Autore: introw

  • Realizzazione di Giardini Pensili

    I giardini pensili hanno una storia molto antica, i più famosi sono quelli della città di Babilonia. In quel lontano periodo, questi giardini erano posti anche a 40 metri di altezza, in terrazze che ospitavano noci, melograni e mandorli. Fu addirittura studiato il primo rudimentale sistema di irrigazione.

    Anche oggi il giardino pensile suscita molta attenzione. Inoltre, per chi non ha a disposizione un giardino, ma un grande terrazzo, è il modo più semplice per avere uno spazio verde a portata di mano.
    Un elemento importante, che qualsiasi architetto e cliente, prende in considerazione e teme enormemente, sono le infiltrazioni d’acqua. Ma a questo problema si può facilmente ovviare utilizzando dei materiali adeguati, come quelli impermeabili di alta qualità, evitando qualsiasi timore che si verifichino problemi nel tempo.

    Durante la realizzazione di qualsiasi giardino pensile, diviene fondamentale l’esame dell’edificio, difatti non si deve di certo trascurare il peso del tetto comprensivo di giardino. Se l’edificio è in costruzione, il problema non sussiste, ma se è già costruito è necessario l’intervento di tecnici specializzati che possano comprovare la resistenza della terrazza.

    Nella successiva scelta delle piante, è molto importante valutare l’esposizione solare a cui saranno soggette, per evitare che in poco tempo il giardino deteriori.
    Ovviamente la disposizione delle piante stesse devono essere tali da poter inserire all’interno della terrazza una zona relax o una zona pranzo completamente immersi nel verde, ma evitando che le piante soffochino troppo lo spazio.

  • Compro e Vendo Oro De Giovanni

    Nel centro di Milano sorge l’attività di compravendita di metalli e preziosi De Giovanni Metalli Preziosi srl, una delle più antichi e rinomati del capoluogo lombardo. La società mantiene la sua attività grazie alla quarta generazione di famiglia, ed esiste fin dal lontano 1937.

    L’azienda De Giovanni Metalli Preziosi srl non ha solo un centro di compravendita di metalli e preziosi che offre il servizi di compro e vendo oro a Milano, ma può contare anche su un laboratorio che si trova Via Rovereto, sempre a Milano, del quale si serve per i vari trattamenti dei metalli, come ad esempio la fusione, l’analisi e l’affinazione. I metalli che vengono trattati dal banco metalli di De Giovanni Metalli Preziosi srl sono l’oro, l’argento, il platino e il palladio; essi possono essere sia valutati che acquistati e venduti, il tutto con la massima precisione ed affidabilità di un’azienda che è in attività da più di 75 anni nel cuore di Milano, e punto di riferimento massimo per questo tipo di compravendita.

    Nel negozio, che si trova in Via Santa Maria Fulcorina, 20, troverete tutta la professionalità e la simpatia di Emanuele De Giovanni e dei suoi due figli Umberto e Matteo, che sapranno consigliarvi al meglio sulle operazioni con i vostri preziosi che avete intenzione di vendere, acquistare o anche solo far valutare.

  • Le meraviglie di Verona

    L’Italia, si sa, è un Paese ricco di cultura, arte e tradizioni, e ovviamente le sue città sono considerate da sempre tra le più belle del mondo. Se state progettando una vacanza potete sempre provare a dare un’occhiata a Verona: trovare un albergo in centro Verona è ormai un gioco da ragazzi, e potrete permettervi di trovare una sistemazione confortevole e in un’ottima posizione strategica sia che siate nella cittadina veneta per vacanza, ma anche per lavoro. Fin dall’antichità, Verona, è una città che ha sempre avuto una storia straordinariamente ricca.

    Il patrimonio storico di Verona delizierà gli appassionati di architettura: ad esempio l’Arena e l’anfiteatro sono i punti più noti che rappresentano il simbolo di questa città. Dall’antichità al Rinascimento, attraverso il Medioevo, i monumenti di Verona sono rimasti come l’ originale, autentico, ed offrono agli amanti della storia estrema felicità. La famosa Arena di Verona ospita un festival annuale dell’opera. Una visita a Verona richiede necessariamente una visita alla Piazza delle Erbe e Piazza dei Signori a vedere i palazzi raggruppati intorno a questi luoghi. La Basilica di San Zeno è un monumento da non perdere neanche. Prenotate presso gli alberghi a Verona Centro per poter vivere un’esperienza unica.

  • Crociere nel Mediterraneo nel 2014

    Per il 2014 sono in arrivo diverse novità per quanto riguarda il mondo delle offerte per le crociere nel mediterraneo. Prenotando in anticipo è possibile acquistare la crociera a prezzi vantaggiosi, molto più economici rispetto al prezzo di catalogo. I bambini sotto i 18 anni che viaggiano con i loro genitori nella stessa cabina non pagano se non le tasse portuali.

    Per coloro che non possono prenotare con anticipo è possibile trovare all’ultimo momento ottime offerte last minute o last second. Tra le varie compagnie crocieristiche Royal Caribbean vi offre la possibilità di scalare una montagna nel mare, andare a pattinare sul ghiaccio sulla linea dell’equatore, o prendere il sole e ammirare i ghiacciai. E’ possibile inoltre scegliere tra più di 290 destinazioni, escursioni mozzafiato e sorprendenti, e cabine dotate di qualunque comfort.

    Inoltre dal 2014 Royal Caribbean utilizzerà una nuova nave da crociera, la più grande del Mediterraneo: si tratta di Oasis of the Seas, con i suoi 2.394 membri dell’equipaggio e la sua capacità di 5400 passeggeri che potranno salirvi a bordo per una crociera indimenticabile a partire da settembre 2014 per offrire un’esperienza assolutamente unica. In effetti, una crociera su una nave di queste dimensioni è già un viaggio di per sé.

  • Alla scoperta delle meraviglie del Mediterraneo in Crociera

    Una crociera nel Mar Mediterraneo consente di esplorare le varie regioni ricche di contrasti e accattivanti come la Grecia, l’Italia, la Spagna o la Francia. Con i suoi paesaggi lussureggianti, culture diverse, e una popolazione molto accogliente, questa destinazione ha molto da offrire a chiunque in cerca di autenticità. Una crociera nel Mediterraneo offre momenti di pura gioia sia per chi ama la storia ed è appassionato di quella antica e di visite culturali ma è perfetta anche per coloro che desiderano scoprire un bellissimo mare cristallino.

    Accompagnati dalla vostra famiglia e dai vostri bambini o con il vostro partner, durante la visita di questi straordinari Paesi che toccherà la vostra crociera del Mediterraneo vi offrirà ricordi indimenticabili. Il mare caldo e limpido, le spiagge sabbiose, gli antichi monumenti e i resti archeologici sono accompagnati da una cucina caratterizzata da specialità culinarie con strepitosi sapori molto ben preparati dagli chef di alta cucina che troverete a bordo della nave nei rinomati ristoranti. Anche se i Caraibi, le Bahamas e il Brasile hanno anch’essi un bel sole e un mare straordinario, il Mar Mediterraneo ha altri vantaggi grazie alla sua ricca cultura e la sua vicinanza a Europa e all’ Africa.

  • I servizi di self publishing

    Il self-publishing è la pubblicazione di qualsiasi libro o altri mezzi di comunicazione dall’autore del lavoro, senza il coinvolgimento di un editore di terze parti come normalmente è prassi. L’autore invece in questo caso è responsabile di tutto il suo lavoro e ha il controllo diretto di tutto il processo di progettazione tra cui la copertina e gli interni, i vari formati, il prezzo, la distribuzione, il marketing e la pubblicità annessa. Gli autori possono fare tutto da soli o in outsourcing per tutto o per parte del processo grazie alle aziende che offrono questi servizi.

    La caratteristica chiave distintiva del self publishing è che l’autore decide di pubblicare il proprio lavoro in modo indipendente da una casa editrice. In passato, gli autori cosiddetti self-publishing hanno dovuto spendere una considerevole quantità di denaro per preparare un libro per la pubblicazione e per l’acquisto di copie di massa del loro titolo e per trovare un posto che si occupasse della vendita dei libri. Ad esempio con Print-On-Demand che è una tecnologia significativa per l’autore, attraverso numerosi ed accessibili canali di distribuzione globali come Amazon.com, i lettori possono richiedere un libro stampato solo quando un ordine è stato effettuato ed è disponibile per l’acquisto in tutto il mondo.

  • Ricette per la Dieta Dukan

    La dieta Dukan prevede quattro fasi: la fase di attacco è la più semplice ma anche quella in cui non si tollera alcuna deviazione. Questa fase comporta una perdita di peso iniziale consistente e dura da 3 a 10 giorni, a seconda di quanto peso una persona vuole perdere. Solo queste proteine possono essere consumate: la carne, tranne bistecche di manzo e carne bovina, pollame, salvo anatra e oca, pesce, uova e prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi. Tutti gli alimenti devono essere cotti in padelle antiaderenti, alla griglia, o arrosto, perché non è possibile usare grassi per la cottura.

    La fase di crociera è alternata in due sotto-fasi e dura fino al raggiungimento del peso desiderato. Gli alimenti previsti sono: proteine vegetali e proteine in generale, ma numerose sono le ricette dieta dukan che si possono fare. Può comprendere dunque verdure crude o cotte, ma senza l’uso di grassi e sono ammesse tutte le verdure, tranne quelle ricche di amido come patate, mais, piselli, fagioli e lenticchie. La fase di consolidamento consente di evitare l’effetto yo-yo della maggior parte dei programmi di dieta. Questa fase dura per un periodo di tempo diverso per ogni persona. La fase di stabilizzazione è la fase finale. L’unica limitazione è che si mangiano solo proteine un giorno alla settimana per il resto della vita.

  • Turismo a Verona, scopri le Offerte

    Verona era una città romana, e molte rovine romane sono state conservate, in particolare l’Arena. Se siete appassionati di storia dell’arte, Verona offre un’occasione d’oro per vedere la transizione dell’Europa occidentale arte europea dal tardo Medioevo fino ai primi stili rinascimentali, con la sua ricca offerta di chiese e musei d’arte.

    L’importanza militare di Verona ha lasciato anche fortificazioni della città e un castello maestoso. L’arena è sicuramente uno dei punti forti della città: un enorme, spettacolare anfiteatro romano, fatiscente all’esterno ma ancora in funzione oggi. Fu eretto nel 1 ° secolo dC in una forma ellittica, ed è il terzo più grande anfiteatro sopravvissuto dall’antichità.

    Gran parte dell’anello esterno è stato danneggiato durante il terremoto del 1117, ma la parte interna è ancora intatta. Se è possibile, pianificate il vostro viaggio durante la stagione lirica per assistere a uno spettacolo: durante la stagione lirica si può visitare durante il giorno; se volete visitare Verona per scoprire le sue meraviglie scoprite le nostre offerte per gli hotel a Verona. Non rimarrete mai delusi da questa città, ricca di numerose attrattive storiche, culturali ed artistiche da offrire ai suoi visitatori provenienti da ogni parte del mondo.

  • Rimedi per combattere l’insonnia

    L’insonnia è un disturbo del sonno relativamente comune, che colpisce circa un terzo della popolazione adulta in tutto il mondo. L’insonnia è più comune nelle donne, ma la qualità del sonno spesso diminuisce in modo uguale in uomini e donne con l’età. Ci sono una serie di fattori che possono causare l’insonnia: lo stress (tra cui l’ansia di non riuscire a dormire), gli sbalzi di temperatura, il rumore ambientale, ma anche effetti collaterali dei farmaci, ormoni, o interruzione del sonno regolare a causa di spostamenti o turni di lavoro. La depressione, il dolore cronico, una varietà di problemi di salute possono contribuire all’ insonnia.

    Anche lo stile di vita può essere responsabile: alcuni studi hanno dimostrato che l’assunzione di alcol, caffeina e il fumo di sigaretta prima di coricarsi disturbano il sonno, così come fare sonnellini nel pomeriggio o la sera. Le cure naturali non sono tutte efficaci al 100%, ma possono aiutare a combattere l’insonnia, come ad esempio stabilire una routine costante per quanto riguarda abitudini ed orari per andare a dormire (cioè andare a letto alla stessa ora ogni notte, e alzarsi alla stessa ora ogni mattina, inclusi i fine settimana), oppure fare un bagno caldo, andare a fare una passeggiata rilassante, o praticare la meditazione o esercizi di rilassamento.

  • Imparare l’inglese con un corso

    La Green School è un’affermata scuola di lingue che organizza diversi corsi di inglese a Verona, a seconda delle esigenze di ogni persona. Ad esempio, a partire dai più piccoli, vi sono dei corsi a loro dedicati per imparare l’inglese in modo divertente. Il corso Carnevale Grest 2013 ad esempio prevede 3 giorni di divertimento in lingua inglese ma senza scuola o noiose lezioni: l’inglese si impara con Art Attack, giochi di squadra ma anche attraverso le canzoni, la visione di film in lingua inglese e molto altro ancora.

    Inoltre le lezioni sono suddivise per categoria di età dei bambini: c’è la classe dei piccoli dai 4 ai 6 anni, oppure da 7 a 10 anni. Per i ragazzi invece dagli 11 ai 14 anni, Carnevale Grest si svolge all’insegna del divertimento in cucina e della tecnologia: in tre giorni, dopo la lezione di inglese, il corso si strutturerà anche in base a delle divertentissime lezioni per imparare a cucinare, ed è previsto perfino un pizza party. Green School aiuta i ragazzi ad imparare questa importantissima lingua in modo divertente e mai noioso, e l’apprendimento per i più piccoli diventa anche più semplice e pratico, in compagnia e in allegria!

  • Sviluppare applicazioni per piattaforma Android

    Android ha avuto una rapida crescita come sistema operativo mobile, e ciò dovuto anche al fatto delle numerose possibilità riguardanti lo sviluppo di applicazioni Android. Non tutti sanno infatti che ogni giorno, più di 1 milione di nuovi dispositivi Android vengono attivati in tutto il mondo e i suoi utenti scaricano più di 1,5 miliardi di applicazioni e di giochi da Google Play ogni mese. Con i suoi partner, Android cerca continuamente di spingersi oltre i confini di hardware e software per portare nuove funzionalità agli utenti e sviluppatori.

    Per gli sviluppatori, Android consente di creare potenti applicazioni differenziate che utilizzano le più recenti tecnologie mobili. Nell’ormai lontano luglio 2010, Google aveva annunciato la disponibilità di App Inventor per Android, ovvero un’applicazione Web dedicata ai programmatori alle prime armi: Android ha messo dunque a disposizione- ed ovviamente è così tuttora- tutto il necessario per creare le app. E inoltre fornisce un modello unico di programma che permette di distribuire le applicazioni a centinaia di milioni di utenti in una vasta gamma di dispositivi, dai telefoni ai tablet e molto altro.

    Android offre anche gli strumenti per la creazione di applicazioni che sfruttano le funzionalità hardware disponibili su ogni dispositivo e che si adattano automaticamente con l’interfaccia utente.

  • Integratori dietetici per la salute

    Per quanto riguarda la grande varietà di integratori che possono favorire la perdita di peso, o aumentare il metabolismo, quelli a base di fibra sono i più utilizzati proprio perché svolgono un’azione di riempimento dello spazio vuoto nello stomaco e favorisce la sazietà senza realmente contribuire ad aggiungere eventuali calorie. Oltre alle fibre, un integratore dietetico che aiuta ad accelerare il metabolismo è quello che contengono estratto di tè verde: contiene una classe di antiossidanti noti come le catechine, che, tra gli altri effetti, aumentano la combustione dei grassi. Gli studi dimostrano che l’estratto di tè verde aumenta leggermente la perdita di grasso soprattutto se gli integratori vengono abbinati ad una dieta ipocalorica.

    Tra le varie sostanze in gradi di favorire la perdita di peso, negli integratori che si trovano attualmente sul mercato si può trovare anche il chitosano: si tratta di una fibra alimentare in grado di assorbire una quantità di grassi prima della digestione ed è un derivato dei crostacei; se il chitosano è in polvere si lega ai grassi alimentari quasi immediatamente, riducendo notevolmente la quantità assorbita durante la digestione. Per aiutare la perdita di pesa ma anche accelerare il metabolismo ci si può aiutare anche con prodotti a base di alghe, come l’alga bruna o fucus, oppure il matè.

  • Crociere last minute per il 2013

    Se state cercando di organizzare la vostra prossima vacanza e avete già scelto di scegliere tra le crociere low cost, è il momento di valutare i vari itinerari proposti dalle compagnie crocieristiche per il 2013: ad esempio potete optare per il Mar Mediterraneo e visitare la Spagna. La Spagna occupa la maggior parte della penisola iberica, è principalmente nota per le sue spiagge, il mare e tutta la zona costiera dove trovare un’allegra e festosa vita notturna grazie alla varietà dei locali ed il suo clima mediterraneo, il paese ha una gamma molto ampia di spiagge con oltre 2000 chilometri di costa, senza dimenticare le Isole Baleari e le Canarie.

    La sua gastronomia è estremamente rinomata e anche le sue tradizioni – la corrida ad esempio – ed il folclore sono molto popolari. Ma nel Mar Mediterraneo potete anche visitare splendidi posti e meravigliose città della nostra Italia: è tra i paesi che attirano tutti i turisti di ogni parte del mondo a prima vista. Potrete fare tutto il tour del paese e magari vedere il patrimonio artistico di Firenze oppure ammirare l’isola di Capri. Il tutto ovviamente, comodamente a bordo della vostra nave da crociera, dotata di ogni comfort e servizio.

  • Il Vino Prosecco

    Il Prosecco è uno dei vini della regione Veneto più rinomati ed è molto particolare: ricavato dalle uve del vitigno omonimo, viene prodotto principalmente nelle zone dei comuni limitrofi a Conegliano e Valdobbiadene. Il colore del Prosecco è generalmente giallo paglierino, ma variabile di intensità. All’olfatto è vinoso ma non troppo intenso, caratteristico e delicatamente fruttato, mentre il sapore può variare da secco ad amabile, ovvero più dolce, a seconda della tipologia (brut o extra dry). La gradazione alcolica generalmente si attesta sui 10,5°. Il Prosecco dà il suo meglio servito ad una temperatura tra gli 8 e i 10°, ma che possono scendere fino a 6-8° per l’aperitivo. Il Prosecco nella variante brut, più dolce al palato della versione extra dry, è un vino che rende molto sia servito come aperitivo, sia in abbinamento a primi e secondi piatti di pesce come i molluschi, i crostacei e il salmone, ma può anche essere servito in accompagnamento al dessert grazie alla sua particolare dolcezza. Nella versione extra dry, leggermente differente rispetto a quella brut, è invece più indicato per l’aperitivo, ma anche in abbinamento ad antipasti, sempre di pesce, freddi oppure per accompagnare la frutta.

  • Piante per la Fitodepurazione

    Le più grandi zone umide del mondo includono il bacino del Rio delle Amazzoni e la pianura della Siberia occidentale . Un’ altra grande zona umida è il Pantanal, a cavallo tra il Brasile, la Bolivia e il Paraguay in Sud America . Le Nazioni Unite durante il Millennium Ecosystem Assessment hanno stabilito che il degrado ambientale è più grave all’interno dei sistemi delle zone umide di qualsiasi altro ecosistema sulla Terra. Stanno diventando sempre più numerosi i tentativi e gli sforzi internazionali di conservazione in combinazione con lo sviluppo di strumenti di valutazione rapida per informare i cittadini sui problemi delle zone umide. Un fazzoletto di terra che sviluppa pozze d’acqua dopo una consistente caduta di pioggia non sarebbe considerata una “zona umida”, anche se la terra è bagnata. Le zone umide hanno caratteristiche uniche: sono generalmente distinti da altri corpi idrici o zone umide in base al loro livello dell’acqua e in base ai tipi di piante per la fitodepurazione che prosperano in alcuni di quei territori. In particolare, le zone umide sono caratterizzate da una falda acquifera che si trova in corrispondenza o vicino alla superficie terrestre per un periodo abbastanza lungo di ogni anno per far sì che si sviluppino le piante acquatiche. Una definizione più concisa è una comunità composta di suolo idrico e idrofite.

  • Crociere per Capodanno

    Se per capodanno non avete ancora organizzato nulla, perché magari siete single e non sapete con chi andare in vacanza, provate a dare un’occhiata alle proposte di Msc Crociere: con Msc Splendida infatti potrete partecipare alla crociera tutta dedicata ai single. L’itinerario previsto della crociera nel Mar Mediterraneo 2013 toccherà diverse città del bacino del Mediterraneo, come Genova, Marsiglia, Barcellona, La Goulette e Palermo.

    Naturalmente oltre alle città, la vita a bordo della nave sarà tutt’altro che monotona e noiosa: sono previste infatti serate a tema, anche con la partecipazione di personaggi dello spettacolo, balli, spettacoli, sia di cabaret che di burlesque, aperitivi – anche a bordo piscina- ed è prevista un’ampia scelta anche per quanto riguarda la cena. Potete gustare un’ottima cucina messicana al Tex Mex Santa Fe, oppure deliziarvi con una tradizionale cena all’italiana a L’Olivo, o ancora immergervi in un’atmosfera romantica al La Reggia oppure farvi sorprendere da un meraviglioso panorama al Villa Verde.

    Si possono prenotare inoltre sia cabine singole che matrimoniali, con o senza balcone oppure pernottare in suite (da 30 metri quadrati), con tv, internet e vasca. La crociera dei single di Msc è stata ideata dallo scrittore avellinese Joè Lo Pilato, e realizzata da Crociere MSC in collaborazione con l’agenzia di viaggi Prima Rete.

  • Piumini e giacche invernali

    Per i piumini e le giacche invernali di questa nuova stagione di moda, il colore del nero è ancora in auge, ma non manca nemmeno il colore fluo. In più, gli stilisti utilizzano jersey, pelle, tessuti di lana, materiali dalle varie texture e soprattutto di pelliccia. Nella moda di quest’anno infatti c’è un grande ritorno della pelliccia. La pelliccia può essere il dettaglio di moda che fa la differenza e può essere applicato sul collo, oppure sulle maniche o lungo il bordo inferiore dei piumini e delle giacche invernali.

    Per quanto riguarda invece il taglio dei piumini da donna per la stagione Autunno Inverno 2012-2013 le tendenze di moda più importanti si possono trovare i tagli sartoriali, che rendono quindi i piumini non più soltanto capi d’abbigliamento invernali tecnici, ma dei veri e propri capi sofisticati, eleganti, belli da vedere e da toccare grazie ai tessuti dalle texture diverse, adatti quindi non solo alla sfera sportiva ma anche per la città, per il lavoro e anche per le uscite serali. Nella moda di quest’anno sono i piumini fino a metà coscia. Questi modelli sono molto pratici e confortevoli. Essi proteggono dal freddo e non costringono il corpo ed i movimenti . Al piumino inoltre si può integrare perfettamente un cinturino per sottolineare il punto vita.

  • Illuminazione e arredamento

    Quando si acquista una casa la prima cosa alla quale si pensa è sicuramente l’arredamento. Ma a fare parte di questa categoria vi è anche l’illuminazione: si tratta di un fattore importantissimo per la corretta funzionalità delle stanze, e può anche arricchire esteticamente e dare un tocco in più dal punto di vista del design alla propria abitazione. Basti pensare infatti che negli ultimi anni il settore si è espanso sempre più, facendo emergere nuovi progetti di grandi artisti, tali da collocare alcuni pezzi nell’olimpo degli oggetti più moderni e belli da vedere, tanto da non essere più considerati semplici prodotti per l’illuminazione per interni, ma veri e propri pezzi unici d’arte contemporanea. Ed ovviamente oltre ad essere importanti dal punto di vista prettamente estetico, svolgono una funzione fondamentale per quanto riguarda la funzionalità dell’ambiente: una corretta illuminazione rende una stanza estremamente più accogliente ed anche efficiente – basti pensare all’ufficio o alla cucina, che necessitano di luce importante e direzionale, rispetto alle camere da letto dove è sufficiente un punto di luce meno intenso e più soffuso per non compromettere il sonno-. Per realizzare una corretta illuminazione ci si può affidare a lampadari e piantane, ma anche arricchire con una serie di faretti.

  • A Capo Caccia

    La Sardegna è tra le isole con le coste più belle al mondo, raggiungere questo luogo incantato sarà semplice con uno dei traghetti per la Sardegna. Scopri gli orari traghetti sardegna e visualizza come questi messi sono un insieme che garantisce puntualità ed affidabilità inconfondibile. Per raggiungere Capo Caccia e le Grotte di Nettuno, sarà molto semplice prendendo la tratta in direzione Alghero. A pochi km da questa meravigliosa provincia sulla SP 127 bis arriverete dopo 24 km a destinazione. Il promontorio di Capo Caccia è alto più di 168 metri ed inoltre si chiude nell’ insenatura di Porto Conte. Risalendo da questo punto, passerete continuando nella vostra passeggiata a Capo Galera, Punta piglio sino all’ isola di Foradada.

    Non lontani, riuscirete a raggiungere le fantastiche grotte di 580 metri nei pressi del Lago Lamarmora. Le acque di questo lago sono incredibilmente pulite ed inoltre riescono a radunare numerosi visitatori che si fermano nei dintorni per pic nic e per inoltre trascorrere del tempo libero all’ aria aperta. La zona limitrofa a Capo Caccia è molto fornita di strutture ricettive ed infatti tutti coloro che vorranno dirigersi in loco per trascorrere le proprie ferie, non solo rimarranno soddisfatti ma anche stupiti dalla cordialità degli abitanti autoctoni. Inoltre, in tutte le stagioni, potrete gustare la strepitosa cucina locale tradizionale a base di pesce che indubbiamente riuscirà a farvi respirare una ventata di Spagna.

  • Nel cuore di Ischia alla festa di San Vito

    Per trarre il meglio dalla vostra splendida vacanza programmata nel comune di Napoli ed in particolare sulla splendida Ischia, non potrete perdervi di essere nel cuor dell’ isola il 15 Giugno. Ad Ischia il 15 giugno, avviene la festa patronale di San Vito. La festa dura 4 giorni intensi, dove musica, balli, rappresentazioni teatrali, fuochi d’artificio e mercatini all’ aperto, rallegrano tutte le serate all’insegna del divertimento più puro. Quando organizzate la vacanza sull’ isola di Ischia, non dovrete tralasciare un particolare importante ovvero come raggiungerla. Affinché non abbiate pentimenti ed un servizio più che efficiente, dovete decidere di affidarvi ad uno dei traghetti per Ischia che salpano spesso da tutta la costa campana. Se arrivate in aereo o treno a Napoli, dovrete prenotare uno dei traghetti Napoli – Ischia che giornalmente collegano queste due località (scopri ora gli orari traghetti ischia). Inoltre, sarà semplice anche prenotare uno dei numerosi alberghi che popolano l’isola.

    Si ricordi che Ischia è l’isola più grande dell’arcipelago ed è divisa in numerosi comuni interni. Per essere nel vivo della festa, dovrete infatti prendere come riferimento la località ischitana di Forio. San Vito infatti, è proprio il santo Patrono di quest’area dell’isola. Tra le bellezze che potrete ammirare è sicuramente in prima linea il lungomare di Forio, che vanta in questo periodo una splendida illuminazione per allietare le processioni e la festa popolare.

  • Gardaland e il Lago di Garda

    Il parco divertimenti di Gardaland si trova nel comune di Castelnuovo del Garda. Sorge molto vicino al Lago di Garda, ma non ha uno sbocco sul lago. Grazie a questa vicinanza però il parco non ha alcun problema per quanto riguarda l’approvvigionamento dell’acqua perchè utilizza proprio l’acqua proveniente dal lago, dopo averla depurata. A Gardaland infatti sono tantissime le attrazioni dove i visitatori entrano in contatto con l’acqua. Queste attrazioni sono decisamente le più amate nei mesi estivi, quando il caldo è più fastidioso. In attrazioni come “fuga da Atlantide”, “Colorado Boat”o “Jungle Rapids” infatti, capita praticamente sempre di bagnarsi, a volte completamente. Se non si è amanti dell’acqua o se la giornata è particolarmente fresca è meglio evitare queste attrazioni. Comunque all’ingresso viene sempre indicato se sull’attrazione ci si possa bagnare o meno, perciò bisogna prestare attenzione ai cartelli. Inoltre nei mesi più caldi vengono attivate speciali docce che vaporizzano una delicata acqua fresca, per sollevare i visitatori dall’afa.
    Un altro aspetto dovuto alla vicinanza con il Lago di Garda, importantissima meta turistica del nord Italia, che attira ogni anno migliaia di visitatori da tutta Europa, è il fatto che trovare un hotel vicino a Gardaland è facile, data l’ampia disponibilità di strutture ricettive della zona.

  • La Repubblica di Genova e il suo ruolo in Corsica

    La città di Bastia è situata nel nord dell’isola. Venne fondata durante la dominazione della Repubblica di Genova, a metà del XIV. Ancora oggi conserva le testimonianze della sua storia come ad esempio la Torre di Avvistamento, eretta proprio dai Genovesi. Grazie al suo passato oggi Bastia attira numerosi turisti interessati sia al suo centro cittadino che alle sue vicende storiche. Molti di questi turisti arrivano con i traghetti Corsica, che partono da molti porti, in Italia e in Francia. Uno dei porti più importanti di tutto il Mediterraneo, sia per il commercio che per il turismo, è il porto di Genova, città che anticamente ha dominato i mari, e che riuscì a creare un’egemonia sul Mare Mediterraneo che durò fino quasi all’unità d’Italia.
    Oggi i traghetti da Genova per Bastia sono uno dei collegamenti fondamentali per raggiungere la Corsica. Soprattutto nella stagione estiva i collegamenti sono più assidui e frequentati da turisti che si recano nell’isola francese in villeggiatura, attirati sia dalle bellezze naturali come le spiagge e la macchia mediterranea, sia dalle bellezze artistiche che le città corse offrono, prima fra tutte proprio Bastia. Molti di questi turisti scelgono il traghetto perché desiderano portare con se la propria auto per potersi spostare autonomamente in Corsica.

  • Perché scegliere il Voip

    La stragrande maggioranza degli utenti che decidono di passare ai telefoni voip, vengono attirati soprattutto dal fattore economico. La telefonia Voip, infatti, permette l’utilizzo a costi ridotti ai minimi termini attraverso contratti anche a breve scadenza. I più ad utilizzarlo, sono sicuramente quelli che abitualmente si servono molto del computer e che hanno necessità di effettuare numerose chiamate all’estero. Le grandi aziende, stanno man mano adottando l’utilizzo di tale sistema, che taglia anche qui naturalmente i costi nel reparto comunicazioni e che inoltre, permette alle grandi multinazionali, di creare dei canali interni per far confrontare i vari impiegati. Da poco, vengono anche utilizzati per effettuare all’interno di queste aziende dei veri e propri corsi di formazione. Il voip, inoltre, permette una grande gestione del lavoro telematico, in quanto permette all’impiegato che lavora in una rete informatica, anche nelle emergenze di poter continuare il suo lavoro autonomamente da casa, rimanendo in continuo e sorvegliato contatto con l’azienda. Con i software Voip, si potranno inoltre creare rubriche, schede, gruppi e tutto quello che concerne una perfetta organizzazione per il lavoro. Scegliere quindi il Voip, porta numerosi vantaggi, ed in tutti i campi, troverete sempre grande soddisfazione nell’utilizzo di questa tecnologia che probabilmente rappresenta l’epilogo della classica rete telefonica analogica.

  • In quali quantità dovrebbero essere assunti gli integratori antiossidanti?

    Gli alimenti che contengono antiossidanti sono essenzialmente frutta e verdure di colore arancione – rosso come zucca, peperoni, limoni, meloni gialli , angurie, meloni arancioni, arance, pomodori, frutti di bosco (fragole, lamponi, more), melograni, carote, cipolle rosse insomma tutta una serie di vegetali che richiedono tanto sole. Ma purtroppo correlata alla quantità di stress alla quale è sottoposto il nostro corpo, l’assunzione di questi alimenti non è sufficiente a colmare questa assenza e proprio per questo si ricorre all’integrazione alimentare di preparati antiossidanti. Per poter assumere la quantità di antiossidanti contenuti un una semplice capsula, non basterebbe mangiare 2 kg tra frutta e verdura al giorno!

    Da studi approvati si capisce che persone che conducono una vita normale o meglio sana ad esempio vivono in cittadine tranquille, senza smog ed inquinamento acustico o ad esempio non assumono cibi spazzatura ma solo alimenti di provenienza biologica e non hanno stress indotto da traffico e problemi di natura mentale, per arrivare al livello stabilito di antiossidanti giornalieri dovrebbero consumare una quantità impossibile di frutta e verdure , per non parlare invece di fumatori, bevitori , guidatori in grandi città e potenziali ammalati, che dovrebbero ingerire una dose altamente superiore. Al fine di ovviare a questo problema si ricorre sotto suggerimento medico alla giusta assunzione dell’integratore alimentare , una grande scoperta che potrebbe migliorare la qualità della vita.

  • Corsica Ferries e la sua Tariffa Viva Sardegna

    Per chi volesse viaggiare a Sardegna col traghetto sardegna ecco un’offerta molto appetibile della Corsica Ferries, Tariffa Viva Sardegna.

    – La tariffa è applicabile a viaggi di sola andata e/o viaggi andata e ritorno.
    – Il rimborso totale del biglietto è possibile solo se non sono trascorsi 7 giorni dalla data di prenotazione. Passato questo termine, la tariffa non è più rimborsabile.
    – La tariffa è rimborsabile solo se almeno 30 giorni separano la data della prenotazione dalla data del viaggio.
    – Il veicolo non deve superare : Cat.A : 4 m di lunghezza, 2 m di larghezza e 1,90 m di altezza.
    Cat.B : 5 m di lunghezza, 2 m di larghezza e 1,90 m di altezza.
    – Se l’altezza del veicolo è compresa tra 1,90 m e 2,40 m, dovrà essere pagato un “supplemento altezza” calcolato sulla tariffa applicata al viaggio scelto.
    – La tariffa Viva Sardegna non è rimborsabile. Essa è modificabile, ma ogni modifica è soggetta ad un penale di 30 € per tratta, da sommare alle eventuali differenze tariffarie. Nessun rimborso sarà riconosciuto nel caso in cui il prezzo del nuovo viaggio sia inferiore a quello inizialmente prenotato.
    – Le prestazioni supplementari (passeggeri, animali, cabine,etc.) saranno vendute alla tariffa di base applicata al viaggio prescelto. Ogni biglietto contenente una prestazione a tariffa promozionale non potrà essere rimborsato né in parte, né nella sua totalità.

  • Il Quaderno della Repubblica

    Giuseppe Guzzetti, Presidente dell’Acri – Associazione di Fondazioni e di Casse di Risparmio Spa, e Andrea Ceccherini, Presidente dell’Osservatorio Permanente Giovani – Editori, hanno presentato oggi “il quaderno della Repubblica”, prima delle due pubblicazioni che l’Acri e l’Osservatorio realizzeranno in occasione delle celebrazioni dei 150 anni dell’unità d’Italia. “Il quaderno della Repubblica” si inserisce nella collana “i quaderni del Cittadino”, nata con l’intento di portare nella scuola un tema che può e deve costituire lo spunto per riflessioni e percorsi didattici particolarmente significativi perché riguardano l’identità civica dei giovani, cittadini dell’Italia di oggi e di quella di domani.

    All’incontro, hanno partecipato Margherita Coletta, moglie del brigadiere dei Carabinieri Giuseppe Coletta caduto nell’attentato di Nassiriyah il 12 novembre 2003, e il Commissario Tecnico della Nazionale italiana di calcio, Cesare Prandelli, quest’ultimo con un contributo video. Entrambi – insieme al cantautore Claudio Baglioni, allo storico Franco Cardini, al vignettista Emilio Giannelli e al Presidente emerito della Corte Costituzionale Ugo De Siervo – hanno arricchito il quaderno con i loro interventi (l’intero documento è scaricabile su: http://www.acri.it/7_even/7_even0064.asp o www.osservatorionline.it).

    “Il quaderno della Repubblica” è frutto del lavoro degli studenti di tutte le scuole di ogni ordine e grado che nel corso dell’anno scolastico 2009/2010 hanno partecipato al concorso indetto dal Ministero dell’Istruzione, dell’Università e della Ricerca, per raccogliere elaborati relativi ai cinque simboli della nostra Repubblica (il Tricolore, l’Inno Nazionale, lo Stendardo presidenziale, l’Emblema, il Vittoriano).
    Nel corso della manifestazione di oggi, quali autori dei lavori scelti dalla commissione, sono stati premiati gli allievi della II A del Liceo Internazionale “Vittoria” di Torino e quelli della II N della Scuola Media “Pascoli – Ungaretti” di Grosseto.

    “In occasione della festa della Repubblica del 2 Giugno – ha dichiarato Andrea Ceccherini -, abbiamo pensato che il modo migliore per celebrarla fosse offrire ai ragazzi un quaderno dedicato a presentarne i simboli, offrendo loro uno strumento utile a riscoprire il significato e il valore dei suoi simboli, convinti come siamo che l’unico modo per dare valore ai simboli sia proprio conservarne e trasmetterne il significato. Dobbiamo ricordarci, infatti, che senza significato perde di valore qualunque simbolo.
    Con questo spirito, in questo quaderno, abbiamo voluto illustrarne e attualizzarne cinque : il Tricolore, l’Inno Nazionale, l’Emblema, lo Stendardo e il Vittoriano.
    E così, dopo “il quaderno della Costituzione”, con questo nuovo Quaderno della Repubblica, abbiamo voluto fare un altro passo nella direzione di sempre: quella di chi vuol elevare il senso civico e la coscienza critica dei più’ giovani, per fare di questo Paese, un paese migliore.
    E’ un modo, il nostro, per invitare i giovani, anche con questo nuovo strumento, a non perdere l’occasione di riscoprire la cenerentola della scuola italiana: la vecchia lezione di Educazione Civica, oggi chiamata Cittadinanza e Costituzione, rendendola più attuale e concreta che mai. Una lezione, che dovrebbe fondamentalmente ruotare intorno a un grande insegnamento: rispetta il tuo prossimo come te stesso. Sembrerà poco, ma sarebbe già molto poterlo fare proprio. Sogniamo un Paese dove permettere ai giovani di imparare i loro diritti e i loro doveri sia uno dei primi compiti della scuola. Non uno degli ultimi. E’ con questo spirito che abbiamo voluto fare, nel nostro piccolo, la nostra parte, per non chiedere ad altri di compiere quanto avremmo potuto fare anche noi, con questo quaderno, che ci auguriamo i giovani possano trovare facile, avvincente e moderno”.

    andrea ceccherini

     

    “Con questo Quaderno, che mi fa piacere presentare in occasione della XI Giornata della Fondazione, che verrà celebrata in tutta Italia dalle nostre Fondazioni sabato 4 giugno, cerchiamo di avvicinare i giovani alla nostra Repubblica – ha detto Giuseppe Guzzetti – E’ una repubblica giovane, che gli Italiani scelsero con un referendum il 2 e il 3 giugno del 1946. E questa scelta è un bene che va salvaguardato in tutta la sua essenza. Mi auguro che questo Quaderno coltivi e alimenti nei giovani la curiosità, l’attenzione e l’amore per il nostro Paese e per quel patto fra Italiani, sintetizzato nella Costituzione, che solo può fare di un paese una Patria. Da tempo non era più di moda la parola Patria. Invece le celebrazione di questi mesi e il forte impegno del nostro Presidente Giorgio Napolitano le hanno ridato calore e vigore: nel senso più profondo dell’idealismo mazziniano, dove i concetti di libertà, uguaglianza, fraternità, accoglienza, apertura all’Europa e al mondo si uniscono all’amore per la cultura dell’Italia, le sue bellezze, le tradizioni, i paesaggi, la lingua, la storia”.

  • Cartellonistica e strumenti di comunicazione: la stampa digitale fa la parte del leone

    La stampa digitale è effettuata da strumenti elettronici, a getto d’inchiostro o laser. Nel primo caso una testina mobile rilascia l’inchiostro nei punti indicati dal file di stampa, e nel secondo caso un rullo viene inciso con il laser riproducendo sulla superficie da stampare il file realizzato. In generale la stampa digitale possiede la caratteristica di essere facilmente accessibile poiché le dimensioni delle macchine consentono di averne una di buona qualità anche dentro casa. Ugualmente per piccoli studi medici o commerciali, la stampa digitale risulta ideale per piccole e medie tirature, inoltre ha il vantaggio di poter supportare varie tipologie di carta. Ma non solo, la stampa digitale possiede il vantaggio di una qualità ottimale per numeri di copie esigui mentre perde di qualità nel momento in cui le copie aumentano. Volantini, biglietti da visita, cartellonistica, stampa su PVC o altri supporti non cartacei sono solo alcune delle applicazioni pratiche della stampa digitale fermo restando che il costo unitario risulta maggiore rispetto ad altre metodologie di stampa e, in taluni casi, proibitivo, inoltre le macchine per la stampa digitale sono lente e per questo poco adatte alla stampa di serie. Il vantaggio indiscusso della stampa digitale è la totale mancanza di aggiustamenti alla regolazione del colore che risulta essere totalmente automatizzata, oltre alla capacità di stampare su superfici non cartacee.

  • Terrazzo alla veneziana: dalla tradizione veneta artigiana

    Letteralmente è battuto di terrazzo alla veneziana, ma per semplificare è detto terrazzo veneziana, è una pavimentazione dell’area del triveneto e di Venezia, composta da granulati di marmo e di pietre legate tra loro con calce di ciottolo o cemento impastato con coccio pesto finissimo. Già utilizzato nell’antica Grecia ha raggiunto il massimo della notorietà in Italia durante l’impero romano, sotto forma di cotto macinato di diversa provenienza come demolizioni o scarti di lavorazione, successivamente si inserirono parti di marmo, non solo per motivi puramente estetici, ma anche per durare di più nel tempo, di cui resta ampia testimonianza nelle antiche ville romane. Nel XIX secolo il terrazzo alla veneziana si trasforma utilizzando una grana più spessa e con tessere di varie dimensioni. Nel 900 trova ampio spazio nello stile liberty usando una grana sottile e tessere regolari. Per arrivare, poi, ai giorni nostri, in cui la calce è ancora utilizzata come elemento collante utilizzando, però, anche cementi a ritiro controllato che riducono il tempo di posa per un buon risultato finale. Nella lavorazione del pavimento terrazzo alla veneziana sono state introdotte novità dal punto di vista delle formelle 20×20 cm, rendendo più economico e abbordabile il terrazzo alla veneziana e ampliandone notevolmente la diffusione nel mercato.

  • Pedicure: tutto per piedi sani e belli

    Dall’alto di tacchi stratosferici tacco 12, i piedi si trasformano in vere e proprie armi di seduzione, a patto di aver fatto una perfetta pedicure. Negli ultimi anni i trattamenti per la pedicure sono divenuti tanto sofisticati e avanzati da eguagliare quelli dedicati al viso e corpo. Un’ottima pedicure presta particolare attenzione ai prodotti usati e agli ingredienti, possibilmente 100% naturali e nuove tecniche. Da semplice trattamento estetico la pedicure si è trasformata nel tempo in un vero e proprio rito con cui salutare la bella stagione, ma non solo, anche in inverno è un momento per dedicare del tempo a se stessi rilassandosi e prendendosi cura del proprio corpo. La pedicure verona è un rito che può essere svolto anche dentro casa, in pochi semplici passi è possibile ottenere un ottimo risultato: pediluvio, massaggio esfoliante, maschera idratante, sono i passaggi fondamentali da cui è impossibile prescindere per ottenere non solo piedi smaglianti ma prendersi cura anche delle gambe tutte. La lente d’ingrandimento è puntata principalmente sui prodotti utilizzati, ricercati gli ingredienti naturali e contenenti principi antiossidanti, idratanti e rivitalizzanti totalmente organiche e di tendenza: latte di riso, idratante e nutriente; sale marino, dagli effetti esfolianti; lavanda per calmare e disinfettare e olio essenziale di menta per ridare sollievo e rinfrescare i piedi.

  • La Bocca della Verità, solo per coraggiosi

    La Bocca della Verità è un antico mascherone in marmo pavonazzetto che è stato murato nel 1632 nella parete del pronao della chiesa di Santa Maria in Cosmedin, vicino al Tevere, non lontano dagli alberghi roma centro.
    Si stima che sia del primo secolo dC, pur non sapendo esattamente dove si trovava allora; alcuni pensano che potesse essere stata una fonte che si trovava nella Piazza della Bocca della Verità. Ha un diametro di 1,75 m e pesa circa 1.300 kg. Il disegno rappresenta un volto maschile con la barba, alcuni dicono sia quello di un dio pagano, altri dicono rappresenti un oracolo o un fauno.
    La Bocca della Verità è stata resa famosa dal film Vacanze romane in cui Gregory Peck, nascondendo la mano all’interno della manica, fa finta che le sia stata divorata. Secondo un’antica tradizione del Medioevo, difatti, la Bocca della Verità divora la mano dei bugiardi. A tal proposito le persone innamorate usano inserire una loro mano nella Bocca mentre giurano di amare la loro dolce metà, questa usanza è creduta da molti come un segno d’amore che solo le persone veramente innamorate e coraggiose possono compiere.

    Si consiglia di visitare la Bocca della Verità al mattino, quando il sole passa attraverso il portale e così le vostre foto saranno migliori, perché non vedrete l’ombra del recinto di S. Maria di Cosmedin.