Dopo tante abbuffate in riva al mare o simpatiche partecipazioni a sagre e serate alcoliche e’ ora di ripartire con i buoni propositi ed intraprendere una bella dieta in vista dell’inverno, dove non mancheranno sicuramente altre occasioni culinarie, ancora più ricche!
Anche se in realtà, dobbiamo ammettere che più del 90% DELLE DIETE NON FUNZIONA, soprattutto a causa della nostra incostanza.
Il nostro e-book si propone di realizzare il sogno di sentirsi a proprio agio con
il proprio corpo ed il proprio spirito, spiegando come raggiungere uno stato ottimale di equilibrio psicofisico ed un discreto miglioramento corporeo.
Verranno illustrati anche i più famosi regimi dietetici, come la dieta iperproteica, del Dott. Atkins, Biogenetic, Bodysense e molte altre ancora.
Infine, verrà fornito un interessante approccio esplicativo sul metabolismo basale.
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E’ facile, gratuito, cosa stai aspettando?
NON PERDERE TEMPO, PERDI PESO!
Leggendo questa guida, imparerai:
Cap 1 Benessere Psicofisico ora si può pag. 2
Cap 2 Benessere del corpo: esercizi fisici e regimi dietetici pag. 3
Cap 3 Il metabolismo basale pag. 4
Cap 4 Principali regimi dietetici pag. 8
Cap 5 Regimi dietetici famosi pag. 15
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