16 Settembre 2011

Domenica al via la settima edizione della gara nel Parco dello Stelvio

Lakata e Bigham contro tutti per la Coppa del Mondo Marathon

Deho, Celestino, Medvedev, Cattaneo, Huber, Benzoni e Giacomuzzi all’attacco

Partenza ore 9,30 da Ponte di Legno. Seguono gli atleti del Classic

Adamello Bike Marathon: il countdown sta per finire. Domenica alle 9.30 da Ponte di Legno (BS) salterà in sella l’edizione numero 7 dell’evento in fuoristrada, e anche quest’anno i nomi della vigilia preannunciano uno spettacolo di straordinario livello.

Campioni italiani, campioni europei e atleti dallo spesso curriculum “mondiale” si fronteggeranno ruota contro ruota lungo i 65 km di tracciato spalmato in Alta Val Camonica e all’interno del Parco Nazionale dello Stelvio. La gara lombarda quest’anno è parte della UCI Mountain Bike Marathon Series, che dopo due tappe disputate in Austria e Svizzera legge i nomi di Alban Lakata e Sally Bigham in testa alla provvisoria. L’austriaco ex campione del mondo marathon e la britannica vice campionessa europea sono anche compagni di team, e faranno di tutto per mantenere la leadership, anche se non sarà per nulla una passeggiata visto che la concorrenza sarà spietata. A cominciare dal forte svizzero Urs Huber, seguito…a ruota dal campione europeo marathon Alexey Medvedev, dai vincitori della Adamello Bike Marathon 2010 Tony Longo e Michela Benzoni, dal bronzo mondiale e campione tricolore in carica Mirko Celestino e dalla vice campionessa italiana e bronzo europeo Elena Giacomuzzi, anche lei prima a Ponte di Legno nel 2009.

La lunga lista si impreziosisce con big del calibro dello spagnolo Alvarez Gutierrez, dei colombiani Rendon Rios e Botero Salazar, dell’ex campione italiano marathon Johnny Cattaneo, dell’altra forte inglese Jane Nuessli e dei due leader del Marathon Tour 2011, Marzio Deho e Simona Mazzucotelli, che proprio in Alta Val Camonica cercheranno di chiudere il circuito con la medaglia più preziosa al collo.

I compagni di squadra Longo e Gerhard Kerschbaumer (vincitore della Coppa del Mondo U23 e campione europeo XC) sono specialisti di cross country, è vero, ma soprattutto Longo ha un debole anche per le lunghe distanze, si veda la Polartec Val di Fassa Bike di domenica scorsa, dove ha chiuso terzo solamente dietro a Deho e Medvedev.

Felderer, Bettin, Bianchi, Casagrande, Braidot, Longa, Kugler, Nimpf, Porro, Zoli, Zanasca, Ghezzo e Klomp completano la scintillante starting list di domenica, che in tutto conta circa 600 concorrenti provenienti da Spagna, Gran Bretagna, Colombia, Canada, Danimarca, Svizzera, Israele, Austria, Slovenia, Russia, Australia e ovviamente Italia.

L’Adamello Bike Marathon 2011, come nelle precedenti edizioni, propone anche una variante di percorso Classic, di 40 km e 1.380 metri di dislivello, dedicata a coloro che vivono la competizione in maniera un po’ più rilassata rispetto agli elite. Pur sempre di gara si tratta, tuttavia, e quindi saranno da aspettarsi forti emozioni anche qui, da vivere in zona arrivo e partenza a Ponte di Legno, ma anche lungo l’intero percorso e nei borghi di Temù e Vezza d’Oglio, dove transiterà la carovana dei bikers.

A sostegno del comitato organizzatore capitanato da Alessandro Mottinelli e Ambrogio Nolli (per la parte tecnica) vi sono circa 250 volontari di diversi enti ed associazioni locali, che rappresentano l’autentico motore dell’evento in ogni ambito operativo.

La partenza, come detto, è prevista da Ponte di Legno alle 9.30 con gli atleti Marathon, mentre alle 9.50 toccherà ai concorrenti Classic. L’arrivo sarà nei pressi del Palazzetto dello Sport, dove si potrà anche gustare il pasta party finale e assistere alle premiazioni nel pomeriggio.

L’Adamello Bike Marathon 2011 assegna punti importanti di Coppa Lombardia – Overland 2011 e Gran Combinata Ciclismo (strada + mtb).

Info: www.adamellobike.com

Secondo un sondaggio condotto dall’istituto di Luigi Crespi il 53,5% degli abitanti di Parma ha fiducia nel primo cittadino. 55,7% sono quelli soddisfatti dell’amministrazione

L’istituto demoscopico Crespi Ricerche diretto da Luigi Crespi, ha effettuato un sondaggio commissionato dal quotidiano Clandestinoweb riguardo la citta’ di Parma. L’istituto ha chiesto agli intervistati quanta fiducia ripongono nel sindaco Pietro Vignali e ne e’ risultato che ad oggi puo’ contare su un totale del 53,5%. Infatti alla domanda sul primo cittadino l’8,8% si dice “molto” fiducioso dell’operato, mentre il 44,7% “abbastanza”. Il tasso di notorieta’, invece, tocca il 91,4%.

Per quanto riguarda l’operato dell’Amministrazione, il 55,7% dei cittadini lo ritiene positivo, dividendosi tra il 7,8% che si dice “molto soddisfatto” e il 47,7% che si dice “abbastanza soddisfatto”. E’ risultata positiva anche la valutazione sulla qualita’ della vita nella citta’ di Parma: si e’ infatti rivelata ottima per il 10,6% degli intervistati e buona per il 46,1%, per un totale dei giudizi positivi che ammonta al 56,7%.

Crespi Ricerche ha anche chiesto al campione preso in considerazione quali sono i problemi che l’amministrazione comunale dovrebbe risolvere con maggiore urgenza. I cittadini hanno indicato come priorita’ assoluta quella del traffico, della viabilita’ e dei parcheggi(49,6%), a seguire lo sviluppo economico e del turismo (19,6%), la manutenzione stradale (16,7%) e le iniziative per i giovani (10,9%). Il giudizio complessivo di soddisfazione sulla qualita’ dei servizi a Parma e’ del 64,9%.

METODOLOGIA – Soggetto realizzatore: Crespi Ricerche. Committente acquirente: Clandestinoweb. Periodo di realizzazione: 13-15 Settembre 2011. Mezzo di diffusione: Web. Tema: Attualita’. Universo di riferimento: Popolazione maggiorenne residente nel comune di Parma 157.221 (fonte Istatal 1/1/2010). Estensione territoriale: Comunale. Campione: Campionamento casuale stratificato di tipo probabilistico per sesso, classi di eta’. Rappresentativita’ del campione: popolazione maggiorenne residente nel comune di Parma. Margine di errore 3,1%. Metodo di raccolta delle informazioni: Interviste telefoniche con metodologia C.A.T.I. con questionario strutturato. Consistenza numerica del campione: Totale contatti effettuati: 3.612. Interviste complete: 1.000 (su totale contatti: 27,7%). Rifiuti/sostituzioni: 2.899 (su totale contatti: 72,3%). Direzione dell’istituto: Luigi Crespi

SCARICA IL SONDAGGIO DI CRESPI RICERCHE IN PDF

Si svolgerà a Milano nei giorni 1 e 2 ottobre 2011 il corso di public speaking organizzato da HEA Formazione. Tante le ragioni per partecipare. 

Ti starai chiedendo: ma è proprio necessario saper parlare in pubblico? Quali sono i benefici che ne potrei trarre?

Diciamo subito che parlare in pubblico è una di quelle abilità che ti aiuteranno ad avere successo nella vita e nel lavoro. I vantaggi che derivano dal padroneggiare questa capacità sono numerosissimi, vediamone alcuni:

– Innanzitutto ti aiuterà ad aumentare la fiducia in te stesso: dal momento che parlare in pubblico è una delle paure più diffuse nella nostra società, padroneggiare l’arte del public speaking ti permetterà di avere fiducia nell’affrontare anche le sfide future e gli ostacoli che la vita ti porrà davanti.

– Ti aiuterà a sentirti a tuo agio con le altre persone, compresi gli estranei. Se sarai in grado di entrare in una sala piena di persone sconosciute ed iniziare a parlare, allora incontrare persone nuove, sorridere, stringere la mano e magari iniziare una trattativa, per te, sarà un gioco da ragazzi

– Ti aiuterà a sviluppare le tue abilità di comunicazione verbale e non verbale.

– Ti darà una marcia in più nel lavoro, per promuovere le tue idee, per promuovere te stesso o quando il tuo datore di lavoro o un tuo cliente ti chiederanno di parlare ad una riunione, ad un convegno, ad una manifestazione. Prima o dopo nella vita sarai chiamato a farlo, tanto vale che tu sia già preparato.

– Migliorerà le tue abilità di vendita, perché tutti in un modo o nell’altro siamo chiamati a vendere. E se sei un venditore professionista la tua capacità di comunicare efficacemente con gli altri migliorerà notevolmente i tuoi risultati economici.

– Ti darà maggiori capacità di convincere le persone, perché sarai in grado di padroneggiare l’arte della voce, gestire le emozioni, affrontare le critiche e le situazioni delicate.

– Migliorerà i tuoi risultati ed il valore con il quale ti percepiranno gli altri in ogni area della tua vita, dal lavoro, agli amici, a casa.

– Se sei uno studente, riuscirai a proporti meglio e a ottenere voti più alti a scuola o all’Università.

Potremmo forse continuare con una lista lunghissima di vantaggi che il saper parlare in pubblico ti può dare, ma più semplicemente vogliamo ripeterti che è un’abilità fondamentale per avere successo nella vita.

Non precluderti questa possibilità!

Partecipa al corso Parlare in pubblico che si svolgerà a Milano nei giorni 1 e 2 ottobre 2011.

Beneficia dell’offerta Golden Minute e iscriviti al corso ad un prezzo super scontato: solo 287 euro + Iva, anziché 470 euro + Iva (l’offerta è valida solo per questa edizione).

Per avere maggiori informazioni e per iscriverti visita: www.heaformazione.com

L’LT3512 non richiede optoaccoppiatori e supporta temperature di giunzione da -55°C a 150°C

Linear Technology Corporation annuncia una nuova versione altamente affidabile (grado MP) dell’LT3512, un regolatore flyback monolitico isolato ad alta tensione che supporta temperature operative di giunzione comprese tra -55°C e 150°C. Questo dispositivo semplifica la progettazione di un convertitore DC/DC isolato. Per il feedback non sono necessari optoaccoppiatori, trasformatori a tre avvolgimenti o trasformatori di segnale in quanto la tensione di uscita dell’LT3512 viene rilevata dal segnale di flyback sul lato primario. L’LT3512 funziona in un intervallo di tensioni in uscita compreso tra 4,5V e 100V, dispone di uno switch di potenza a 420mA, 150V e fornisce fino a 4,5W di potenza in uscita, tutte caratteristiche che lo rendono ideale per supportare un’ampia gamma di applicazioni industriali, medicali, del settore automotive, delle telecomunicazioni e di trasmissione dati.

L’LT3512 funziona secondo uno schema di commutazione con controllo in current mode e modalità boundary, per una regolazione inferiore a +/-5% sull’intero range di linea, carico e temperatura. La modalità boundary, nota anche come CrCM o Critical Conduction Mode, consente l’uso di un trasformatore più piccolo rispetto a quello utilizzato per le progettazioni in modalità di conduzione continua. La tensione di uscita viene impostata in modo semplice da due resistori esterni e sulla base del rapporto di trasformazione. Per numerose applicazioni è possibile utilizzare vari trasformatori specificati nel data sheet. L’alto livello di integrazione del dispositivo offre una soluzione semplice, immediata e facilmente regolabile in grado di risolvere i problemi tipici degli alimentaori isolati.

L’LT3512MP è disponibile in un package compatto MSOP-16 con 4 pin rimossi per una maggiore spaziatura tra i connettori ad alta tensione. I prezzi partono da $9,35 cad. per 1.000 pezzi. Per ulteriori informazioni, visitare il sito web www.linear.com/product/LT3512MP

Riepilogo delle caratteristiche: LT3512MP

• V_IN compresa tra 4,5V e 100V
• Switch di potenza integrato da 420 mA/150V
• Nessun optoaccoppiatore e trasformatore di segnale o a tre avvolgimenti richiesto per il feedback
• Funzionamento in modalità boundary
• V_OUT impostata da due resistori esterni
• Trasformatori preconfigurati
• Blocco della sottotensione programmabile
• Compensazione della temperatura della tensione di uscita
• Temperature di giunzione comprese tra -55°C e 150℃

Linear Technology

Linear Technology Corporation, una delle 500 principali aziende pubbliche dell’indice S&P, progetta, produce e commercializza da trent’anni un’ampia gamma di circuiti integrati analogici e ad alte prestazioni per aziende leader in tutto il mondo. I prodotti Linear Technology rappresentano un “ponte” tra il mondo analogico e l’elettronica digitale per le soluzioni del settore industriale, automotive e delle comunicazioni, i dispositivi di rete, i computer, la strumentazione medicale, i prodotti di largo consumo e i sistemi militari e aerospaziali. Linear Technology produce anche sistemi di power management e condizionamento dei segnali, convertitori di dati, circuiti integrati RF e per interfacce, nonché sottosistemi µModule.

Ci sono molte ragioni se ultimamente le strutture agrituristiche hanno avuto un boom di espansione, evidentemente è un business remunerativo, la gente richiede queste strutture e gli addetti ai lavori li accontentano. Ma è veramente conveniente usufruire di questi casali? io penso di si, da premettere che per me l’agriturismo vero è un ex podere trasformato sapientemente che conserva ancora il fascino e l’atmosfera della vita di campagna, con i suoi animali, la frutta da cogliere e le verdure consumate a pranzo, poi ci sono agriturismi che sono degni di hotel a 4 stelle che poco hanno a vedere con la parola agriturismo. Credo sia conveniente per un ritorno alla natura di cui abbiamo tutti bisogno, poi generalmente si spende di meno che in altri posti ( campeggio escluso), si vive una vita all’aria aperta senza macchine e stress, di contro si rischia di annoiarsi abituati al casino cittadino che non ci sarà per 15 giorni. Come lo scegliamo? naturalmente con internet, se dobbiamo andare in una regione per esempio Lazio, basta cercare un portale che ci elenca le strutture agrituristiche divise per regioni e province esempio : agriturismo lazio la particolarità di questo portale è quella di dividere le strutture per luogo “a vista” infatti le ricerche ve le fa effettuare direttamente su mappa reale, così vedete subito il luogo esatto della struttura scelta, poi passate le coordinate sul navigatore e partite.

Aqualandia chiude la stagione in bellezza segnalando un incremento delle presenze stagionali del 15% per cento rispetto lo scorso anno.

Un risultato sorprendente se consideriamo il maltempo del mese di luglio, ma allo stesso tempo molto incoraggiante perché conferma una crescita costante di gradimento per il parco divertimenti a tema acquatico più premiato d’Italia.

Il risultato estremamente positivo è senza dubbio motivato dalla novità del 2011 Shark Bay: la prima vasca onde con sabbia caraibica dentro e fuori dell’acqua.

La ricca tematizzazione dell’area fatta di sabbia bianca, acqua cristallina, palme, e i caratteristici ombrelloni con il tetto di paglia offrono a tutti gli ospiti del Parco la reale sensazione di trovarsi trasportati a migliaia di chilometri di distanza su una delle più belle spiagge dei Caraibi.

Il Parco Aqualandia si trova in Via Michelangelo Buonarroti, 15 – 30016 Lido di Jesolo, Venezia.

Come arrivare in auto:

In prossimità di Mestre, all’uscita delle barriere autostradali (A4 Milano-Venezia, Belluno-Venezia, Trieste-Venezia), imboccare la tangenziale di Mestre, quindi svoltare in direzione dell’Aeroporto Marco Polo. Proseguire per Jesolo e poi seguire le indicazioni per Lido di Jesolo. In prossimità di Lido di Jesolo troverete le indicazioni per Aqualandia.

Come arrivare in treno:

Arrivo alla stazione di San Dona’ di Piave – Jesolo. Proseguire in autobus fino a Jesolo, quindi prendere l’autobus n.5 della linea urbana.

Come arrivare dal Centro di Jesolo

L’autobus n° 5 effettua passaggi ogni 30 minuti ed effettua una fermata di fronte al parco.
Con il trenino di Aqualandia.

Il blog Penna blu lancia un breve corso di scrittura per il web, gratuito, suddiviso in 13 lezioni più una di esercizi pratici. Il corso mira a offrire le basi per la scrittura per il web, che segue regole differenti da quella creativa.

Gli articoli coprono gli argomenti principali per poter capire come scrivere testi adatti al web e ottenere da quei testi la massima efficacia possibile. Chi scrive per pubblicare online articoli e pagine web di qualsiasi genere deve essere trovato da chi cerca informazioni sui motori di ricerca.

Chi vuole scrivere per il web deve conoscerne le regole. Deve saper impostare un testo, scrivere un titolo che funziona, produrre contenuti unici e interessanti, sapere come organizzare il testo nella pagina, come impaginarlo, come linkare una risorsa.

Gli articoli sono stati scritti da Daniele Imperi, frutto di dieci anni di esperienza nella scrittura per il web, e vogliono essere, più che vere e proprie lezioni, consigli tecnici e utili per chi vuole imparare a scrivere testi per il web, per chi già scrive e ha un proprio blog ma manca di nozioni specifiche.

Il corso ha inizio il 20 settembre prossimo e termina il 20 dicembre, un articolo a settimana ogni martedì, disponibile nel blog a partire dalle 5 mattina. Nessuna iscrizione richiesta. Il corso sarà presente nella sezione Corso di scrittura per il web, attiva dal 20 settembre.

Programma del corso di scrittura per il web

1. 20 settembre 2011: La tematica
2. 27 settembre 2011: Il titolo di una pagina
3. 4 ottobre 2011: Come scrivere il titolo di una pagina
4. 11 ottobre 2011: I contenuti
5. 18 ottobre 2011: La prominenza
6. 25 ottobre 2011: La rilevanza e la pertinenza
7. 1 novembre 2011: La tipografia
8. 8 novembre 2011: L’impaginazione
9. 15 novembre 2011: Essenzialità e chiarezza
10. 22 novembre 2011: Evitare gli errori
11. 29 novembre 2011: Come linkare
12. 6 dicembre 2011: La descrizione della pagina
13. 13 dicembre 2011: Come scrivere un testo per il web
14. 20 dicembre 2011: Esercizi pratici

I poster un tempo erano un accessorio utilizzato solo ed esclusivamente dai ragazzi più giovani per rendere più belle le loro camerette e personalizzarle in modo intenso. Negli ultimi anni però i poster sono diventati un complemento di arredo di grande tendenza ideale per arredare con gusto ogni ambiente della casa e per renderlo molto più moderno.

Oggi è inoltre possibile trasformare in un poster tutte le nostre più belle fotografie e creare così dei poster davvero unici al mondo che sono perfetti anche come regali per le più disparate occasioni. I poster possono essere sfruttati come regali di Natale sia per i parenti che per gli amici. Per gli amici vi consigliamo di realizzare un unico poster uguale per tutti in cui far stampare la più bella immagine di gruppo scattata negli ultimi tempi oppure la più vecchia immagine di gruppo che possedete per far rivivere durante le festività anche i ricordi più intensi. Per i parenti invece vi consigliamo di scegliere un’immagine diversa per ognuno in modo da creare dei regali davvero molto originali e con emozioni profonde che ognuno vivrà come qualcosa di assolutamente eccezionale.

I poster possono essere sfruttati poi anche come regali di anniversario. In questo caso vi consigliamo di scegliere un foto collage su poster, un collage capace di racchiudere in sé tutti i momenti più belli della vostra storia d’amore dai primi giorni sino ad oggi. Vedrete che con un regalo così bello non potrete che fare colpo su tutte le persone che amate. Ovviamente i poster sono un regalo perfetto anche da fare a se stessi, un piccolo pensiero ideale per dare nuova vita alla propria abitazione. Scegliete di rinnovare la vostra casa proprio sotto le feste natalizie offrendovi questo piccolo dono, i vostri ospiti non potranno che rimanerne stupefatti.