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Le proprietà benefiche delle mele

Le mele  hanno un forte valore simbolico, oltre che essere stata tramandata in diverse storie della Bibbia e nella mitologia.

In italia viene usata in cucina in centinaia di modi, ma la ricetta più popolare è la classica Torta di mele, una delizia che piace a grandi e piccini.
Le mele provengono dalla famiglia delle Rosacee (malus communis melo), i meli possono crescere fino a 8 m di altezza. Provengono dall’ Asia centrale e risalgono al neolitico e oggi ci circa 2.000 diverse varietà di mele. Le foglie sono semplici, con i bordi frastagliati, ed i fiori hanno petali bianchi con un leggero tocco di rosa. Questo frutto cresce tutto l’anno, anche se il suo periodo di maturazione naturale è da fine agosto a inizio settembre, e dopo essere stato raccolto, le mele vengono conservate a temperature basse ma umide (0-4 ° C e 85-90% umido).

Per conservarle al meglio devono essere conservate in luoghi fresco.
Le mele sono estremamente popolare in Europa e il consumo annuo pro capite, è di circa 20 kg, che è pari a circa 1,5 mele al giorno. Negli Stati Uniti d’America tuttavia, solo 9kg vengono consumati per persona all’ anno, che è pari a circa 1 mela ogni 4 giorni.

Circa l’85% del peso di una mela è l’acqua e il resto è costituito da carboidrati e vitamine, come le vitamine A, C ed E. Le mele hanno numerosi usi industriali: sono usati nelle torte e trasformato in succhi di frutta, liquori e creme . Le mele più comuni consumati in Europa sono: Golden delicious, Red delicious, Stark delicious, Pink Lady, Royal Gala, Granny Smith, Braeburn e Royal ruggine.

Una mela al giorno toglie il medico di torno … ecco perché
Questo famoso detto è in realtà qualcosa di vero: le mele sono considerate una medicina naturale, un rimedio per molti problemi. In primo luogo, va detto che questo frutto contiene pochissimi grassi e proteine ​​(100gr. di mela contiene 40 kcal, 10 g di zucchero, una grande quantità di potassio, vitamina B, e gli acidi citrico e malico). Le  mele contengono anche la vitamina B1 , che combatte inappetenza, stanchezza e nervosismo, e la vitamina B2 , che rende più facile la digestione e protegge le membrane della bocca e dell’intestino e rinforza capelli e unghie. Le mele sono buone anche per i diabetici in quanto contengono poco zucchero, nonché fibre pectina, 2%.

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La cottura a legna preserva i poteri nutrizionali della pizza italiana

La pizza è senza dubbio uno tra gli alimenti più apprezzati e diffusi in tutto il mondo, è la regina delle tavole italiane e il centro dell’attività imprenditoriale di Refrattari Valoriani, che con i suoi forni a legna ne promuove il consumo in quanto si tratta di un pasto sano, in piena linea con i parametri, apprezzati e riconosciuti, della dieta mediterranea.

La Pizza è un piatto che fa della sua versatilità uno dei punti di forza, infatti le combinazioni di ingredienti consentono di realizzarne infinite varietà. Per poterla apprezzare tranquillamente è bene suggerire un consumo di pizze dagli ingredienti semplici e genuini in modo da ridurre l’apporto calorico e beneficiare delle molte sostanze che favoriscono la nostra salute.

L’associazione Nazionale di Ricerca per gli alimenti e nutrizione ha recentemente stabilito che una pizza al pomodoro e mozzarella fornisce mediamente circa 800 calorie e può sostituire un intero pasto anche se non completamente bilanciato. Tuttavia non ci si può fermare a questo dato ma si devono analizzare gli apporti salutari in termini di vitamine (pomodoro), carboidrati sotto forma di amido, fibre (farina), proteine (mozzarella) e grassi insaturi in piccolissime quantità (olio extravergine di oliva).

“La pizza senza troppi condimenti, aiuta a mantenersi in forma e nutre senza ingrassare, soprattutto se associata ad una buona attività fisica. È un prodotto genuino della nostra terra e la cottura nel forni a legna, rapidissima 1/2 minuti al massimo, ne preserva ed esalta le qualità nutritive”.

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Vitamine per la salute della pelle: un approccio innovativo

Delle vitamine si pensa di sapere tutto ma in realtà esistono ancora degli aspetti scarsamente conosciuti: note da oltre 100 anni in ambito nutrizionale, sono meno conosciute per  quanto riguarda le loro applicazioni topiche. L’introduzione di vitamine per via alimentare presuppone un lungo percorso per raggiungere la pelle; un percorso fatto di distribuzione nei vari tessuti e di passaggio metabolico per il fegato.

Questo ed altri aspetti legati al continuo stress cui è sottoposto una parte del corpo così estesa come la cute, fanno si che facilmente possano insorgere stati carenziali cutanei e delle mucose, il cui unico rimedio è l’applicazione topica di vitamine.

In occasione della “Notte Europea dei Ricercatori”, manifestazione che nella sua 5a edizione avrà come tema la “vita” declinata nelle sue varie accezioni, il prof. Stefano Manfredini e la prof.ssa Silvia Vertuani del Dipartimento di Scienze Farmaceutiche di Ferrara tratteranno il tema “Vitamine per la salute della pelle: un approccio innovativo” (il 24 settembre alle ore 16.00 nella Piazza Municipale), in cui verrà illustrata l’importanza  delle vitamine nel mantenimento della salute e benessere della pelle con particolare riguardo al ruolo innovativo dei “cosmetici funzionali”.

Le trattazioni teoriche, relative alle scoperte della medicina, della chimica, della tecnologia e dell’evoluzione, verranno accompagnate da dimostrazioni pratiche condotte da ricercatori delle relative facoltà: presso l’Experiential Corner, i ricercatori della facoltà di farmacia dell’Unife  terranno un ciclo di esperimenti e dimostrazioni pratiche relativo alle applicazioni cutanee di vitamine.

Il pubblico potrà testare di persona l’efficacia di questo approccio, con prodotti sviluppati in collaborazione tra l’Ateneo e realtà imprenditoriali leader nel settore.

Tra queste ultime ricordiamo la Vermont Italia, azienda innovatrice nel campo delle vitamine, che è stata la prima al mondo a produrre e commercializzare monodosi di vitamina E libera nel 2005; Vermont Italia, con la linea Monodermà, sarà presente all’evento rendendo disponibile la propria tecnologia per un test pratico.

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Monodermà: più vitamine sulla pelle, più benessere

1/7/2010: L’arrivo tardivo dell’estate ha mosso la voglia di tutti di stare all’aria aperta e, in particolare durante il fine settimana, cresce la voglia di passeggiare in montagna o di rilassarsi al sole in riva al mare.

Il sole è un grande antidepressivo naturale in quanto l’azione dei suoi raggi stimola la produzione di diverse sostanze (es. endorfine e serotonina) che danno una pronunciata sensazione di benessere psicofisico.

Non solo: l’abbronzatura è una componente fondamentale della sensazione di benessere, indispensabile per piacersi e per piacere.

Negli ultimi anni, tuttavia, numerosi studi scientifici hanno evidenziato che la pelle è continuamente esposta a fattori di stress ossidativo ambientali come le radiazioni ultraviolette (UV), inquinanti atmosferici, ossidanti chimici e microrganismi.
I prodotti solari non sono sufficienti per garantire un efficace protezione alla pelle dai danni a lungo termine dovuti ai suddetti agenti non ultimi il sole e le lampade abbronzanti.
Per contrastare efficacemente i danni da fotodanneggiamento e godere appieno dei benefici che il sole ci può dare le vitamine per uso topico ci forniscono un valido complemento all’uso dei prodotti solari e antietà.

Il gruppo della Università di Ferrara condotto dal Prof. Manfredini è da molto tempo attivo nel settore della fotoprotezione e dello sviluppo ed applicazione di ingredienti anti foto-invecchiamento ed in particolare vitamine.
In questi ed altri studi sono state dimostrate le proprietà protettive contro i danni da stress ossidativo di vitamine come la E e la C.

“E’ consigliabile” Dice il prof. Manfredini “applicare sulla pelle la Vitamina E e vitamina C: entrambe hanno un elevato potere antiossidante, a cui si aggiungono, per la vitamina E uno spiccato effetto fotoprotettivo, mentre, la vitamina C, che ha un azione sinergica, attenua il processo infiammatorio in seguito all’esposizione dei raggi UVB ed UVA, interviene nella sintesi del collagene e grazie allazione antiossidante contrasta le macchie cutanee legate all’esposizione solare.“

In questi ultimi giorni questi ricercatori hanno pubblicato uno studio sulle relazioni tra attività antiossidante e funzionalità dei cosmetici. (Cosmetic & Toilletteries, June 2010, 32-40) Come conferma la Prof. Vertuani del medesimo gruppo di ricerca “Non è sufficiente affermare che un prodotto contiene vitamina E o vitamina C per garantirne l’efficacia, occorrono le giuste concentrazioni e che la specifica formulazione e contenitore consentano all’attività di esplicarsi nel rispetto delle esigenze dell’utilizzatore, come ad esempio nella formulazione mono-dose”

Vermont Italia “ha saputo trarre frutto dai risultati delle più recenti ricerche sviluppando prodotti innovativi ed efficaci contenenti vitamine come unico ingrediente attivo, caratterizzati dalla composizione più semplice possibile, a tutela del consumatore” sottolinea il dott. Alberto Monico, Amministratore Delegato dell’azienda.

Da oltre 50 anni la famiglia Monico è impegnata nel settore dei prodotti della salute: farmaceutico, cosmetico e per integrazione alimentare, con particolare attenzione ai prodotti dedicati alla dermo-cosmesi.

“Dal 2005 la linea Monodermà è in grado di offrire vitamine nella forma più pura e più attiva in MonoDermoDose®, senza l’aggiunta di conservanti, coloranti, profumi e agenti sensibilizzanti”. Il vantaggio di avere delle vitamine in MonoDermoDose® consiste nel mantenere inalterate le proprietà delle vitamine, in quanto le capsule-contenitore ne evitano l’inattivazione causata dalla luce solare e dal contatto con l’ossigeno, garantendo quindi in ogni momento la massima funzionalità e gradevolezza senza aggiunta di conservanti”

Le vitamine in MonoDermoDose della linea Monodermà, a differenza di altri prodotti a base di vitamine per uso topico, sono in grado di offrire una soluzione nuova ai problemi legati allo stress ossidativo cutaneo.

Questa è quindi quella che dovrebbe essere una abitudine di bellezza e prevenzione:

Al mattino = 1 MonoDermoDose di C10, da applicare sotto il normale trucco o prodotto solarte se ci si espone al sole per contrastare i danni da raggi UV.

Alla sera = 1 MonoDermoDose di E5, da applicare prima di un eventuale doposole, per alleviare eritemi e danni cutanei legati alla giornata all’aria aperta ed aumentare la protezione in vista di nuove esposizioni al sole.

Questa abitudine coadiuva ma non sostituisce le regole base dell’esposizione al sole: usare una protezione adeguata alla propria tipologia di pelle ed evitare l’esposizione nelle ore più calde. Tenete la pelle idratata e assumete molti liquidi.

Come sempre, in ogni situazione la regola che deve prevalere è quella del buon senso: per il resto… buona estate a tutti!

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Bellezza e abbronzatura: credenze sbagliate e tradizioni mal riportate fanno danni irreparabili alla pelle

Per evitare danni e ottenere una duratura abbronzatura dorata è opportuno utilizzare prodotti protettivi e assumere buoni integratori: Benexant è a base di astaxantina naturale, uno dei più importanti antiossidanti presenti in natura

Ogni anno i risultati delle ricerche condotte sulle abitudini degli Italiani al sole sono scoraggianti: circa il 50% è riluttante all’uso di prodotti protettivi come creme solari o integratori naturali. Vi è il timore diffuso che proteggersi significhi non abbronzarsi. Si tratta di luoghi comuni e credenze senza fondamento ancora dure a morire. C’è addirittura chi è convinto che dopo una scottatura la pelle diventi più resistente e si prepari meglio all’abbronzatura.

Ricordiamoci che i melanomi sono in crescita costante! Per evitare danni difficilmente riparabili e ottenere una duratura abbronzatura dorata è opportuno seguire alcune semplici precauzioni, primo fra tutti l’uso di prodotti protettivi come creme solari attentamente scelte per qualità e fattore di protezione. Un buon integratore è un supporto importante e l’astaxantina contenuta in Benexant, proveniente da colture esistenti solo nelle acque incontaminate di Kona, sulla costa ovest delle Hawaii, è considerata tra i più importanti anti ossidanti presenti in natura. Per concludere è consigliabile una dieta ricca di frutta e verdura e un aumento dei liquidi sorbiti giornalmente, oltre all’assunzione di integratori come Benexant.

Info: www.bene-xant.it

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Offerta lancio speciale di Bene-xant, l’arma vincente contro i radicali liberi

L’integratore alimentare da poco lanciato sul mercato, dal potere antiossidante, è proposto al prezzo di lancio di 29,90 euro più spese di spedizione

Bene-xant è l’integratore alimentare da poco lanciato sul mercato da Startingline SpA, azienda italiana che da 25 anni lavora nel campo della dietetica.

Bene-xant è un prodotto nuovo, di ottima qualità, in grado di apportare notevoli benefici per il benessere del nostro organismo.

Bene-xant è infatti a base di astaxantina naturale, una sostanza naturale che grazie al suo potere antiossidante, protegge la pelle dai danni causati dall’ossidazione lipidica (stress ossidativi) ed aiuta a contrastare la degradazione del collagene, la formazione di rughe e la comparsa di macchie, donando alla pelle un aspetto più giovane e sano.

Non solo: se usato in completamento alle indispensabili creme solari, Bene-xant contribuisce anche alla protezione dai danni dei radicali liberi derivanti dall’esposizione al sole.

Bene-xant è venduto in flaconi da 60 capsule di gelatina molle. Ogni capsula contiene 4 mg di astaxantina naturale, pari alla dose giornaliera raccomandata (RDA).

Oggi Bene-xant è proposto al prezzo lancio di 29,90 euro, più spese di spedizione.

Per info e ordini è possibile contattare il Servizio Clienti Bene-xant: 800.125.509

Bene-xant, agisce dentro e si vede fuori

www.bene-xant.it

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Monodermà: dalla ricerca, le MonoDermoDosi amiche della pelle

La ricerca Vermont Italia con la linea MONODERMA’® si distingue per aver realizzato formulazioni topiche il più possibile minimaliste e rispettose dell’equilibrio cutaneo, offrendo al consumatore più esigente vitamine pure, prive di conservanti e profumi, proposte nell’esclusivo vettore MonoDermoDose®.

Ciascuna MonoDermoDose® è realizzata in gelatina biodegradabile ed offre innumerevoli vantaggi rispetto a tubetti, vasetti, dispenser o altri contenitori:

  • principio attivo allo stato puro: la MonoDermoDose® accoglie e protegge principi attivi puri e naturali
  • perfetta conservazione: il contenuto non entra a contatto con l’aria e con la luce
  • assenza di conservanti, coloranti, profumi: garanzia di massima sicurezza e tollerabilità anche per la cute più sensibile
  • igiene assoluta: la formulazione rimane inalterata e igienicamente perfetta in quanto indenne da contaminazioni esterne
  • comodità d’uso: facile da utilizzare e pratica da portare ovunque
  • ciclo completo: contenitore con 28 MonoDermoDosi® per un trattamento corrispondente ad un intero ciclo lunare

Il capostipite della linea di vitamine in MonoDermoDose® è Monodermà® E5, contenente  Vitamina E pura di origine naturale alla concentrazione del 5%, alla quale hanno fatto seguito le vitamine Monodermà® A15 (Retinolo puro allo 0,15%) e Monodermà® C10 (Vitamina C pura al 10%). Tali vitamine possono essere applicate sia singolarmente, sia in maniera combinata tra di loro, per rispondere in maniera più efficace e sinergica alle specifiche esigenze cutanee.

Per ulteriori informazioni consulta il sito: http://acemonoderma.vermontitalia.com/cgi-bin/acemonoderma/index.htm

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Bye bye radicali liberi con Benexant!

Nasce Bene-xant, integratore antiossidante a base di astaxantina naturale.

Un viso giovane e tonico, dal colorito sano, è un biglietto da visita senza pari. Ci fa sentire meglio con noi stessi e con gli altri; essere e sentirsi (più) giovani e in forma, d’altra parte, non è solo un piacere, ma un vero e proprio must dei tempi moderni.

I principali “colpevoli” dell’invecchiamento precoce hanno un nome tanto conosciuto quanto temuto: radicali liberi. L’astaxantina naturale, un pigmento ricavato dall’essiccazione della microalga tropicale Haematococcus pluvialis, può aiutare a combatterli. Da oggi, tutte le virtù di questa sostanza sono racchiuse in Bene-xant, il nuovissimo integratore di Startingline SpA.

Grazie al suo potere antiossidante, protegge la pelle dai danni causati dall’ossidazione lipidica (stress ossidativi) ed aiuta a contrastare la degradazione del collagene, la formazione di rughe e la comparsa di macchie, donando alla pelle un aspetto più giovane e sano. Non solo: se usato in completamento alle indispensabili creme solari, Bene-xant contribuisce anche alla protezione dai danni causati dall’esposizione al sole.

Bene-xant è venduto in flaconi da 60 capsule di gelatina molle. Ogni capsula contiene 4 mg di astaxantina naturale, pari alla dose giornaliera raccomandata (RDA).

Per scoprire di più sul prodotto e come acquistarlo:  www.bene-xant.it

Bene-xant:  agisce dentro, si vede fuori!

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Gli integratori cosmetici: una reale informazione sulle loro proprietà

Gli integratori cosmetici mirano a migliorare l’aspetto estetico dell’individuo. Alcune di quelle caratteristiche che di solito associamo alla bellezza, come una pelle tonica e liscia, capelli lucenti e forti, sono in realtà lo specchio delle condizioni interne dell’organismo. Aiutandoci a migliorare la situazione “interiore”, gli integratori cosmetici collaborano attivamente con noi a (ri)conquistare un aspetto esteriore più gradevole.
Bene-xant, per esempio, è prima di tutto un anti-age, utile quindi ad impedire l’invecchiamento precoce della pelle, dovuto all’azione dei radicali liberi” così risponde Paola Alfieri laureata in Scienze e Tecnologie Alimentari e diplomata al Corso di perfezionamento in ‘Novel foods e claims nutrizionali nello sviluppo di integratori alimentari’ presso l’Università degli Studi di Milano, e continua: “La sua azione mirata si deve al mix di Astaxantina naturale, le cui proprietà antiossidanti sono ampiamente dimostrate in letteratura, e vitamina E, anch’essa molto utile nel fare “piazza pulita” dei radicali liberi.
Un’assunzione regolare di Bene-xant aiuta a ridurre le rughe e i segni di espressione, a migliorare elasticità e levigatezza della pelle, e ridurre il gonfiore sotto gli occhi”. Così conclude Paola Alfieri: “Ricordiamo che è sempre necessario esporsi al sole seguendo alcune cautele e gradualmente, proteggendo la pelle con un filtro solare adeguato. Per aiutare la pelle ad abituarsi al sole è poi consigliabile l’assunzione di integratori a base di vitamine, carotenoidi ed estratti vegetali. Questi non sostituiscono il filtro solare, ma rinforzano le difese cutanee nei confronti del fotoinvecchiamento”.
Per maggiori informazioni: www.bene-xant.it

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Astaxantina: l’imbattibile antiossidante

I trattati e le testimonianze sull’efficacia dell’Astaxantina, si moltiplicano. Queste le parole di Paola Alfieri laureata in Scienze e Tecnologie Alimentari e diplomata al Corso di perfezionamento in ‘Novel foods e claims nutrizionali nello sviluppo di integratori alimentari’ presso l’Università degli Studi di Milano: “Partiamo dall’inizio: buona parte degli stress ossidativi proviene dall’ambiente esterno (inquinamento, fumo, sostanze nocive, raggi UV); il resto deriva dal normale funzionamento del corpo (respirazione, digestione, rinnovo del sistema immunitario). L’ossidazione è un processo biochimico al quale siamo tutti esposti e il cui risultato è la produzione di radicali liberi. Un eccesso di queste molecole comporta risulta dannoso per il nostro organismo, causandone tra l’altro l’invecchiamento precoce, sia a livello esterno (pelle secca, zampe di gallina, rughe), sia a livello degli organi interni”. E conclude “L’Astaxantina, se proviene da colture esistenti nelle acque incontaminate di Kona, sulla costa ovest delle Hawaii, dove l’alga trova il suo habitat ideale, è un potentissimo anti ossidante. Le condizioni climatiche del luogo consentono una produzione che non subisce mai battute d’arresto nel corso dell’anno. Questo aspetto è rilevante, perchè permette all’astaxantina di arricchirsi di principi nutritivi importanti. Il prodotto che ne deriva è unico e di eccezionale qualità.

Di rilievo è anche l’intervento del Dott. Giovanni Turchetti, membro della British Osteopathic Association (BOA), membro del Australian Osteopathic Association (AOA), membro del Deutscher Verband für Osteopathische Medizin (DVOM), che partendo dalla propria esperienza come osteopata, è arrivato a conclusioni molto interessanti, a portata di mouse sul sito osteopata.it. Ecco le sue parole in diretta: “Come sempre, la natura è la nostra alleata nel prendersi cura del nostro benessere psicofisico, custodisce in sé risorse e segreti incredibili. Diverse ricerche scientifiche non fanno altro che confermare alcune delle tantissime potenzialità che la natura ci offre. L’Astaxantina è una di queste preziose risorse. È un antiossidante della famiglia dei carotenoidi (ne sono stati identificati più di 600) il più potente che la scienza abbia fino ad oggi scoperto, molto di più di quelli conosciuti normalmente: licopene, luteina, beta carotene etc… L’attività di “spazzino dei radicali liberi” dell’Astaxantina protegge i lipidi dalla perossidazione e riduce il danno ossidativo del colesterolo LDL (riducendo la formazione di placche nelle arterie), delle cellule, delle membrane cellulari e delle membrane mitocondriali. L’Astaxantina aumenta la forza e la resistenza, rinforza il sistema immunitario aumentando il numero di cellule che producono anticorpi, le cellule T e le cellule T-helper (…).

Per approfondire: http://www.osteopata.it/consultazione.asp?id=111

Sito web: www.bene-xant.it

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Integratori cosmetici e anti ossidanti: una reale informazione sulle loro proprietà

Gli integratori cosmetici mirano a migliorare l’aspetto estetico dell’individuo. Alcune di quelle caratteristiche che di solito associamo alla bellezza, come una pelle tonica e liscia, capelli lucenti e forti, sono in realtà lo specchio delle condizioni interne dell’organismo. Aiutandoci a migliorare la situazione “interiore”, gli integratori cosmetici collaborano attivamente con noi a (ri)conquistare un aspetto esteriore più gradevole.
Bene-xant, per esempio, è prima di tutto un anti-age, utile quindi ad impedire l’invecchiamento precoce della pelle, dovuto all’azione dei radicali liberi” così risponde Paola Alfieri, laureata in Scienze e Tecnologie Alimentari e diplomata al Corso di perfezionamento in ‘Novel foods e claims nutrizionali nello sviluppo di integratori alimentari’ presso l’Università degli Studi di Milano, e continua: “La sua azione mirata si deve al mix di astaxantina naturale, le cui proprietà antiossidanti sono ampiamente dimostrate in letteratura, e vitamina E, anch’essa molto utile nel fare “piazza pulita” dei radicali liberi.

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Bene-xant: l’integratore per la bellezza, l’equilibrio, la socievolezza

Una ricercatrice di Harvard sostiene che la bellezza favorisca un atteggiamento aperto ed equo. Bene-xant, l’integratore cosmetico a base di astaxantina naturale, è un importante coadiuvante della bellezza e del benessere

Bellezza non è soltanto sinonimo di piacevolezza estetica; proprio un insegnante di estetica di Harvard, Elaine Scarry, ha scritto un pamphlet in cui ha cercato di dimostrare quanto l’abitudine alla contemplazione della bellezza intesa in senso lato (in un fiore, un quadro, un tramonto, una persona, un oggetto, un film) induca a un atteggiamento socialmente più aperto e più equo. La Scarry definisce equità e bellezza “simmetria nella relazione tra ciascuno e tutti gli altri”.

Essere belli significa dunque generare un comportamento aperto ed equilibrato verso se stessi e gli altri. Bene-xant, l’integratore alimentare a base di astaxantina naturale, aiuta ad essere belli e a stare bene.
Questo integratore agisce infatti principalmente a livello cosmetico; è a base di astaxantina naturale, un pigmento ricavato dall’essicazione di una microalga (Haematoccus pluvialis) che proviene dalle acque incontaminate di Kona, sulla costa ovest delle Hawaii, dove l’alga trova il suo habitat naturale.

Bene-xant è completamente naturale, privo di OGM, pesticidi ed erbicidi e si presenta sotto forma di una capsula di gelatina morbida (che contiene 4 mg di astaxantina naturale, la dose giornaliera raccomandata) ed è capace di apportare numerosi e comprovati benefici all’organismo.
Bene-xant ha un’ottima influenza in particolare sulla pelle perché è prima di tutto un anti-age; è in grado di impedire l’invecchiamento precoce e un’assunzione regolare di questo integratore aiuta a ridurre le rughe e i segni di espressione, a migliorare l’elasticità e la levigatezza della pelle e a limitare il gonfiore sotto gli occhi.
Agisce inoltre da antiossidante (queste proprietà sono state dimostrate in letteratura) grazie al mix tra astaxantina naturale e vitamina E perchè aiuta a combattere i radicali liberi, i principali responsabili dell’invecchiamento precoce e migliora l’equilibrio interiore, donando un aspetto più bello e più sano.

Oggi si può essere più belli e di conseguenza ispirare socievolezza ed equilibrio assumendo ogni giorno una capsula di Bene-xant; il prodotto, nato dalla collaborazione tra Startingline SpA e Cyanotech, è venduto in confezioni da 60 capsule di gelatina molle, utili per un trattamento di 2 mesi.

Per maggiori informazioni:
http://www.bene-xant.it

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Più protetti sotto il sole, con l’astaxantina Bene-xant

Ogni anno, quando l’inverno è alle spalle e le prime giornate di sole annunciano l’inizio (finalmente!) della bella stagione, è inevitabile che la voglia di tintarella si faccia sentire.

Un bel colorito sano e luminoso dona a tutti. Ci fa sentire e ci rende più belli.

Tuttavia, non è mai superfluo ricordarlo, per catturare solo il meglio del sole e assicurarsi un colore uniforme, senza scottature ed eritemi, è necessario esporsi sempre con le dovute cautele.

Le regole per una tintarella sicura sono poche ma fondamentali e prevedono prima di tutto e sempre, anche in caso di pelle scura, l’impiego di prodotti solari appropriati, che proteggano sia dai raggi UVA che dai raggi UVB e con un fattore di protezione (SPF) almeno “medio”, applicando il prodotto prima di ogni esposizione e ripetendo frequentemente l’operazione, soprattutto dopo bagni prolungati.

Le creme, quindi, sono assolutamente indispensabili.

Tuttavia, è possibile preparare, stimolare e prolungare l’abbronzatura agendo anche dall’interno, attraverso una dieta ricca in elementi nutritivi, protettivi e stimolanti che aumentino le autodifese della pelle, consentano una distribuzione uniforme della melanina e promuovano la permanenza dell’abbronzatura sulla pelle.

Quando la dieta non basta, può essere consigliabile l’assunzione di integratori a base di vitamine, carotenoidi ed estratti vegetali.

Gli integratori non sostituiscono il filtro solare, ma rinforzano le difese cutanee nei confronti del fotoinvecchiamento, preservando la cute da eritemi, macchie scure, rughe.
Bene-xant è il nuovissimo integratore dietetico di Startingline SpA, azienda che da 25 anni lavora nel campo della dietetica.

È a base di astaxantina naturale, un pigmento ricavato dall’essiccazione di una microalga coltivata nelle acque incontaminate delle Hawaii.

L’astaxantina naturale esercita un’efficace azione antiossidante, molto più potente di luteina, beta-carotene e vitamina E, ed è quindi particolarmente indicata per contrastare i danni cellulari dovuti alla produzione di radicali liberi e proteggerci dai danni causati da una eccessiva esposizione ai raggi solari.

Bene-xant può essere quindi validamente usato come coadiuvante per la fotoprotezione, rinforzando le difese della pelle di viso e corpo sin dalle prime esposizioni, migliorando anche la qualità dell’abbronzatura.

Completamente privo di OGM, pesticidi ed erbici, Bene-xant nutre la pelle, regalandoci solo il meglio del sole.

Per scoprire di più sul prodotto e i suoi benefici: www.bene-xant.it

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L’astaxantina naturale è un efficace antiossidante. Ecco le testimonianze dei consumatori americani.

BioAstin è un antiossidante prodotto negli USA da Cyanotech.
In Italia è distribuito da Startingline SpA, sotto un nome diverso: Bene-xant.
I due prodotti quindi, pur differendo nel nome, sono identici in fatto di efficacia e formulazione. In entrambi i casi, infatti, siamo di fronte ad un integratore a base di astaxantina naturale, antiossidante potentissimo: 3 volte più attiva della luteina, 11 volte più efficace del beta-carotene e ben 550 volte più potente della vitamina E.
Ricavata dall’essiccazione di una microalga tropicale, l’astaxantina naturale combatte i radicali liberi ed esercita un’efficace azione anti-age su tutto il nostro organismo.
Negli Stati Uniti BioAstin è conosciuto ed apprezzato già da diverso tempo, come dimostrano le testimonianze rilasciate da chi ha già avuto la fortuna di provarne l’efficacia direttamente sulla propria pelle.

È il caso dell’atleta Tim Marr, hawaiiano, vincitore, tra l’altro, nel 2006 del Pan American Long Distance Triathlon, e di molte altre gare.
“Vivo ad Honolulu, nelle Hawaii. Ho scoperto BioAstin circa 4 anni fa, quando ho cominciato a praticare il triathlon a livello professionale, ben consapevole che dedicarsi ad una disciplina come questa in questo paese, significa sottoporsi ad un allenamento già di per sé pesantissimo, per di più sotto un sole implacabile. Gli antiossidanti sono il segreto per avere energia e forza necessari per affrontare al meglio l’allenamento e per facilitare il recupero fisico anche dopo uno sforzo intenso e prolungato. Per me BioAstin è un antiossidante di ottima qualità e continuerò a usarlo per molto tempo. Mi sento di affermare che un flacone da 60 capsule costituisce un ottimo investimento, una spesa che vale la pena fare”.

Niente di competitivo ha invece spinto il biker Russ Taylor di Cayucos in California, in un viaggio straordinario compiuto in sella alla moto in compagnia della moglie, che gli ha permesso di scoprire l’efficacia di BioAstin, prezioso alleato nel preparare la loro pelle al meglio, prima di affrontare il lungo viaggio.
“Nel 2005 le temperature in Utah e Nevada sono state davvero torride, superando spesso i 40 °C. Una settimana prima della partenza abbiamo cominciato a prendere BioAstin per favorire l’abbronzatura e preparare la pelle, che abbiamo comunque continuato a proteggere con creme solari adeguate. Alla fine della nostra vacanza on the road possiamo dire di essere stati molto soddisfatti della nostra scelta: siamo tornati a casa con un bel colorito, che tutti ci hanno invidiato”.

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Bene-xant, bellezza, benessere e anti age insieme

Bellezza e benessere vanno di pari passo: difficile, se non impossibile, avere un aspetto radioso e vitale “fuori”, se “dentro” non siamo al top.
Così, nei periodi di stress, se mangiamo poco e male e non dormiamo a sufficienza, è facile che la pelle appaia spenta e giù di tono; come una cartina di tornasole, avverte e rivela subito che qualcosa non gira per il verso giusto.
Come rimediare? Occorre prima di tutto fermarsi e resettarsi su abitudini di vita più sane.
E poi concedere un aiuto in più al nostro organismo, ricorrendo per esempio ad un “integratore cosmetico”.
A base di astaxantina naturale, pigmento ricavato dall’essiccazione di una microalga (Haematococcus pluvialis) coltivata nelle Hawaii, dove trova le condizioni ideali di crescita, Bene-xant è la proposta appena lanciata sul mercato da Startingline, azienda che da 25 anni opera nel campo della dietetica.
Antiossidante potentissimo (più efficace di beta-carotene, luteina e vitamina E), l’astaxantina naturale combatte i radicali liberi e, grazie alle sue proprietà anti age, riduce le rughe e i segni di espressione, migliora elasticità e levigatezza della pelle, attenua il gonfiore sotto gli occhi.
Non solo, aiuta anche a contrastare i danni causati da un’eccessiva esposizione al sole e dona più energia.
Di eccellente qualità, completamente privo di OGM, pesticidi ed erbicidi, Bene-xant nutre ottimamente il nostro benessere e risveglia la nostra bellezza.
Per scoprire di più sul prodotto e i suoi benefici: www.bene-xant.it

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Anche in Italia prende piede l’uso dell’astaxantina, una microalga dalle incredibile proprietà benefiche.

La cura del corpo, soprattutto per gli italiani, oltre a rappresentare un momento di ricarica piacevole e gratificante, diventa mezzo per la costruzione quotidiana della propria personalità, equilibrio di espressioni mentali, psichiche e corporee. L’ultima indagine di AC-Nielsen conferma la crescita dell’utilizzo degli integratori negli ultimi anni e sottolinea un sostanziale incremento delle vendite nel mercato italiano. Novità in questo campo è rappresentata da Bene Xant, un integratore anti age che agisce dall’interno, donando un aspetto più giovane e sano. Previene la degradazione del collagene e contrasta gli effetti nocivi dell’avanzare del tempo, riducendo le rughe, le linee di espressione ed i problemi legati all’invecchiamento della pelle. Le nuove strategie di comunicazione devono essere in grado di rappresentare il progressivo e trasversale orientamento dei prodotti che sanno appagare l’attitudine sempre più marcata al benessere, ricercando l’equilibrio nella relazione tra mente e corpo. Questo indica che agli integratori non si rinuncia neppure sotto l’incalzare della crisi economica e che la gioia come metafora del corpo, rappresenta una piattaforma concettuale autentica e credibile nel panorama dello stile, delle estetiche e del benessere.

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Bene-xant, bellezza e benessere… e riparti di slancio!

Dedicato agli sportivi, questo nuovissimo integratore a base di Astaxantina Naturale (BioAstin) e vitamina E aiuta a ritrovare la giusta energia e contrastare con efficacia i radicali liberi.
Una regolare attività fisica aiuta corpo e mente a ritrovare forma ed armonia.
Lo sport riduce il rischio di attività cardiovascolari, abbassa la pressione arteriosa, rafforza il tessuto connettivo di cartilagini, legamenti, tendini ed ossa. Non da ultimo, promuove uno stato di generale benessere.
Lo sport, però, è anche fatica e dispendio di energie, soprattutto in caso di sforzo eccessivo e prolungato.
E’ ormai risaputo che attività ad elevata intensità e particolarmente stressanti aumentano la produzione di radicali liberi. Un eccesso di queste sostanze di scarto non solo ci rende più vecchi più precocemente, ma può essere un fattore di rischio per disturbi di varia natura tra cui infezioni, infiammazioni, malattie degenerative e cardiovascolari.
Gli antiossidanti sono le sostanze naturali –  in gran parte di origine vegetale ed in alcuni casi di provenienza minerale o animale – di cui il nostro organismo dispone per difendersi.
Normalmente contenuti negli alimenti, possono risultare carenti se la dieta non è bilanciata.
In questo caso, allora, avremo bisogno di ricorrere ad un aiuto in più: gli integratori.
Sportivi “della domenica” o atleti, tutti troveranno in Bene-xant, il nuovissimo integratore a base di astaxantina naturale e vitamina E, la soluzione efficace per ritrovare energia e slancio, anche in caso di allenamenti ad alta intensità.
Bene-xant migliora la forza e la resistenza, previene l’affaticamento muscolare e articolare, consente tempi di recupero più rapidi, riduce i danni alle membrane cellulari e al DNA.
Numerosi studi hanno dimostrato che l’astaxantina naturale è tra i più potenti antiossidanti attualmente conosciuti (molto superiore rispetto ad altri carotenoidi “tradizionali”, come il betacarotene).
Completamente privo di OGM, pesticidi ed erbicidi, Bene-xant è un prodotto unico, di eccellente qualità.

È venduto in flaconi da 60 capsule di gelatina molle, utili per un trattamento di due mesi.
Ogni capsula contiene 4 mg di astaxantina naturale, pari alla dose giornaliera raccomandata (RDA).
Il prezzo al pubblico è 39,95 euro/flacone.
Da oggi Bene-xant è a disposizione di tutti coloro che desiderano dare una sferzata al proprio benessere.
Per scoprire di più sul prodotto e come acquistarlo, vi invitiamo a visitare il sito www.startingline.it per l’acquisto diretto o a scrivere a [email protected]

STARTINGLINE – Chi siamo
Startingline SpA è un’azienda italiana giovane e dinamica che in poco tempo è riuscita a sviluppare una vasta gamma di prodotti destinati al mercato alimentare: dolcificanti, integratori dietetici, semilavorati alimentari, prodotti per l’infanzia, biologici e per gli sportivi.

ESPERIENZA
L’esperienza maturata nel settore alimentare e dietetico ci ha permesso di affermarci in tutto il mondo quali fornitori e partner di catene di supermercati, industrie farmaceutiche ed alimentari.
I nostri clienti hanno trovato nella nostra proposta di outsourcing l’opportunità di realizzare i propri prodotti in tempi brevi, senza affrontare investimenti ed avvalendosi semplicemente del nostro know-how.
Alla Startingline curiamo ogni aspetto del prodotto: dalla selezione delle materie prime, alla progettazione e realizzazione, fino alla consegna presso il Cliente.

MISSION
Innovazione è la nostra vocazione.
Attenzione alle richieste del mercato e ricerca della soluzione più adatta alle esigenze del cliente sono il nostro tratto distintivo.
Capacità di sviluppare e realizzare prodotti a marchio privato, i nostri punti di forza.

DOVE SIAMO
I nostri uffici e stabilimenti sono a Nerviano, da cui esportiamo verso un numero considerevole di mercati mondiali: Stati Uniti, Canada, Messico, Venezuela, Colombia, Ecuador, Cile, Perù, Bolivia, Norvegia, Regno Unito, Irlanda, Francia, Belgio, Portogallo, Olanda, Grecia, Italia, Europa dell’Est, Turchia, Sud Africa, Etiopia, Singapore, Australia e Nuova Zelanda.

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Bellezza e benessere, con Bene-xant bye bye ai radicali liberi!

Dalla prestigiosa collaborazione tra Startingline Spa e Cyanotech, nasce BENE-XANT, un esclusivo complesso di astaxantina naturale (BioAstin) e vitamina E per contrastare con efficacia i segni del tempo e non solo.
Si chiama Bene-xant ed è prodotto e distribuito in Italia da Startingline SpA.
E’ un antiossidante nuovissimo, a base di astaxantina naturale 100% hawaiana.
Si tratta di un eccellente integratore alimentare per combattere dall’interno i danni causati dai radicali liberi, il cui eccesso nel nostro organismo causa il famigerato stress ossidativo, la forza scatenante della condizione che accomuna tutti gli esseri viventi: il processo di invecchiamento.
Bene-xant dona una pelle più idratata, levigata, tonica.
È inoltre indicato per contrastare i danni causati da un’eccessiva esposizione solare e agli sportivi, per ripartire di slancio anche dopo un’attività intensa e prolungata.
Completamente privo di OGM, pesticidi ed erbicidi, Bene-xant è un prodotto unico, di eccellente qualità.
Venduto in flaconi da 60 capsule di gelatina molle, utili per un trattamento di due mesi, ogni capsula contiene 4 mg di Astaxantina Naturale, pari alla dose giornaliera raccomandata (RDA).
Il prezzo al pubblico è 39,95 euro/flacone.
Per scoprire di più sul prodotto e come acquistarlo, vi invitiamo a visitare il sito www.startingline.it per l’acquisto diretto o a scrivere a [email protected]

STARTINGLINE – Chi siamo

Startingline SpA è un’azienda italiana giovane e dinamica che in poco tempo è riuscita a sviluppare una vasta gamma di prodotti destinati al mercato alimentare: dolcificanti, integratori dietetici, semilavorati alimentari, prodotti per l’infanzia, biologici e per gli sportivi.

ESPERIENZA

L’esperienza maturata nel settore alimentare e dietetico ci ha permesso di affermarci in tutto il mondo quali fornitori e partner di catene di supermercati, industrie farmaceutiche ed alimentari.
I nostri clienti hanno trovato nella nostra proposta di outsourcing l’opportunità di realizzare i propri prodotti in tempi brevi, senza affrontare investimenti ed avvalendosi semplicemente del nostro know-how.
Alla Startingline curiamo ogni aspetto del prodotto: dalla selezione delle materie prime, alla progettazione e realizzazione, fino alla consegna presso il Cliente.

MISSION

Innovazione è la nostra vocazione.
Attenzione alle richieste del mercato e ricerca della soluzione più adatta alle esigenze del cliente sono il nostro tratto distintivo.
Capacità di sviluppare e realizzare prodotti a marchio privato, i nostri punti di forza.

DOVE SIAMO

I nostri uffici e stabilimenti sono a Nerviano, da cui esportiamo verso un numero considerevole di mercati mondiali: Stati Uniti, Canada, Messico, Venezuela, Colombia, Ecuador, Cile, Perù, Bolivia, Norvegia, Regno Unito, Irlanda, Francia, Belgio, Portogallo, Olanda, Grecia, Italia, Europa dell’Est, Turchia, Sud Africa, Etiopia, Singapore, Australia e Nuova Zelanda.

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Dentro benessere, fuori… bellessere! Un efficace anti age!

Nasce Bene-xant, Integratore di bellezza a base di astaxantina naturale (BioAstin) e vitamina E. Per una bellezza che “nasce da dentro”.
Un viso giovane e tonico, dal colorito sano, è un biglietto da visita senza pari. Ci fa sentire meglio con noi stessi e con gli altri.
Essere e sentirsi (più) giovani e in forma, d’altra parte, non è solo un piacere, ma un vero e proprio must dei tempi moderni.
Certo è che nella maggior parte dei casi lo stile di vita attuale tutto fa, tranne che aiutare: alimentazione squilibrata, fumo, eccessiva esposizione al sole, smog, sostanze nocive, mancanza di esercizio fisico, superlavoro, stress emotivi, mancanza di riposo e, ovvio, l’inevitabile trascorrere del tempo… letta così, tutta d’un fiato, è una lista che mette l’ansia. Ma tant’è, questa è la condizione che chiunque, chi più chi meno, vive sulla propria pelle, lasciando così che i radicali liberi si diano alla pazza gioia.
Bene-xant è un nuovissimo anti-age, sotto forma di integratore cosmetico.
Forse non tutti sanno che alcune caratteristiche tipicamente sinonimo di bellezza, come una pelle tonica e liscia o una bella capigliatura, dipendono in gran parte anche dalle condizioni interne dell’organismo.
Completamente naturale e a base di astaxantina naturale e vitamina E, Bene-xant aiuta a migliorare la situazione “interiore”, per ottenere un aspetto esteriore bello e sano.
Diversi studi hanno dimostrato che, se assunta regolarmente, l’astaxantina naturale determina una significativa riduzione dei segni di espressione e delle rughe più profonde; migliora il livello di idratazione, elasticità e levigatezza della pelle; attenua il gonfiore sotto gli occhi.
Bene-xant agisce inoltre da “filtro solare interno”, proteggendoci dalle insidie del sole.
Una bella abbronzatura dona praticamente a tutti, ma se “selvaggia” può rivelarsi una vera e propria arma a doppio taglio e scatenare fastidiosi incidenti di percorso, quali eritemi, scottature, arrossamenti e macchie.
Le creme protettive sono indispensabili, ovvio, ma oggi è possibile aiutare la pelle anche dall’interno. Grazie, per esempio, ad un integratore cosmetico come Bene-xant.
Se assunto per almeno due settimane prima dell’esposizione, la pelle diventerà più forte e resistente, regalandoci solo il meglio del sole.
Completamente privo di OGM, pesticidi ed erbici, Bene-xant è un prodotto unico, di eccellente qualità.
È venduto in flaconi da 60 capsule di gelatina molle, utili per un trattamento di due mesi.
Ogni capsula contiene 4 mg di astaxantina naturale, pari alla dose giornaliera raccomandata (RDA).
Il prezzo al pubblico è 39,95 euro/flacone.
Da oggi Bene-xant è a disposizione di tutti coloro che vogliano dare una mano al proprio benessere… per liberare il proprio “bellessere”!
Per scoprire di più sul prodotto e come acquistarlo, vi invitiamo a visitare il sito www.startingline.it per l’acquisto diretto o a scrivere a [email protected]

Startingline SpA è un’azienda italiana giovane e dinamica che in poco tempo è riuscita a sviluppare una vasta gamma di prodotti destinati al mercato alimentare: dolcificanti, integratori dietetici, semilavorati alimentari, prodotti per l’infanzia, biologici e per gli sportivi.

ESPERIENZA
L’esperienza maturata nel settore alimentare e dietetico ci ha permesso di affermarci in tutto il mondo quali fornitori e partner di catene di supermercati, industrie farmaceutiche ed alimentari.
I nostri clienti hanno trovato nella nostra proposta di
outsourcing l’opportunità di realizzare i propri prodotti in tempi brevi, senza affrontare investimenti ed avvalendosi semplicemente del nostro know-how.
Alla Startingline curiamo ogni aspetto del prodotto: dalla selezione delle materie prime, alla progettazione e realizzazione, fino alla consegna presso il Cliente.

MISSION
Innovazione è la nostra vocazione.
Attenzione alle richieste del mercato e ricerca della soluzione più adatta alle esigenze del cliente sono il nostro tratto distintivo.
Capacità di sviluppare e realizzare prodotti a marchio privato, i nostri punti di forza.

DOVE SIAMO
I nostri uffici e stabilimenti sono a Nerviano, da cui esportiamo verso un numero considerevole di mercati mondiali: Stati Uniti, Canada, Messico, Venezuela, Colombia, Ecuador, Cile, Perù, Bolivia, Norvegia, Regno Unito, Irlanda, Francia, Belgio, Portogallo, Olanda, Grecia, Italia, Europa dell’Est, Turchia, Sud Africa, Etiopia, Singapore, Australia e Nuova Zelanda.

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Vemma, il miglior antiossidante liquido al Mondo, ora in Italia

Vemma e’ il piu’ potente antiossidante in forma liquida al Mondo.
Assieme ad altre decine di vitamine, minerali e sostanze 100% naturali, conferisce all’organismo, ogni volta che viene consumato, l’equivalente chimico di cinque piatti di verdura e cinque piatti di frutta.

Sponsor ufficiale di NFL, NHL, Mister Universo, UFC, NBA.

Vemma e’ in assoluto il miglior integratore alimentare che esista.

Vemma e’ da poco anche in Italia e sta cercando collaboratori seri e motivati per la distribuzione locale.

I prodotti Vemma, oltre a fare estremamente bene alla salute, ti permetteranno di guadagnare cifre non irrisorie e di cambiare drasticamente la tua vita in meglio.

Vemma non adotta il network marketing piramidale ma utilizza il sistema semplificato del piano binario, ovvero, chi diventa membro e lavora con il nostro team non si limitera’ a raccogliere le “briciole” di chi c’e’ sopra, ma avra’ i frutti veri e propri del suo lavoro e per mezzo della moltiplicazione infinita i guadagni saranno settimanalmente e costantemente piu’ alti.

Vemma paga ogni settimana, al Venerdi’.
In Italia Vemma e’ appena arrivata quindi abbiamo la fortuna di essere i primi e trovarci di fronte un territorio totalmente vergine.

Se sei interessato, vuoi approfondire, lavorare con noi, ridefinire la tua vita o semplicemente ricevere un campione gratuito, visita la mia pagina personale Vemma all’indirizzo:

http://my.vemma.eu/giorgiobaisotti

Vemma ha cambiato la vita a milioni di persone nel Mondo, ora e’ anche il nostro turno.
La scelta finale, poi, e’ solo Tua!

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Il ruolo delle vitamine e gli integratori di vitamine

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  • 30 Ottobre 2009

Le vitamine sono micronutrienti essenziali che devono essere assunte con la dieta poiché non sono sintetizzate nell‘organismo. Hanno azione coenzimatica e regolano il metabolismo tissutale. Non sono apportatrici di energia (calorie) né entrano a far parte dei costituenti strutturali dell‘organismo. Prima di vedere quali sono le cause che possono portare ad una carenza di vitamina ecco di seguito una breve introduzione alla classificazione delle vitamine e alle loro principali funzioni.

Le vitamine si dividono in liposolubili (che si sciolgono nei grassi – sono A , la D , la E e la K) e idrosolubili (che si sciolgono nell’acqua – sono tutte le vitamine del gruppo B e la vitamina C).

La vitamina A è necessaria per garantire il buon funzionamento della vista, mantenere pelle e mucose sane e sostenere il sistema immunitario.
La vitamina B ha un ruolo essenziale al normale funzionamento del sistema nervoso, al tono muscolare dell’area gastrointestinale e sono fondamentali per i corretti processi di funzionamento della cute e dei capelli.
La vitamina C è necessaria per garantire il corretto funzionamento di reazioni chimiche di ossiriduzione all’interno dell’organismo che permettono la sintesi di enzimi, proteine, acidi biliari, ormoni e l’assorbimento del ferro.

La vitamina D garantisce il riassorbimento del calcio a livello renale, i processi di mineralizzazione delle ossa e l’assorbimento intestinale dei minerali.

La vitamina C tutela il corretto funzionamento delle reazioni chimiche di ossidoriduzione all’interno dell’organismo che permettono la sintesi di enzimi, proteine, acidi biliari, ormoni e l’assorbimento del ferro.

La vitamina K è indispensabile per la coagulazione del sangue.

Nelle società moderne si sono sviluppati dei comportamenti che portano ad una carenza di vitamine. E le cause principali possono essere così riassunte:
– diete sbilanciate (diete ipocaloriche, diete vegetariane) che comportano carenze vitaminiche
– un’alimentazione ipercalorica che può portare all‘accumulo di vitamine liposolubili e a carenza di vitamine idrosolubili
– l‘uso di preparati industriali e di sistemi di cottura sofisticati che porta alla diminuzione dell‘assunzione vitaminica con la dieta

Ed è per queste ragioni dunque che l’apporto di vitamine va monitorato diagnosticandone opportunamente i sintomi con in primis il proprio medico di base ed assumendo continuativamente un integratore vitaminico in grado di bilanciare i livelli di vitamine.

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Sport e caldo: come evitare i problemi alla salute

L’estate è ormai inoltrata. Il caldo si sente, così come si possono vedere cieli azzurri, raggi di sole e prati verdi. Spesso in questo periodo si ha più voglia di muoversi, di fare attività fisica, soprattutto all’aria aperta, per unire la possibilità di stare con amici e familiari al fitness e al benessere.

Molti continuano a frequentare le palestre per scolpire le ultime parti del corpo prima della tanto paventata prova costume.

Tuttavia, spesso, non tenendo conto dei malesseri che si possono accompagnare al caldo, gli “atleti improvvisati” decidono di strafare, passando ore correndo, sulla bici, nelle sale per l’allenamento. Questo può provocare, anche in chi si sente forte e “invincibile” carenza di vitamine e minerali, per il caldo e la diminuzione di nutrienti inseriti nella dieta allo scopo di perdere qualche chilo di troppo.

Per questo, oltre al consiglio basilare riferito alla necessità di non sottoporsi a regimi dietetici troppo rigidi, si possono assumere alcuni integratori di vitamine e minerali che possono limitare le perdite determinate dal sudore.

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