanee del Parco dei Colli Euganei.
“Non è davvero un caso se parlando di intestino, il riferimento d’obbligo è la cosiddetta flora intestinale – spiega Mauro Hartsarich, titolare di Arkaios – perché l’intestino è un vero e proprio ecosistema dove l’equilibrio è fondamentale. Non c’è poi molta differenza tra questo microcosmo e la natura: come ogni terreno ha la sua pianta che per crescere ha bisogno di determinati parametri ambientali, così, la nostra flora intestinale per crescere in modo equilibrato, ha bisogno di determinati parametri fisiologici, essenziali per l’ecosistema. Attraverso una corretta analisi di terreno, un corretto intervento nutrizionale ed alimentare, usando il probiotico specifico nella giusta dose accompagnato da una fitofunzionalità specifica possiamo arrivare a quell’equilibrio dinamico che chiamiamo salute”.
La valenza particolare di una esperienza come Arkaios è proprio la “Phytognosia” ovvero una profonda conoscenza, ricavata dalla tradizione e confermata dalla scienza moderna, della pianta officinale in tutti i suoi aspetti: “Come è noto – conclude Hartsarich – è proprio nei monasteri che questa scienza ha albergato per secoli e per questo abbiamo scelto questa sede per parlare di questi temi. Ma vorrei sottolineare un altro centro di studio molto importante, anzi fondamentale: l’Orto Botanico di Padova, il più antico del mondo ancora in attività. Per una realtà come la nostra è davvero una grande opportunità poter attingere da questo scrigno di sapienza che anche oggi sorprende per le sue valenze scientifiche”.
In occasione del 5° anniversario dalla sua nascita AMICAFARMACIA.COM è online totalmente rinnovata.
Amicafarmacia è stata tra la prima farmacia online in Italia specializzata nella vendita di prodotti per la SALUTE e la BELLEZZA e, con gli anni, si è contraddistinta per gli alti livelli di qualità e di servizio ai suoi clienti, grazie ad uno staff di FARMACISTI altamente qualificati.
Sul sito è disponibile un vasto catalogo di prodotto acquistabili online. Particolarmente fornito è il reparto dei COSMETICI che comprende prodotti per l’uomo e per la donna e specifici per ogni tipo di pelle o trattamento. Ampio spazio è dedicato anche agli INTEGRATORI, è possibile trovare complementi alimentari per qualsiasi esigenza: per sportivi, per la perdita di peso, integratori multivitaminici, di sali minerali, per i capelli e molto altro.
Tutte le spedizioni vengono effettuate entro 24 ore e i tempi di consegna sono brevissimi grazie all’utilizzo dei migliori corrieri espressi.
Amicafarmacia.com accetta tutti i più comuni metodi per pagare gli ordini, sia il bonifico bancario che la carta di credito, ma si può scegliere anche la spedizione in contrassegno (direttamente in contanti alla consegna).
La Farmacia si caratterizza quindi per il vasto assortimento e per gli sconti praticati, ma il vero punto di forza è lo staff di farmacisti che lavorano instancabilmente per rendere OTTIMA l’esperienza di chiunque decida di fare un acquisto sul sito oppure si rivolga anche solo per un semplice CONSIGLIO.
Sconfiggere l’obesità e promuovere un’alimentazione equilibrata a partire dall’età scolare.
CONFIDA – Associazione Italiana della Distribuzione Automatica collabora al progetto interregionale “… e vai con la Frutta” in circa 50 scuole secondarie di 2° grado mediante distributori automatici dedicati all’offerta finalizzata e diversificata di alimenti e bevande a maggiore valenza salutistica.
Il progetto buone pratiche per l’alimentazione “…e vai con la Frutta”, promosso dal Ministero della Salute nell’ambito del programma nazionale “Guadagnare salute” è realizzato dalle Regioni Toscana (capofila), Campania, Marche, Puglia e Sicilia, con il coordinamento scientifico del CREPS – Università di Siena, e l’adesione di operatori della distribuzione automatica associati a CONFIDA – Associazione Italiana della Distribuzione Automatica.
Il progetto “…e vai con la Frutta”, tramite l’utilizzo di un logo accattivante e messaggi colorati, prevede attività formative per un consumo consapevole e sani stili di vita e contestualmente la messa a disposizione di distributori automatici per l’offerta di frutta, snack, succhi e altre bevande a basso contenuto di sale, zucchero e con poche calorie.
L’accordo sottoscritto tra CREPS – Università di Siena e CONFIDA garantisce il coinvolgimento attivo di gestori del servizio, i quali da febbraio a giugno installeranno o dedicheranno dei distributori automatici per l’erogazione di prodotti con caratteristiche nutrizionali coerenti con le recenti linee guida del Ministero della Salute per la ristorazione scolastica.
“Nutrizione equilibrata, alimentazione consapevole e distribuzione automatica: una sinergia tutta da esplorare ma a monte ci deve essere la consapevolezza che il problema dell’obesità nasce da una pluralità di cause e fattori che vanno affrontati con un complessivo sano stile di vita ad iniziare dalla giovanissima età” spiega Lucio Pinetti, Presidente di CONFIDA.
Il Progetto “… e vai con la Frutta” prevede un percorso educativo mirato a promuovere maggiore consapevolezza dei benefici del consumo di frutta e verdura insieme all’attività fisica. Per monitorare il gradimento da parte degli studenti, verrà effettuata una valutazione, attraverso la somministrazione di un questionario, delle differenze di consumo pre e post per trarre indicazioni utili che verranno raccolte per finalità istituzionali dal Ministero della Salute e dalle Regioni.
Per i Medici, ma anche per i Pazienti e le loro famiglie –
Fa tappa a Viterbo, sabato 19 febbraio 2011, il Road Show 2010-2012 AIRP con il corso di aggiornamento su “Il rene policistico e le sue manifestazioni”, rivolto a medici di medicina generale e nefrologi, ma aperto anche alla partecipazione dei pazienti affetti da questa patologia.
Si tratta della quarta tappa (dopo Milano, Foggia e Firenze) di un Road Show nazionale, curato da AIRP –Associazione Italiana Rene Policistico onlus, l’unica associazione in Italia che promuove programmi di informazione e di supporto ai pazienti affetti dalla patologia del rene policistico (ADPKD).
“Alla base della nascita di AIRP sta la necessità di diffondere cultura, informazione e comunicazione sulla malattia policistica renale per fare uscire, chi ne è affetto, da quel senso di impotenza e spaesamento che spesso creano un muro di solitudine”, dichiara Luisa Sternfeld Pavia, vice presidente AIRP, “Il corso si propone l’obiettivo di illustrare e diffondere ai Medici di Medicina Generale, ai Medici di famiglia, ai Nefrologi, ai Biologi e agli Infermieri le più recenti evidenze in merito al rene policistico favorendo la diagnosi precoce già dai primi sintomi della malattia, di raggiungere un efficace livello di prevenzione e di costruire un nuovo tipo di relazione/interazione tra medico e paziente” specifica ancora Luisa Sternfeld Pavia.
L’incontro si terrà dalle 8.30 alle 16.00 presso il Palazzo Doria Pamphili – Aula Donna Olimpia, Piazza dell’Oratorio 2, San Martino al Cimino – Viterbo, e vedrà la partecipazione di prestigiosi relatori della regione Lazio (UOC Nefrologia e Dialisi di Viterbo, Ospedali S.Giovanni, San Camillo, Bambin Gesù e GB Grassi di Roma, Università La Sapienza di Roma). Direttori scientifici saranno il Dott. Sandro Feriozzi (Viterbo) e il Prof. Francesco Scolari (Montichiari – Brescia).
ll corso prevede anche una tavola rotonda con i pazienti e le loro famiglie, che potranno dare voce alle molte domande sulla malattia del rene policistico e sulle diverse tematiche ad essa correlate, favorendo così una relazione più diretta tra medici e pazienti.
Verrà anche allestito un angolo con videocamera (SharingCorner) dove i partecipanti potranno lasciare un breve messaggio che sarà poi condiviso in rete.
Per informazioni: www.renepolicistico.it
A.I.R.P. onlus
Associazione Italiana Rene Policistico
Via Garofalo, 31 – 20133 Milano
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La direzione di Sapra Sanità conferma che il Governo non ha concesso ulteriori proroghe in materia di adeguamenti sullo stress lavoro-correlato e per questo esorta le aziende e gli enti pubblici, che ad oggi non lo avessero ancora fatto, a mettersi in regola, affidando ad istituti qualificati la valutazione dei rischi.
Forse qualcuno sperava che il complesso meccanismo burocratico italiano consentisse di far slittare, ancora una volta, la data di scadenza entro la quale adeguare la propria azienda su un argomento delicato e piuttosto controverso quale lo stress lavoro correlato. Ma così non è stato, l’Italia è già in forte ritardo sul programma, rispetto agli altri paesi europei, e la data appare definitiva: tra 4 giorni sarà obbligatorio effettuare anche questa valutazione.
Sapra Sanità esorta già da tempo le aziende a mettersi in regola affidando sia la valutazione dei rischi sia lo studio delle contromisure necessarie per ridurre ed eliminare le fonti di pericolo e stress, ad organismi competenti in materia di Medicina del Lavoro e con specifiche qualifiche in ambito di stress lavoro correlato. Questa problematica, infatti, non dovrà essere confusa con qualunque forma di stress si possa verificare sul lavoro. La circolare ministeriale pubblicata lo scorso 18 novembre stabilisce che si può parlare di stress lavoro-correlato solo per lo stress causato dai contenuti del lavoro o dai fattori del contesto lavorativo.
Per tutte quelle aziende che hanno atteso la pubblicazione delle linee guida da seguire in materia, rese note con la suddetta circolare, è scattata una vera corsa contro il tempo. Sapra invita a mantenere la calma: “è necessario programmare un piano dettagliato di valutazione ed intervento con la data di termine per non incorrere nelle pesanti sanzioni previste di legge, e poi provvedere alla sua attuazione il più celermente possibile”.
Oggetto della segnalazione di questi giorni da parte di Sapra Sanità, sempre aggiornata e informata su tutti gli aggiornamenti, mutazioni concernenti la Medicina del Lavoro, è il bando pubblicato dall’Inail finalizzato ad incentivare le aziende ad investire in sicurezza: si tratta di un totale di 60 milioni di euro destinati alle piccole e medie imprese.
Sapra Sanità nel corso degli ultimi mesi ha più volte suonato il campanello di allarme concernente la sicurezza nei luoghi di lavoro, ben consapevole che è necessario intervenire in modo deciso se si vuole avere la speranza di raggiungere nel 2012 la riduzione del 25% degli infortuni sul lavoro, obiettivo stabilito per tutti i paesi appartenenti alla comunità europea.
I soldi stanziati dall’Inail saranno suddivisi tra le varie regioni e verranno destinati a quelle aziende fermamente decise a puntare sulla sicurezza sul lavoro. Dal 10 dicembre il progetto è attivo sul sito internet dell’Inail dove si potranno verificare i prerequisiti per accedere al bando di finanziamento. Le richieste andranno presentate dalle ore 14.00 del 12 gennaio 2011 e dovranno essere inviate per via telematica direttamente sul portale Inail. Lo sportello telematico riceve le domande in ordine di arrivo e chiuderà il 14 febbraio 2011. La chiusura potrebbe essere anticipata in caso di esaurimento dei fondi disponibili nel budget regionale.
Salute e sicurezza nei luoghi di lavoro sono tra le priorità assolute di Sapra Sanità e sottolinea come il costo di un incedente sul lavoro non sia di facile previsione, all’indennizzo si aggiungono, infatti, le spese medico-legali, la perdita di produttività, le spese relative all’inserimento di personale sostitutivo, mentre rendere la propria azienda sicura oltre ad avere un costo certo, se ci si affida ad una struttura seria e professionale, aggiunge valore alla produttività e all’intera realtà aziendale.
La sicurezza nei luoghi di lavoro è una delle tematiche in cui Sapra opera più attivamente sul territorio nazionale. La competenza e la professionalità sono un dato acquisito sul campo con anni di attività, per questo motivo suggerisce un check up gratuito e senza impegno teso a stabilire il livello di sicurezza all’interno di un’azienda “perché molto spesso i fattori di rischio vengono sottovalutati o non tenuti in giusta considerazione”.
In quanti leggendo la cronaca inerente gli infortuni sul lavoro hanno più volte pensato “questo non accadrà mai nella mia azienda” con la ferma convinzione di aver fatto tutto il possibile in materia di sicurezza, per poi, magari, vedersi smentiti poco dopo. Non è sufficiente far compilare qualche breve relazione e farsi apporre qualche firma su varie autorizzazioni per risolvere una problematica estremamente complessa, dai mille risvolti ed impegnativa sia dal punto di vista burocratico sia delle conoscenze necessarie per affrontarla adeguatamente.
Sapra Sanità propone alle aziende un iniziale check up gratuito per constatare il reale stato di “Salute e Sicurezza aziendale”, in modo da fornire un’analisi dettagliata dei fattori di rischio e delle varie ed eventuali contromisure da adottare, non solo per adeguarsi alla normativa in materia di medicina del lavoro, ma anche e soprattutto per tutelare l’incolumità dei propri lavoratori e l’integrità della propria attività.
Coloro che fossero interessati a ricevere ulteriori informazioni concernenti questo esclusivo servizio offerto da Sapra Sanità non dovranno fare altro che inviare un’e-mail a [email protected], oppure contattare telefonicamente il Centro Specialistico Aretino (0575.357.480 oppure numero verde 800.175.888) per essere immediatamente messi in contatto con la segreteria di medicina lavoro. Lo staff di Sapra sarà in grado non solo di rispondere a qualunque interrogativo ma anche di prendere un appuntamento per una prima analisi dell’azienda.
Recenti indagini, esposte alla conferenza internazionale Ihoa, hanno stabilito che l’esposizione a rumori molto forti non solo sia dannosa per l’apparato uditivo ma anche per il cuore. Sapra Sanità, con il suo staff specializzato in Medicina del Lavoro e in collaborazione con i titolari d’azienda, opera in modo da ridurre i costi umani, socioeconomici e aziendali derivanti da malattie e infortuni causati da questo fattore di rischio.
La problematica del rumore è tra le più scottanti in materia di Salute e Igiene nei luoghi di lavoro in quanto la sordità è una delle malattie professionali statisticamente più significative. La progressiva industrializzazione ed automazione degli impianti ha portato ad una moltiplicazione delle fonti di rumore con un conseguente aumento della percentuale di lavoratori esposti a questo fattore di rischio.
Per rumore si intende un suono che per intensità, tonalità e durata risulta essere fastidioso e dannoso per l’orecchio umano, esso viene misurato in decibel per mezzo di fonometri. Sapra Sanità evidenzia come i danni arrecati dall’esposizione prolungata a rumori possa comportare una molteplicità di danni uditivi, fischi e ronzii alle orecchie per arrivare nei casi più gravi alla sordità, extrauditivi a carico dell’apparato cardiocircolatorio, respiratorio, endocrino, visivo e nervoso, ed infine da reazione psicologica, con difficoltà di concentrazione, affaticamento mentale, insonnia e molto altro ancora.
I datori di lavoro sono tenuti, per legge, a controllare i rischi eliminandoli o riducendoli al minimo, tenendo conto sia del progresso tecnico sia della possibilità di disporre di misure preventive: è auspicabile l’utilizzo delle strumentazioni meno rumorose possibili e l’insonorizzazione della sorgente sonora rivestendo le pareti dei locali con materiali fonoassorbenti. Sapra ricorda che il datore di lavoro dovrà sottoporre a Sorveglianza Sanitaria i lavoratori la cui esposizione supera gli 85 Decibel, mentre per le esposizioni superiori agli 80 decibel la decisione è a discrezione del Medico Competente il quale dovrà anche assicurarsi che in ambienti con elevati fattori di rischio si utilizzino i più adeguati strumenti preventivi come disposto dalla normativa vigente: cuffie, caschi, inserti auricolari con capacità di abbattimento del rumore
Anche noi nel nostro piccolo possiamo ogni giorno compiere dei gesti importanti per la tutela dell’ambiente. Salute e Ambiente sono argomenti importanti e molto attuali.
Il risparmio energetico è senza dubbio una delle cose a cui dobbiamo prestare maggiore attenzione.
Nelle nostre abitazioni dobbiamo utilizzare solo lampadine a basso consumo, tenere spenti gli elettrodomestici quando non vengono utilizzati e sfruttare le fasce notturne per gli elettrodomestici più potenti. Se dobbiamo cambiare l’automobile o un elettrodomestico dovremmo sempre scegliere le ultime versioni che offrono elettrodomestici a basso consumo ma con grandi prestazioni e veicoli ibridi o completamente elettrici che aiutano ad eliminare l’anidride carbonica presente nell’aria.
Anche l’acqua non dovrebbe mai essere sprecata e sarebbe importante iniziare ad installare degli impianti di riutilizzo dell’acqua piovana per i servizi igienici oppure per l’irrigazione del giardino.
Creare zone verdi da inserire in città non è certo un compito che spetta a noi cittadini privati ma magari un bell’orto da mettere in giardino o sul terrazzo è un modo per creare delle piccole zone verdi e per insegnare ai nostri figli ad amare l’ambiente.
La tutela ambientale è un gesto importante anche per noi e per il nostro benessere.
Si conclude martedì 30 novembre 2010 la campagna pubblicitaria che Sapra Sanità ha pianificato in materia di Medicina del Lavoro. Un impegno, quello del centro polispecialistico aretino, che evidenzia una volta ancora la volontà di favorire una vera e propria cultura della salute e sicurezza nei luoghi di lavoro.
Promuovere l’importanza della sicurezza sul lavoro è l’obiettivo primario di Sapra Sanità sostenuto anche attraverso la recente campagna pubblicitaria apparsa sui quotidiani. Un invito semplice quanto mai efficace ad affidarsi ad un team di medici e professionisti esperti e ad una struttura tecnologicamente all’avanguardia nelle branche afferenti alla Medicina del Lavoro.
Gli infortuni sul lavoro nel centro Italia sono in calo ma non a sufficienza. Proprio per cercare di ridurre questi dati drammatici e il loro impatto sulla società e sull’economia aziendale Sapra opera con professionalità ed affidabilità nel territorio aretino, toscano e più in generale italiano, per favorire una conoscenza e una formazione specifica nella prevenzione, nella diagnosi e nella cura delle malattie causate dalle attività lavorative.
Le strumentazioni mediche e diagnostiche sono all’avanguardia, i laboratori di analisi efficienti, a questi si è recentemente aggiunto anche un’unità mobile per poter soddisfare le esigenze di imprese, amministrazioni ed enti vicine e lontane, il personale è qualificato e motivato e in grado di fornire consulenze mediche e tecniche. Tutto questo contribuisce a rendere il servizio offerto da Sapra Sanità un supporto sempre più valido e prezioso per le aziende e per i lavoratori per affrontare l’adeguamento della propria struttura e organizzazione alla normativa italiana e europea in materia di Medicina del Lavoro.
Sapra Sanità, centro sanitario polispecialistico con autorizzazione in materia di medicina del lavoro, interviene in una tematica estremamente delicata, fulcro della sua attività sul territorio italiano da anni, quella della sicurezza e salute nei luoghi di lavoro. “si deve ricordare che la sicurezza scaturisce dalla sinergia tra titolare, dipendenti e RSPP”.
Generalmente si ritiene che sia dovere delle aziende prendere tutte le misure necessarie affinché un luogo di lavoro possa essere ritenuto oggettivamente sicuro e a norma, nel rispetto dell’ampia legislazione in materia. Questo ovviamente è un dato di fatto indiscutibile. Le aziende devono per legge valutare e riconoscere i rischi e conseguentemente adottare tutte le contromisure necessarie al fine di eliminarli o quanto meno ridurli il più possibile.
Tuttavia l’ottemperanza di certi obblighi non riguarda esclusivamente l’azienda e i suoi proprietari. Un atteggiamento corretto, diligente e informato viene richiesto a tutti coloro che prestano il loro operato all’interno dell’impresa, siano essi dipendenti o collaboratori. L’articolo 20 del D.Lgs. 81/08 descrive in modo proprio e approfondito i doveri che ciascun lavoratore deve adempiere, primo fra tutti il prendersi cura della propria sicurezza, della propria salute e di quella di tutti coloro con cui si condivide lo spazio lavorativo.
Ovviamente il datore di lavoro dovrà fornire un’adeguata formazione in merito, ma la negligenza non è mai ottemperata. Atteggiamenti che mettono in pericolo la propria o altrui incolumità sono punibili e un dipendente ne può essere ritenuto penalmente responsabile se sussistono tutti i presupposti informativi imposti dalla legge.
Sapra Sanità sottolinea come, parlando dei doveri di un lavoratore, si debba parlare di obbligo di diligenza, o meglio di rispetto delle regole di tecnica e di esperienza insite al tipo di mansione, ovvero al tipo di prestazione dovuta, e in cui rientrano anche quelle preventive poste dalla legislazione e le misure che, secondo la particolarità del ruolo, l’esperienza e la tecnica, il titolare predispone, in base all’art. 2087 c.c., al fine di tutelare l’integrità fisica e la personalità morale dei prestatori di lavoro.
La giornata del 14 novembre 2010 è stata dedicata a livello mondiale alla lotta contro il diabete, in questa occasione Sapra Sanità ricorda il check up appositamente strutturato per tutti i pazienti afflitti da questa patologia che, se correttamente controllata e gestita, può non degenerare in pericolose complicanze.
“Il Diabete Mellito è una condizione caratterizzata da un patologico aumento della concentrazione di glucosio nel sangue. Responsabile di questo fenomeno è un difetto assoluto o relativo di insulina, ormone secreto dalle insule di Langherhans del pancreas ed indispensabile per il metabolismo degli zuccheri”. Oggi questa patologia si sta diffondendo in modo sempre più allarmante sia in Italia che nel resto del mondo, inoltre le sue complicanze, nel caso non venga controllato in modo adeguato, sono molto gravi e di costosa gestione per il sistema sanitario mondiale.
Gli organi bersaglio di questa malattia, nel suo decorso comunque inevitabile, sono l’occhio, il rene, il sistema nervoso e il sistema cardiovascolare ecco dunque che per il paziente diabetico sarebbe opportuno, a livello preventivo, eseguire con regolarità una serie di analisi quali l’Emoglobina glicata che consente il buon controllo metabolico fondamentale per la gestione della malattia, i trigliceridi, il colesterolo per ridurre l’insorgenza di complicanze cardiovascolari, e di esami diagnostici specifici: Ecodoppler TSA e arti inferiori, l’Ecografia cuore, la Visita cardiologica ed ECG, la Visita oculistica per retinopatia diabetica.
La finalità primaria è quella di ridurre al minimo gli effetti negativi che questa patologia ha sulla salute e proprio per cercare di prevenire queste complicanze Sapra Sanità ricorda il Check Up clinico caricabile anche su Smart Card, che è stato messo a punto in modo da offrire ai pazienti gli strumenti per un controllo mirato della malattia e che andrà associato ad un sano stile di vita, attività fisica, dieta e cura farmacologica. Esso comprende tutti gli esami sopraelencati e molti altri ancora effettuabili nell’arco di 1-2 giorni presso il centro sanitario polispecialistico di Sapra.
La kinesiterapia è un metodo fisioterapico avente lo scopo di ripristinare le funzioni del movimento servendosi dei meccanismi del movimento stesso.
Il principio del quale si avvale è appunto quello di svolgere un’azione di stimolo meccanico e propriocettivo sul tessuto muscolare, sulle ossa e sulle articolazioni, al fine di permettere la ripresa dei movimenti nella forma e nella misura più ampie possibili.
Per questa sua azione diretta sulla funzione del moto e per il fatto di impiegare i medesimi meccanismi del movimento, la kinesiterapia è il mezzo più idoneo e più efficace per la riparazione del danno conseguente ad una lesione agli organi di movimento.
L’ azione curativa o terapeutica si esplica utilizzando le capacità residue del paziente, agendo essenzialmente sul sistema muscolare, ripristinandone forza ed elasticità e sul sistema osteo-articolare, recuperandone mobilità e possibilità di escursione.
L’esercizio è utile e produttivo soltanto se viene effettuato con una sufficiente intensità e per una determinata durata; in questo modo il beneficio si manifesta in modo progressivo dopo un certo numero di sedute,con una graduale ripresa della funzionalità corporea.
Vi sono varie tipologie di esercizio (movimento passivo, movimento attivo, attivo contro resistenza) che vengono utilizzate a seconda dei casi con differenti tempi e modalità.
La valutazione dei rischi viene considerata a livello europeo il primo passo fondamentale per la prevenzione degli infortuni sul lavoro e per la tutela della salute di lavoratori e aziende. Ecco perché Sapra pone sempre più l’accento su una metodologia, collaudata da anni di attività in medicina del lavoro, in continua evoluzione e aggiornamento in base alla normativa.
Sapra ha organizzato la sua struttura, che può intervenire su tutto il territorio nazionale, in modo da offrire un valido supporto nella valutazione dei rischi all’interno dell’azienda e nello studio di tutti gli adempimenti necessari per rendere sano e sicuro un luogo di lavoro in costante collaborazione sia con la dirigenza che con i lavoratori, che devono ricevere la necessaria formazione.
Valutare i rischi in modo proprio, accurato e adeguato consente alle aziende di mettere in atto tutti i sistemi di prevenzione più idonei, e di specificare una politica di gestione dei rischi sul lavoro in grado di anticipare futuri problemi e cambiamenti, senza attendere che accada l’infortunio o l’incidente grave per poi agire.
È questo il tipo di valutazione offerta da Sapra alle aziende clienti: evidenziare i pericoli presenti sul lavoro e valutare i rischi ad essi associati; definire le misure cautelative da adottare al fine di ottenere un protezione globale, in rispetto della normativa, sia per i lavoratori che per l’azienda stessa; valutare i rischi al fine di programmare un’adeguata selezione dei materiali e delle attrezzature così come il conseguente adeguamento dei luoghi stessi di lavoro al fine di ottimizzare sicurezza e produttività; verificare l’efficacia di tutte le misure applicate.
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