Vita In Forma è la sezione informativa del sito Vita In Corsa dove sono pubblicati contenuti e approfondimenti legati ai temi della corsa, dell’alimentazione, della fisiologia dello sport, psicologia dello sport e tanto altro.
La sezione Vita In Forma è costantemente aggiornata con nuovi articoli organizzati in una newsletter che viene trasmessa periodicamente agli utenti iscritti.
Per accedere a Vita In Forma e consultare liberamente tutti i contenuti pubblicati è sufficiente iscriversi alla mailing list del sito (attraverso il pulsante Iscrizione presente nella pagina principale).
Le sezioni attualmente disponibili sono:
- Corsa – articoli e novità sulla pratica della corsa
- Alimentazione – articoli e suggerimenti per una corretta alimentazione
- Strumenti – strumenti utili per il runner
- Per…corsi per voi – splendidi percorsi per le vostre corse, con planimetria
- Newsletter – la newsletter periodica di Vita in Corsa, con archivio dei numeri precedenti
Vita in Corsa eroga attività di formazione legate alla pratica della corsa per fini salutistici. Le attività formative sono curate dal dott. Roberto Corvaglia, esperto di benessere, salute e sport. Da sempre appassionato di sport, ha fatto della corsa una filosofia di vita. Praticandola costantemente e con approccio scientifico, attraverso le proprie attività formative testimonia i reali benefici psico-fisici che se ne possono ottenere offrendo ai partecipanti, in maniera pragmatica ed efficace, i frutti di una pluriennale esperienza.
