Premessa: Informagiovani-Italia.com non è un sito di medici o curato da specialisti. Quello che riportiamo è ripreso da Focus, ma in fondo è cosa diceva anche la nonna…
La domanda è: dopo aver mangiato, dopo quanto tempo si può entrare in acqua?
Varie sono le versioni… Mia mamma diceva dopo 3 ore per evitare una congestione. C’è chi dice subito, chi aspetta 2 ore. Cerchiamo di capire quali sono i fattori che possono determinare un malore con l’articolo di Informagiovani-Italia.com.
Primo fattore, la temperatura dell’acqua. Mai immergersi in acqua fredda per evitare shock termici. In questo caso ci potrebbe essere una congestione e addirittura un annegamento. Infatti durante la digestione si verifica una forte ridistribuzione di sangue (circa 1-2 litri), che viene dirottato da alcune zone del nostro corpo verso l’apparato digerente. Una brusca immersione in acqua non tiepida potrebbe determinare allora uno spostamento di sangue.

Secondo fattore, il tipo di pasto. Se il pasto è leggero, la digestione dura meno per cui ci si può immergere prima.
Terzo fattore, lo sforzo fisico. Quello intenso deve avvenire solo a digestione completata.
E per chi ha poco tempo di leggere, Informagiovani-Italia.com pubblica anche un video con il riassunto di questi utili consigli.

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