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Tribulus Terrestris: integratori alimentari per lo sport

L’assunzione di integratori è sempre più comune nel mondo dello sport, ma gli effetti di alcuni prodotti sembrano essere d’aiuto anche in casi differenti dalla necessità di rafforzare i muscoli e accrescerne la resistenza. Aumento della concentrazione, assorbimento dei grassi, incremento di energia sono solo alcuni dei benefici che moltissime persone traggono da alcuni integratori alimentari, ma il dubbio sull’efficacia di certi prodotti persiste ancora.
Cionostante il mercato in questione sembra arricchirsi sempre di più: anche in Italia il consumo di integratori è in crescita e l’affermazione del web grazie alla diffusione di smartphone, tablet e computer ha favorito la nascita di eshop che trattano le proprie vendite online. In sintesi, chiunque può acquistare articoli simili recandosi in farmacia e altri punti vendita o comprando in qualsiasi ecommerce dal proprio dispositivo.

integratori tribulus terrestrisNegli ultimi tempi non è passato inosservato l’uso della tribulus terrestris, una pianta erbacea spinosa spontanea originaria dell’Africa e dell’India, ma presente anche in Europa, Asia ed Australia. Probabilmente vi sarà capitato di vederla per strada, specialmente se frequentate o risiedete presso coste rocciose e altri ambienti sassosi siti in località calde.
Dal punto di vista erboristico, non si tratta di un nome nuovo, ma lo stesso vale per ambiti differenti, in primis quello medico: l’impiego della tribulus terrestris è abbastanza antico e tradizionale, in particolare in Cina e in India, dove è stata utilizzata per fronteggiare problemi di diversa natura, come l’infertilità e i cali del desiderio sessuale, in quanto rinomata per la capacità di incrementare il livello di testosterone.
L’aumento della massa muscolare è uno degli slogan che sponsorizza moltissimi integratori a base di tribulus terrestris, garantito dalla presenza delle saponine sia nelle radici che nei frutti della pianta, le quali stabilizzerebbero i livelli di testosterone e di ormoni nel nostro organismo. Da ciò deriverebbe un ulteriore beneficio per gli atleti: regolando il testosterone, infatti, si afferma che la sintesi proteica avvenga più rapidamente, velocizzando lo stesso processo di aumento della massa.
Al di là di tali funzioni fisiologiche, che consentono di ottenere dei risultati migliori in termini di ripresa da danni, equilibrio ormonale e metabolismo, i prodotti in questione vantano una caratteristica importante: l’impiego di una risorsa totalmente naturale. E’ un aspetto che fa la differenza considerata la vasta gamma di steroidi in commercio. Lo scopo di tale assunzione consiste dunque nel potenziare le performance fisiche, atletiche e persino sessuali.

Gli studi attuali hanno lo scopo di confermare o meno i benefici di prodotti a base di tribulus terrestris, annessi gli integratori; intanto, negli ultimi anni i risultati sul fronte dei disturbi cardiaci e della circolazione sono stati positivi. Inoltre gli estratti della pianta (foglie, radici, frutti) vengono utilizzati per combattere malattie differenti, come infezioni da funghi, infiammazioni del tratto urinario, disturbi renali, infezioni alimentari ecc.

Al momento l’impiego di integratori di tribulus terrestris è comune soprattutto nell’ambito sportivo in quanto diversi atleti sostengono che stimolino i muscoli allo sforzo, aumentando l’energia e migliorando di conseguenza le prestazioni. C’è chi parla anche di un incremento della forza, ideale per chi pratica sport a livello agonistico. L’unica certezza è che la pianta erbacea necessita di essere lavorata per essere ingerita: non è possibile consumare fiori o frutti, dato che si potrebbe incorrere in un collasso respiratorio. Per il resto, aspettiamo maggiori conferme dal punto di vista medico.

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Domiciliazione legale e uffici virtuali: nuovi modi di fare business

Avviare un business dove vuoi non è mai stato così facile! Com’è possibile? Grazie alle nuove agenzie sorte per affittare uffici virtuali, adesso puoi conseguire le tue ambizioni ubicando la sede del tuo ufficio nella città che preferisci! Italiana, europea, americana, dappertutto, hai davvero l’imbarazzo della scelta!

Questo genere di agenzie si occupa di affittare uffici nelle più imponenti e importanti città di ogni stato, offrendo la possibilità a chiunque volesse cimentarsi anche nel mercato estero, di possedere un’attività nella città sempre desiderata. Le strutture in questione sono state appositamente realizzate per permettere lo svolgimento di ogni funzione lavorativa, ovvero presentano le basilari strumentazioni attuali, come la presenza di apparati telefonici, web, stampanti, scanner, fax etc.
Il fornitore più importante si chiama Regus, e può vantare ben 1800 centri uffici in tutto il mondo.

Le strutture sono nuove, ovviamente già ammobiliate, e si trovano in zone centrali. E’ fondamentale farsi notare da subito, ma soprattutto, avere tutto a portata di mano, fattore principale del centro. Lavorerete in zone importanti e in strutture eleganti che conferiranno prestigio e notorietà alla vostra attività.

Affitto Uffici TorinoNel caso in cui non foste pratici della città che avete scelto, risiedere in centro vi fornirà i mezzi per ambientarvi da subito, tra bar, ristoranti, hotel e quant’altro. Per la lingua o l’abitazione, verrete assistiti dal vostro team, il quale sarà a vostra disposizione per ogni genere di problema. Potrete farvi totale affidamento.

Come trovare dei lavoratori? E’ ancora più semplice! Le suddette agenzie vi procurano anche il personale. Non si tratta di persone che necessitano una formazione in quanto prive di esperienze, ma di impiegati più che qualificati nel proprio settore e pronti a lavorare già da subito. Sono tantissimi ad essere plurilingue, per cui non c’è bisogno di preoccuparsi della lingua, se ne occuperanno loro per voi.

Qualora foste interessati ad avere una stanza dove poter riunire più persone, non serve pagare l’affitto di un vano in più, in questi casi potrete affittare una sala riunioni, pagando unicamente le volte in cui ne usufruite. Non c’è bisogno di un affitto fisso, potrete utilizzarlo anche saltuariamente. Ancor più attrezzate, ma per scopi differenti, sono le sale conferenze, affittabili anch’esse con le stesse condizioni valide per quelle riunioni. Comunque, ambedue sono fornite di tutto, dispongono delle strumentazioni basilari e necessarie, al fine di non far mancare mai nulla nè a voi, nè ai vostri clienti.

Se l’azienda comincia a crescere e gli impegni aumentano, tieni tutto sotto controllo con un segretario personale: tale servizio è fondamentale per chi è troppo indaffarato o disordinato. Il servizio di segreteria permette di farsi pianificare ogni giornata di lavoro, senza trascurare alcun aspetto. E’ possibile anche assumere un team che gestisca il servizio clienti nel caso in cui la vostra attività si occupasse di vendere prodotti.

Per quanto riguarda le spese, niente paura, il costo finale dell’affitto dipenderà unicamente da voi: non verrete vincolati dai soliti pacchetti che presentano servizi inutili o che non vi servono, e che vi fanno quindi spendere del denaro senza motivo, sarete voi stessi a scegliere i servizi a cui siete interessati, e solo e unicamente in relazione ad essi verrà stabilito il costo dell’affitto.

Per farvi un’idea degli uffici, osservate l’immagine: essa ritrae una delle stanze presenti nel business center di Napoli, ma le città disponibili non finiscono qui. Il maggior fornitore di tali servizi, ossia Regus, permette l’affitto uffici Torino, Roma, Milano e moltissime altre città di tutto il mondo.

Alternativa interessante per chi lavora da casa è l’affitto di un indirizzo fisico per la propria attività. Gli uffici virtuali permettono di operare da casa ma avere un altro indirizzo per la propria sede di lavoro, evitando così di dare i propri dati personali. In base a questo affitto, ci sono tanti servizi che si possono scegliere, principalmente vi è quello della gestione della posta e della ricezione delle telefonate. Potete essere anche a migliaia di km da tale indirizzo ma lavorare comunque. Nel caso in cui aveste bisogno di incontrare dei clienti, sarà possibile affittare, anche in questo caso, una sala riunioni, e non necessariamente nella città scelta per l’ufficio. Potrete benissimo affittarne uno in una città che si trovi tra voi e il vostro cliente. Ancora una volta, non esistono vincoli di tempo nè prezzi fissi, i costi sono determinati dal vostro tempo d’utilizzo.

Chi decidesse di cominciare con un ufficio virtuale potrà successivamente decidere di stabilirsi concretamente negli uffici dell’indirizzo scelto lavorando da lì e aprendo concretamente un’azienda nella medesima città. Si tratta di un’opzione vantaggiosa in qualunque caso, in quanto vi farà risparmiare tempo e denaro. Non dovrete cercare una struttura da affittare, sarà disponibile da subito, nè un team che lavori per voi in quanto la stessa agenzia vi fornirà tutti i mezzi necessari a cominciare anche dal giorno dopo.

La scelta di un ufficio virtuale è la più moderna e la meno dispendiosa, la più conveniente in un momento di crisi come quello attuale. Per tutti coloro i quali volessero cominciare a lavorare immediatamente, non esiste opzione migliore. Senza perdere tempo e denaro inutile, informatevi al più presto sugli uffici disponibili nella città di vostro interesse, e verificherete personalmente il risparmio e tutte le agevolazioni che ne trarrete.

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I centri affari forniscono possibilità concrete ad imprenditori ambiziosi

Ormai il web è diventata la più importante fonte d’informazione: basta usare un qualsiasi motore di ricerca, inserire ciò che interessa ed ecco una miriade di risultati pronti a soddisfare la nostra curiosità. Anche io faccio le mie ricerche, e quando scopro qualcosa di interessante, mi piace condividere ciò che ho appreso, così vi parlerò di qualcosa che ho scoperto da poco online. Ne ho sentito parlare spesso, e per questo, un giorno, ho deciso di approfondire l’argomento, e si è subito aperto un mondo nuovo dinanzi a me.

Se lavorate nel mondo degli affari, ciò che state per leggere potrebbe non essere una novità, oppure, al contrario, potrebbe essere una grandiosa idea in grado di cambiarvi la vita. La tematica di oggi riguarda i business centre, strutture innovative che hanno rivoluzionato le carriere di tanti imprenditori. Ma andiamo dritti al punto: cos’è un business centre? Di cosa si occupa?

Un business center, noto anche come centro affari, è una struttura che affitta uffici. Alcuni centri sono più grandi rispetto ad altri, per cui offrono anche ulteriori servizi e possibili affitti, in particolare sale per impegni di lavoro di ogni genere: conferenze, riunioni, meeting etc.
Quando si decide di affittare un ufficio, ci si rivolge al network commerciale che possiede quel centro, per cui, come potete capire, non sono centri indipendenti. Chi li gestisce solitamente ne possiede diversi, situati in città importanti, capitali di stato etc. Attualmente, il maggior numero di centri appartiene a Regus, che si piazza al primo posto con oltre 1500 centers: la suddetta azienda gestisce, in pratica, il monopolio degli uffici e delle sale in affitto.

Le informazioni che vi ho dato sono ancora troppo poche, per cui continuate a leggere prima di farvi delle idee. Approfondiamo ulteriormente l’argomento entrando nelle caratteristiche specifiche dei centri. Innanzitutto, possiamo distinguere diverse opzioni interessanti oltre gli uffici in affitto. Un servizio innovativo e poco costoso è quello dell’ufficio virtuale. Si tratta di un affito diverso rispetto agli altri. In maniera semplice e succinta, diciamo che affittare un ufficio virtuale corrisponde ad affittare un indirizzo aziendale. Non si paga per una struttura, ma proprio per l’indirizzo, ovvero per avere un luogo che rappresenti, anche se non fisicamente, la nostra azienda.

Soddisfiamo subito il vostro perchè. La ragione può essere diversa a seconda dei casi: chi opta per un ufficio virtuale, di solito lo fa perchè opera da casa e non vuole mischiare le faccende private con gli affari di lavoro. In questo modo, è possibile far sbrigare tutto da un team che gestisca la propria posta e le telefonate: si ottiene, infatti, anche un numero di telefono esclusivo. Altri decidono di usufruire di altri servizi oltre quello di segreteria: per fare un esempio, scelgono il call center, ovvero un gruppo di lavoratori che risponda alle chiamate qualora si vendesse un prodotto che necessità del servizio clienti. Un altro servizio molto utile è quello che permette di avere un segretario personale affinchè gestisca i propri appuntamenti e i propri impegni, una vera e propria agenda. Ci sono tantissimi servizi, non posso descriverli tutti, ma dando un’occhiata online potrete scoprirli tutti. Sono opzionali, non ci sono pacchetti già pronti che impongono qualcosa che non vi interessa. Siete voi e solo voi a fare ogni scelta.

Anche chi non dispone di un budget altissimo pensa all’affitto di un ufficio virtuale: per i primi tempi si può accomodare, ma nel frattempo si ha comunque una residenza in una bella zona, si dà una buona impressione della propria attività. Inoltre, nel caso in cui si volesse incontrare un cliente al proprio indirizzo, sarà possibile affittare un ufficio per un solo giorno, così come, qualora i clienti fossero in gran numero, la soluzione ideale sarebbe, invece, affittare una sala riunioni. Non servirà allontanarsi dalla sede del proprio ufficio, si potrà affittare tutto nello stesso centro.

Meditando sui costi usuali, gli uffici arredati non hanno paragoni. Cercare una struttura che possa essere davvero valida per il proprio ufficio comporta la perdita di molto tempo, soprattutto se si cercano determinati standard a causa di un budget scarso. Cominciare in una zona sconosciuta o vista di cattivo occhio significa perdere tantissimi punti, mentre è fondamentale apparire, in primis, seri e affidabili per ottenere dei contratti, per conoscere i clienti giusti. Un normale affitto prevede tante spese dovute all’acquisto dei mobili, spesso anche alla ristrutturazione, per non parlare dei contratti d’affitto. Non serve cominciare con tutte queste spese, scegliendo un ufficio in affitto è possibile posticipare questi costi quando si acquisterà una propria sede. Intanto, inizialmente, è bene evitare di sperperare il denaro e concentrare tutto sulla produzione o sulle vendite per coprire i costi. Con un ufficio in pieno centro farsi notare sarà un gioco da ragazzi: sarà inevitabile. Farsi conoscere facilmente, e con una buona nomina, è il primo passo verso il successo.

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Affitta il tuo ufficio oggi, comincia da domani

Anche in Italia, la tendenza a preferire un ufficio in affitto al posto di un affitto normale, ha preso piede in maniera incredibilmente rapida. Sarà la crisi, saranno i costi totalmente incomparabili, sarà la flessibilità delle condizioni dei primi, ma, ad ogni modo, i centri affari si sono diffusi nelle maggiori città europee, tra cui le più ambite mete italiane. Gli stranieri ricercano giornalmente stringhe come “rent office space in Milan“, o “in Rome”, “in Turin”, etc. Lo stesso discorso vale per gli italiani: considerati i prezzi di tali uffici, moltissimi imprenditori hanno affittato degli uffici virtuali nelle capitali più importanti, al fine di importare il proprio marchio anche all’estero, espandendo notevolmente il proprio business. Ma come funzionano queste nuove tipologie d’affitto provenienti dall’America? Approfondiremo proprio questo tema, attraverso alcune definizioni e spiegazioni di ciascun affitto. Non mancheranno neanche dei suggerimenti per poter interagire concretamente con chi si occupa di questo settore all’avanguardia.

Principalmente, gli uffici in affitto si trovano nei centri affari. Il termine originario è business center: lo specifichiamo qualora voleste cercare online dei risultati in inglese.
I centri affari sono, per cui, delle strutture che ospitano gli uffici: ce ne sono diversi che affittano anche sale, in quanto si trovano in edifici molto spaziosi.
Per qualsiasi impegno di lavoro, è possibile pensare a un affitto del genere: ad esempio, se lavorate da casa e dovete incontrare un cliente potete affittare un ufficio a giornata. Se i clienti sono diversi, potete affittare una sala riunioni. Se invece i clienti sono lontani e dovete comunicare telematicamente, una sala videoconferenze può essere un’ottima soluzione.
Come potete notare, sono davvero tante le possibilità messe a disposizione dai vari centri. Più che dai centri, da chi li possiede, ovvero aziende che si occupano del settore. In primis, troviamo Regus: la suddetta azienda costituisce il principale fornitore a livello mondiale di tali uffici e sale, ovvero spazi di lavoro flessibili. Possiede 1500 centri affari in 600 città diversi, 100 paesi in tutto. Ciò significa che potreste persino affittare un ufficio in Australia, per farvi un esempio qualsiasi.

Il successo di tale azienda non deriva solo dalla sua copertura senza limiti geografici: il segreto risiede soprattutto nel prodotto che vende, e nel suo prezzo ovviamente. E’ l’unico network commerciale che può permettersi certe offerte. Inoltre, al di fuori di tutti i servizi che propone, possiede anche uno staff esperto ed efficiente, a cui ci si può rivolgere tramite una semplice telefonata al numero verde: anche chi non è molto pratico può benissimo realizzare le proprie idee in questo modo, poichè verrà assistito da persone competenti, pronte da ascoltarlo, ad esaminare i suoi progetti e a consigliargli come realizzarli attraverso l’affitto migliore per le sue esigenze.

Così, sia i neoimprenditori che i possessori di grandi multinazionali, si sono rivolti a quest’incredibile azienda, proprio perchè offre chances di ogni genere, che possono essere d’aiuto sia a coloro i quali appartengono alla prima categoria, sia a quelli che appartengono alla seconda. Persino chi possiede un’attività svolta da casa ha trovato pane per i suoi denti: gli uffici virtuali costituiscono una tipologia d’affitto esclusiva, che permette di evitare i correlati costi di un normale affitto, ma forniscono comunque la possibilità di avere un’immagine prestigiosa per la propria azienda, grazie a un indirizzo che rappresenti quest’ultima. Attraverso servizi come mailbox plus e segreteria, un gruppo di persone con esperienza si occuperà di gestire la posta che arriva al nuovo indirizzo, nonchè le telefonate in entrata verso il nuovo numero di telefono dell’azienda, incluso nell’affitto dell’ufficio virtuale. Si tratta di una vera e propria comodità in quanto permette di potersi dedicare tranquillamente ad altri aspetti del proprio lavoro, senza alcuna preoccupazione: lavoreranno per voi persone competenti inviate dallo stesso network aziendale, e gestiranno con ordine ogni vostro appuntamento di lavoro, come dei veri e propri assistenti personali.

Non dovrete più preoccuparvi di tante cose, a partire dai costi: non chiedetevi dove è possibile, ma dove volete, e scegliete la meta che preferite. Non importa se è all’estero, c’è una soluzione anche per questo, ovvero uno staff plurilingue che vi permetterà di comunicare anche con clienti stranieri. Se vi piacerebbe trasferirvi e affittare uno spazio ufficio, verrete assistiti anche in questo: potrete ambientarvi facilmente grazie all’aiuto del vostro nuovo team di lavoro, efficiente, competente e affidabile. Ma passiamo all’ultimo punto: come è possibile compiere il passo finale? Per affittare un ufficio vi basterà consultare il portale che vi abbiamo suggerito: utilizzate il motore di ricerca sulla destra per selezionare la tipologia d’affitto a cui siete interessati e la città che preferite. I risultati contengono la via di ciascun center, nonchè la distanza in kilometri dal centro della città. Ovviamente sono anche presenti le foto dell’edificio e dell’interno dell’ufficio. Troverete anche i prezzi, ma vi consigliamo di chiamare il numero verde e ascoltare l’opinione di una persona competente prima di cimentarvi nell’affitto.

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Per Dimagrire non serve nessun miracolo, solo giusta alimentazione e forza di volontà!

Dimagrire è una cosa possibile, anzi possibilissima e chi non ci riesce è perchè sbaglia la dieta da seguire o semplicemente non ci mette quell’impegno e quella forza di volontà necessaria. Non ho mai creduto in prodotti miracolosi, ma in prodotti di aiuto e sostegno sicuramente si.
Anche chi va in palestra utilizza ad esempio degli integratori del tutto naturali per aiutare a costruire la propria massa muscolare, ma da soli non fanno miracoli, ovviamente bisogna allenarsi.
Idem per chi segue una dieta, non basta assumere dei prodotti per un mese o due o tre per poi svegliarsi un bel giorno con 20 kili in meno, altrimenti non vedo un motivo per cui esistono ancora persone sovrappeso nel mondo!

E non lo dico solo per un fattore estetico, alla fine qualche chilo di troppo può anche essere una scelta, ma troppi chili di troppo portano a complicazioni e problemi di salute e non credo che nessuno possa volere questo per se stessi. Gli integratori, come ad esempio i prodotti a base di frutta, tipo le Acai Italia per intenderci, che non sono altro che pillole o a volte anche succhi e bustine che racchiudono le proprietà attive che si possono anche ottenere mangiando quel determinato frutto fresco.

Il problema è che spesso sono frutti che vengono dall’estero e non si trovano, o che se si trovano costano un bel po’ dato l’esportazione che deve avvenire anche in fretta, altrimenti marcisce. Altro problema è il tempo: mamme che lavorano soprattutto, non hanno il tempo di sedersi a tavola o di avere una scorta di frutta e verdura sempre con loro, e magari fanno anche un lavoro da scrivania che non gli consente di fare molto movimento.

Il mio consiglio è quindi quello di non credere a cure miracolose, ma anche quello di non negare la possibilità di inserire degli integratori e prodotti sani all’interno della propria dieta.

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Con ufficio virtuale lavori dove vuoi

Con l’affermazione dei business centre, il concetto di ufficio virtuale si è esteso in tutte le regioni del mondo, influenzando la crescita e lo sviluppo di moltissime attività, ma soprattutto modernizzando l’intero e attuale scenario del settore aziendale. Si tratta di una struttura particolarmente ampia che ospita uffici di ogni genere. Questi centri affari vengono aperti dappertutto e permettono di affittare degli uffici realizzati appositamente per essere affittati; infatti, ciascuno di essi dispone di tutto in quanto già pronto: scrivanie e tutti i mobili necessari, diverse tecnologie necessari al lavoro d’ufficio come le stampanti, scanner, fotocopiatrici, proiettori, e ovviamente internet ad alta velocità. Le strutture in questione sono eleganti edifici ubicati in zone centrali, importanti, prestigiose della città scelta, al fine di farsi notare in zona sin dal primo giorno di lavoro, e dare l’impressione di un’attività autorevole.

L’utilità di questi uffici virtuali risiede nel poter di trovare un edificio dove stabilire la propria attività senza troppe ricerche e vane perdite di tempo. Tale possibilità non è opportunità da poco per chi è alle prime armi e non ha un budget di un certo tipo. Infatti, il costo di acquisto di una struttura è abbastanza elevato per un piccolo imprenditore. Pur prendendo in considerazione un possibile affitto, non è semplice trovare una buona sede per i propri affari, nè, allo stesso tempo, un buon prezzo, se non in zone decentrali e non particolarmente prestigiose. I costi che derivano dall’ipotetico affitto prescindono da fattori quali la ristutturazione e l’acquisto dei mobili e di tutti gli altri mezzi, elettronici e non, legati a lavoro da ufficio. E’ bene riflettere, a tal proposito, sulle tempistiche di ricerca di un ufficio e dell’assunzione del personale. Quest’ultimo elemento non è da sottovalutare: ore e ore perse tra colloqui e formazione dei propri impiegati. Così sorge spontaneo il dubbio: ne vale davvero la pena quando è possibile scegliere una postazione per la propria attività nella città che si vuole da utilizzare già a partire dal giorno dopo? Un affitto che non comporta spese ulteriori, in quanto già munito di ciò che ci è indispensabile per portare avanti il nostro lavoro, e un affitto che ti fornisce persino la possibilità di avere uno staff specializzato nel tuo settore e pronto da subito a lavorare per te. Certo, i pensieri passano per la testa, soprattutto se si riflette su tempi e costi, assolutamente diversi nelle due circostanze appena esaminate. Rifiutare di prendere in considerazione un ufficio virtuale è come rifiutare la consegna di un paio di chiavi in mano di un’attività già pronta a decollare.

I business center permettono di affittare uffici per un periodo di tempo privo di vincoli, lasciando spazio alle esigenze dei clienti. E’ possibile affittare una sala riunioni per qualche ora per discutere dei piani di lavoro della propria azienda con i propri dipendenti, o anche affittare una sala conferenze per comunicare con dei clienti. Si può usufruire di un ufficio in una determinata città e poi spostarsi benissimo in un’altra. Ci sono anche molti imprenditori che stabiliscono le proprie attività in più uffici virtuali solo come residenza, mentre loro possono trovarsi da qualsiasi altra parte. Si tratta dell’affitto di un indirizzo fisico utilizzato per la sede di un business, i servizi annessi, come il numero di telefono e l’indirizzo di posta sono una libera scelta dell’impresario.

Approfondiamo meglio il discorso sull’indirizzo fisico. La scelta in questione viene effettuata da due imprenditori differenti:
– l’imprenditore che lavora da casa, ma non vuole mischiare lavoro e vita privata e decide di stabilire l’azienda dove desidera continuando ad operare da casa.
-l’imprenditore più grande che vuole espandere la propria attività, affittando indirizzi in più città, in maniera tale da avere più sedi della propria azienda, e di conseguenza più ingaggi lavorativi

Il primo imprenditore, essendo solitamente alle prime armi, non richiede grandi servizi, se non quello di posta e telefonia. Molto spesso, col tempo, il primo caso di imprenditore comincia con l’indirizzo per poi passare all’affitto concreto della struttura. Il secondo caso di imprenditore ha già un budget, per cui può permettersi di investire per far crescere la propria azienda. I servizi di cui usufruirà andranno oltre posta e telefonia: di solito, chi ha un’attività più grande richiede un servizio clienti, assumendo un apposito team preparato, persino plurilingue, o ancora, assume un segretario personale che gestisca piani e impegni di lavoro affinche tutto quadri liscio. Si tratta di una figura molto importante quella del segretario, soprattutto per chi ha più sedi a cui non partecipa fisicamente.

L’innovazione degli uffici virtuali risiede non solo nel poter gestire un business a distanza e nell’immediatezza delle possibilità lavorative, ma anche nell’incredibile disponibilità di luoghi dove stabilire la propria attività: ci sono uffici uffici virtuali a Montecarlo, New York, Sydney, ormai dappertutto. Anche il piccolo imprenditore può ambire al progetto di lavoro che ha sempre desiderato, affittando una struttura in una città persino di un altro continente, e a prezzi sostenibili.

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Consigli per un’attività in Start-Up

Per rendere importante la propria azienda ci vogliono i mezzi e le idee. E’ fondamentale avere entrambi per riuscire a diventare un imprenditore importante. Si può avere un buon budget, ma pessime idee, e sprecare il proprio denaro, come avere idee valide ma non i soldi da investire. Sono moltissimi gli imprenditori con idee scarse, come tanti sono anche quelli che elaborano progetti di ogni genere ma non possono permettersi di realizzarli. Soprattutto in un clima di crisi del genere, le possibilità di molti sono sfumate, lasciando il posto solo a chi ha il denaro per mettere in atto le proprie idee.

Il problema di fondo sta nei costi da dover sostenere: ci vuole innanzitutto una sede per la propria attività. Se si è in start-up con budget ridotto, si deve escludere un possibile acquisto di una struttura, considerando quanto costano le proprietà ai giorni d’oggi; è necessario quindi ricorrere ad un affitto. I contratti d’affitto portano a spendere in una sola volta più mesi d’affitto, e bisogna considerare tante altre spese e gli altri contratti di cui occuparsi: ristrutturazione, acquisto dei mobili e tutto ciò che ha a che fare con l’arredamento, i contratti della luce, acqua, telefono, internet etc. Sommando le varie spese, ci vuole davvero un budget alto di base. E non abbiamo appena considerato il tempo che si perde alla ricerca di una buona postazione per il proprio ufficio e di un buon prezzo.

Quando si cerca una struttura per la propria azienda, si dovrebbe optare per un luogo facilmente raggiungibile, o comunque visibile, in modo da aumentare la propria notorietà grazie alla visibilità. Le zone in questione però, richiedono certi prezzi, motivo per il quale molti aprono attività nei posti sbagliati e gli affari non rendono.
Altro tempo da spendere nell’assunzione del personale: colloqui e corsi di formazione sono denaro oltre che tempo. Il successo di un’attività dipende anche da chi ci lavora e dove si lavora.

Affrontando il discorso così, aprire un’attività sembrerebbe costosissimo, rischiosissimo, quasi impossibile, ma chi ha delle buone idee non deve desistere! C’è un’alternativa a tutto questo, una possibilità che evita di perdere tempo e denaro, e incrementa ogni singolo aspetto dell’azienda che avete sempre pensato: parliamo dei business centre che offrono affitti uffici.

affitti uffici

I business centre i sono delle strutture particolarmente grandi ed eleganti che si trovano in zone centrali di una città, come quelli offerti dall’azienda Regus. Ospitano uffici all’avanguardia e sale destinate a conferenze, videoconferenze, riunioni, e persino corsi di formazione. Nascono per fornire tutti i punti di cui abbiamo scritto prima: una bella struttura con una buona posizione. Sia gli uffici che le sale sono già arredati, ed entrambi affittabili. Ciò che caratterizza questi centri è la flessibilità: è possibile affittare un ufficio per un giorno, o per un determinato periodo, o sporadicamente. Non bisogna sottostare ai consueti contratti d’affitto, né gestire tutti gli altri contratti, perchè quando si affitta un ufficio gli altri contratti fanno parte dello steso affitto.

I business centre offrono servizi di ogni genere per rendere più efficiente la tua azienda e concedervi il tempo che volete per curare aspetto per aspetto. Ciascun servizio è facoltativo, e potrete usufruirne sempre in base ai vostri tempi e alle vostre esigenze. Tra i servizi più utilizzati, vi è innanzitutto quello relativo alle telefonate e alla posta: i vostri impiegati, parte integrante del servizio scelto, si occuperanno della gestione della posta e di ricevere le vostre telefonate. Se volete qualcosa in grande, è possibile avere un servizio clienti, un team che risponda alle esigenze dei vostri consumatori. Se invece gli impegni si moltiplicano, gli affari vanno bene e non volete distrarvi dal lavoro, è possibile assumere un segretario personale che pianifichi i vostri appuntamenti e le vostre giornate di lavoro.

Ogni servizio dimostra di essere una vera e propria comodità: lo scopo di ciascuno è proprio quello d’essere d’aiuto. Le strutture in sé si propongono come obiettivo, la facilitazione dei soliti affari, rendendo tutto molto più moderno e alla mano. Un altro esempio riguarda gli impiegati: perchè perdere tempo in colloqui e corsi di formazione se i centri affari ti forniscono persino un team di lavoro preparato e con esperienza?

Ogni aspetto viene curato dal centre: una buona struttura, un team di lavoro e servizi di ogni genere. Ed un’altra incredibile possibilità è quella di poter aprire un’attività ovunque! I centri affari si trovano in tutte le maggiori città di uno stato, potrete decidere di affittare un ufficio a Parigi, a Londra, a Madrid, a Berlino. Quest’altro fattore di flessibilità ha permesso a molti imprenditori di espandersi rapidamente affittando uffici in più città importanti nel proprio settore. Questa scelta apre gli orizzonti, ma soprattutto realizza i sogni di chi ha sempre voluto lavorare in una determinata città, soprattutto se si trova all’estero, ma non ha mai voluto provare per paura di rischiare. Grazie ai centri affari, alle strutture e ai servizi che offrono, non ci sono tentativi che risultano grandiosi, ma solo idee che finalmente prendono vita.

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Boschi di Montecalvi: nuova gestione dell’agriturismo toscano

Nei dintorni del borgo medievale di Suvereto, provincia di Livorno, sorge Boschi di Montecalvi, una struttura ricettiva immersa nel verde delle campagne toscane.

Boschi di Montecalvi è un complesso di antichi casali toscani finemente ristrutturati e armoniosamente collocati nel territorio. Sono a disposizione appartamenti per 5-6 persone, appartamenti più piccoli e camere doppie per soddisfare ogni esigenza, dalla vacanza con amici o con la famiglia ad un soggiorno romantico.

E’ dotata di piscina all’aperto, accessibile nei mesi estivi, con bordo a sfioro da cui si può godere di una vista mozzafiatto sulle colline della maremma.

E’ circondata da oltre quaranta ettari di bosco, ideali per passeggiate con i bambini.

La sua posizione strategica la rende perfetta per vacanze alla scoperta della Toscana, anche per chi vuole godersi il mare: dista infatti pochi chilometri dalla costa tirrenica.

La struttura ha un ristorante per gli ospiti ma anche per chi vuole godersi una cena in una cornice suggestiva. Ogni piatto è preparato a mano sul momento dallo staff ed è possibile, secondo stagionalità, gustare le specialità tipiche della zona. Tutti gli ingredienti, inoltre, provengono da fornitori di fiducia della zona.

Boschi di Montecalvi offre tutto quello di cui c’è bisogno per una vacanza all’insegna del relax.

Per weekend lunghi o soggiorni di media lunghezza la struttura propone dei pacchetti promozionali sugli appartamenti e le camere doppie. Tutti i dettagli qui http://www.boschidimontecalvi.it/pacchetti-promozionali/

Boschi di Montecalvi viene catalogato anche come agriturismo toscana last minute: ciò vuol dire che potrete anche prenotare con poco o nessun anticipo ed il personale cercherà di venirvi incontro.

Visita il sito della struttura e contattaci per maggiori informazioni.

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I segreti per un’Estate in forma

L’estate sta per arrivare anzi per qualcuno è già iniziata da un po’, ma quanti di noi si sentono pronti per la prova costume?

Forse nessuno o solo pochi che dopo un anno in palestra e di diete serrate non temono quei pochi centimetri di stoffa che lasciano libere le “curve”.

Qui di seguito troverete dei piccoli consigli da seguire ma ricordate che è sempre giusto rivolgersi ad un medico o un centro specializzato, non è utile saltare pasti o affidarsi a diete che vi promettono di perdere 3 chili in una settimana!

Il primo punto è ricoperto dall’attività fisica, sono consigliati almeno 30 minuti al dì di lavoro aerobico in palestra; per chi invece non può dedicare delle ore della sua giornata allo sport è possibile sviluppare alcune abitudini quali preferire le scale all’ascensore, posteggiare l’automobile ad un paio di centinaia di metri dall’ufficio e godersi la città che si sta svuotando, andando a far compere e commissioni con delle lunghe passeggiate.

Per quanto riguarda l’alimentazione invece è utile ridurre grassi di origine animale favorendo il pesce azzurro e gli oli vegetali; fare uno spuntino con un frutto magari ammirando i monumenti di Milano; ridurre l’apporto calorico di ogni pasto inserendo verdura, ortaggi e legumi che con le loro mille proprietà nutritive preparano il nostro corpo al caldo intenso e all’abbronzatura.

Ultimo consiglio ma forse il più importante riguarda l’acqua, se durante l’inverno è consigliabile berne 1,5 litri al giorno in estate è possibile aumentare il volume fino a 2 litri per rimediare alla sudorazione e purificare l’organismo.

Se definite il vostro caso “disperato” non demordete, rivolgendovi ad un centro specifico che si occupa di dieta a Milano, troverete molti specialisti che svilupperanno la dieta adatta a voi, come la dieta a zone, un programma aerobico adeguato inserendo magari dei massaggi e dei prodotti naturali che possano donarvi una silhouette perfetta. Una delle diete più richieste rimane comunque la tisanoreica a Milano.

E ricordate che a volte a causa di intolleranze alimentari si possono avere degli sbalzi di peso. Ovviamente se non si sa di essere intollerante a qualche tipologia di cibo si continua ignari a consumarlo e ad ingrassare, o avere altri tipi di problemi. Per fare un test sulle intolleranze alimentari ci si può recare anche al centro A New You, centro dimagrimento di Milano, che si occupa non solo di diete e nutrizione, ma anche tanti altri servizi.

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La Regina Irriverente, in uscita l’8 Maggio

Dopo il grande successo de “La Sposa Normanna”, con 100.000 copie vendute, e l’esperienza internazionale dell’ebook in inglese di “Lola nascerà a diciott’anni”, l’8 maggio esce finalmente il nuovo libro di Carla Maria Russo, “La Regina Irriverente”.

Di cosa parlerà questo nuovo romanzo? Non ci sono ancora notizie certe, Carla Maria Russo ha preferito creare attesa e curiosità facendo uscire sulla sua pagina ufficiale facebook (http://facebook.com/CarlaMRusso) una serie di indizi.

Per ora sappiamo che è una storia ambientata nel Medioevo, che il libro è dedicato ai numerosissimi, appassionati, lettori de La Sposa Normanna e Il cavaliere del Giglio, i quali le domandavano da tempo una nuova storia ambientata in quell’epoca, che ha come protagonista una donna forte e di grande modernità.

Proprio l’ultimo indizio lasciato dalla scrittrice dice: “Intelligenza vivissima, vasta cultura, spiccato gusto estetico e amore per l’arte, coltivati alla scuola del nonno, che lei ha adorato e dal quale ha ereditato la grande bellezza e la forte personalità… “Come tenere una donna così?” si domanda uno dei molti uomini che per lei hanno perso la testa. Una donna così scatena forti passioni ma altrettanta feroce ostilità.”

“…ho amato tutti i libri di Carla Maria Russo che sa mettere in fila storie nella Storia”, scrive un’appassionata lettrice in rete.

Prepariamoci dunque a leggere una nuova “storia nella Storia”!

L’8 Maggio si avvicina!

Seguite gli aggiornamenti e gli indizi rilasciati sulla pagina Facebook della scrittrice per saperne di più o visitate direttamente il suo sito internet andando su www.carlamariarusso.com.

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Regala una seduta di igiene orale ad un amico!

La placca e la carie sono i principali nemici della salute della nostra bocca e sappiamo bene che lavarsi i denti e usare il filo interdentale sono cose fondamentali da fare, ma spesso non sono sufficienti a garantire un igiene e una pulizia totale nella nostra bocca!

E’ necessario quindi prendere degli appuntamenti periodici con l’igienista dentale per prevenire possibili problemi dovuti proprio ad una scarsa igiene dentale.

Solitamente secondo le direttive dei dentisti bisognerebbe farsi controllare ogni sei mesi, ma nel caso in cui siate fortunati è anche possibile recarsi ogni anno.
Durante una visita di igiene dentale si fa un semplice controllo sullo stato di salute di denti e gengive e se il paziente risulta avere problemi di igiene, il dentista stesso gli consiglierà e suggerirà dei trucchetti e metodi per una corretta igiene domestica, indispensabile per evitare infezioni ed altri brutti grattacapi con le carie!

Imparare ad usare bene strumenti come filo interdentale e scovolino è importante per continuare a casa il lavoro fatto dagli specialisti in studio, altrimenti se a casa non si curano i propri denti, il lavoro fatto dal dentista sarà del tutto vano.

Se vi trovate nella zona di Milano, lo studio dentistico Adec ha da poco lanciato una promozione proprio legata all’igiene dentale: se decidete di effettuare una visita di igiene dentale di domenica, lo studio offre una seduta uguale ad un amico da voi suggerito a costo zero!

Lo studio Adec è aperto tutti i giorni, fino a mezzanotte, ed è considerato tra i migliori studi per le urgenze di pronto soccorso dentistico Milano. Oltre ad offrire servizi di igiene dentale, lo studio si occupa di tantissimi altri servizi legati alla salute dei denti, inclusi l’implantologia milano e lo sbiancamento denti milano e provincia.

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Scoprire la laserterapia a Milano

A volte delle semplici macchie presenti sul tuo corpo possono rappresentare un problema più grave e con l’andare del tempo può risultare difficile riuscire a toglierle anche con l’utilizzo della laserterapia. Questo perchè più tempo la macchia rimane e più essa diventa profonda.

Quando si effettua la laserterapia, il numero di sedute varia in base alle macchie da togliere, ma solitamente sono necessarie da una a tre sedute.
Durante il corso della prima seduta, viene utilizzato un tipo di laser chiamato q-switch, lo stesso utilizzato anche per rimuovere i tatuaggi. Si attende poi un mese e si rieffettua una visita di controllo dove il medico valuterà se è il caso di effettuare ulteriori trattamenti di laserterapia o meno.
Subito dopo un intervento con il laser, appaiono delle piccole crosticine che naturalmente bisogna non grattarsi o togliersi. Non preoccupatevi però per il vostro aspetto in quanto sono facilmente copribili utilizzando del trucco!

Una cosa da considerare dopo un intervento con il laser, è l’esposizione al sole: è sempre meglio fare prima almeno un clico di biorivitalizzanti (un ciclo consiste in 5 sedute) per poter così rafforzare la propria cute ed essere pronti all’esposizione al sole senza danni.

Naturalmente la laserterapia può essere di aiuto non solo per la rimozione delle macchie, ma anche per altri trattamenti, tra i quali ricordiamo la rimozione di tatuaggi, l’epilazione definitiva, il fotoringiovanimento, l’asportazione di verruche e fibromi, la rimozione di nei e cisti e diversi trattamenti vascolari.

Per chi di voi è residente nella zona di Milano, il centro di medicina estetica Milano A New You vi consente di prenotare una visita di controllo per possibili interventi di laserterapia Milano e se si è interessati all’epilazione definitiva, prenotando entro il 23 febbraio si avrà uno sconto del 40% circa su una seduta e del 50% su un pacchetto di cinque sedute.

Inoltre il centro A New You offre anche altri servizi, come chirurgia vascolare, dietologo, logopedia, osteopata Milano e tanto altro.

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Informa e resta informato sulla campagna per sconfiggere l’influenza

Pazienti.it sostiene il progetto di Influweb per il monitoraggio del virus influenzale in Italia ed in Europa.
Influweb è un sito collaborativo che monitora l’andamento del virus dell’influenza grazie alla collaborazione dei volontari che registrano la propria posizione geografica e, con cadenza settimanale, i propri sintomi influenzali.

Come funziona il sito Influweb?
Il sito di Influweb raccoglie i dati inviati dai volontari, che non sono altro che semplici utenti come te, e fornisce una mappa sull’effettiva diffusione del virus dell’influenza, che viene aggiornata in tempo reale. Questo consente da un lato agli stessi utenti di conoscere in tempo reale il grado di diffusione del virus nella propria zona e, dall’altro, ai ricercatori di avere informazioni sull’andamento dell’influenza in Italia.

Chi può prendere parte al progetto di Influweb?
Ognuno di noi può prendere parte al progetto di Influweb, anche chi non si è ammalato: da Pazienti o direttamente dal sito di Influweb è possibile registrare un account gratuito per partecipare al monitoraggio dell’influenza, visualizzare la mappa in tempo reale della diffusione dei sintomi, leggere degli approfondimenti anche su influenza aviaria, raffreddore, influenza stagionale, ed influenza intestinale.
Ci sono già oltre 3500 volontari che partecipano al network di Influweb nella lotta contro l’Influenza!

Inoltre se hai un sito puoi condividere l’infografica per aiutarci a diffondere la campagna, invitare i tuoi amici a prendere parte al progetto di Influweb e condividere le informazioni sull’influenza.
E se non hai un sito, puoi sempre condividere la notizia o l’infografica sul tuo profilo Facebook, Twitter o Google+.

Pazienti.it si occupa di raccogliere informazioni ed opinioni rilasciate dagli utenti su strutture mediche e sanitarie sia pubbliche che private, centri benessere e centri allergie, oltre che informazioni su malattie, sintomi e medicinali.

Informa e resta informato sulla campagna per sconfiggere l’influenza, diventa anche tu Volontario Influweb!

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