Luglio 2010

Sta entrando nel vivo la 18.a edizione di una delle più ambite gare di skyrunning
Quella del 2010 è la prima volta di un Campionato del Mondo in assoluto
A Premana si sono dati appuntamento tutti i big della corsa in quota
Non solo agonismo, ma anche intrattenimento e …incentivi per il pubblico
Sventolano alti i colori dell’iride a Premana (LC) dove domenica 25 luglio andrà in scena la 18.a edizione del Giir di Mont, quest’anno anche primo Campionato del Mondo di Skyrunning. La federazione internazionale ISF ha assegnato alla località lombarda il primo mondiale di corsa …in cielo, che oltre ad incoronare i campioni della specialità, si combina con il Campionato del Mondo di Vertical Kilometer, in programma domani in Val di Fassa, per assegnare il titolo iridato per nazione.
Ecco allora che gli squadroni nazionali sono già pronti ad onorare i classici 12 alpeggi premanesi del Giir di Mont. A cominciare da Spagna, Inghilterra e Italia, le tre regine dello skyrunning, che promettono battaglia lungo quei 32 km e 2.400 metri di dislivello tra Alta Valsassina, Valfraina e Alta Valvarrone.
L’armata iberica avrà in Kilian Jornet Burgada la propria testa di serie. Il vincitore delle ultime due Coppe del Mondo individuali sarà inoltre affiancato dal vice campione del mondo 2008 Jessed Hernandez e dal campione europeo in carica Raul Garcia Castan, con il campione continentale di chilometro verticale Agusti Roc Amador che dovrebbe sciogliere le ultime riserve nei prossimi giorni. La Spagna in rosa avrà la sua “prima donna” nella ventunenne spagnola Mireia Miro, vice campionessa del mondo di scialpinismo e seconda nella World Series di Skyrunning 2009.
Ad arginare la superpotenza spagnola ci proveranno gli inglesi, neo campioni del mondo a squadre, che hanno prenotato il loro posto in griglia di partenza con due dei tre vincitori del recente Campionato per team, ovvero Tom Owens e Andy Symonds, mentre rimane in forse la presenza di Richy Lightfoot.
Da parte sua anche l’Italia non starà certo a guardare. I colori del paese ospitante questo primo mondiale ISF saranno rappresentati dal valdostano vice campione europeo Dennis Brunod, dai trentini Paolo Larger e Gil Pintarelli, da Tadej Pivk e dal lecchese Nicola Golinelli, quest’anno già vincitore in Trentino e di diverse prove in Lombardia. Rimangono ancora alcuni posti disponibili e il CT scioglierà presto ogni rimanente dubbio su chi sarà allo start vestito d’azzurro. Fuori dalla nazionale, ma pronti comunque a dare battaglia, ci saranno il quattro volte vincitore a Premana Fabio Bonfanti, affiancato da “big” che hanno fatto la storia del Giir, come Dapit, Gotti, Tacchini, Butti, Ratti, Piller Hofer e Colombo.
Altri top runners già presenti in starting list sono l’intramontabile e “navigato” messicano Ricardo Mejia, l’andorrana-francese prima negli ultimi due Giir di Mont Stephanie Jimenez, e la francese due volte vincitrice della World Series Corinne Favre. Hanno inoltre confermato la propria adesione Russia, Polonia, Andorra, Repubblica Ceca, Svizzera e Austria, di cui si conosceranno i nomi a breve.
Il programma del lungo week-end del Giir di Mont 2010 appare quanto mai intenso ed allettante.
Si comincia giovedì 22 ad ore 21.00 con “Aspettando Giir di Mont”, la gara promozionale per bambini e famiglie, sotto gli occhi dei campioni già arrivati a Premana. Per venerdì è prevista una serata concerto con il Coro Nives, che darà il benvenuto ai tanti ospiti italiani e stranieri del Giir di Mont 2010. Sabato si procederà alla distribuzione dei pettorali nel pomeriggio fino alle 20.00, a cui seguirà (ore 21.15) la presentazione dei top runners in Piazza della Chiesa, dove si proietteranno su megaschermo immagini delle passate edizioni dalla gara, che faranno rivivere momenti indimenticabili.
Domenica finalmente…si corre. Il primo via sarà chiamato alle 7.50 con la Mini Sky Race, la variante “light” del Giir di Mont, che misura 20 km e 1.000 metri di dislivello, e tocca la bellezza di 600 baite in quota. Alle 8.00 poi scatterà il 18° Giir di Mont – 1° Campionato del Mondo di Skyrunning che porterà i concorrenti attraverso una cornice semplicemente unica per una gara in tutti i sensi mozzafiato.
Da ricordare sono anche le iniziative di contorno alle gare, come il “Giir del Gusto” di domenica 25 luglio, che consentirà di seguire i momenti salienti della skyrace e scoprire bellezze e sapori del territorio premanese. La quota di partecipazione è di € 30 (comprensiva di accompagnamento, colazione, aperitivo e pranzo in alpeggio, assicurazione e piccolo omaggio finale) e la prenotazione è obbligatoria, con le iscrizioni che chiuderanno venerdì 23 luglio alle 20.00. Il Consorzio Alta Valsassina ha anche indetto un concorso fotografico dal titolo “Uno scatto d’atleta”, che avrà come tema unico il primo Campionato Mondiale di Skyrunning.
Dal punto di vista organizzativo, assicura l’AS Premana, è praticamente tutto pronto per il fischio d’inizio di questo primo Mondiale di Skyrunning. Al fine di garantire il massimo confort ed il miglior servizio ad atleti e accompagnatori, il giorno della gara verrà bloccata la circolazione al ponte di Premana (3 km dall’ingresso del paese) e le auto dovranno essere parcheggiate nella zona industriale in località Giabbio.
Dalle ore 5.30 fino all’orario della partenza sarà attivo un servizio di bus-navetta da e per la zona partenza di gara.
Info: www.aspremana.it

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Saranno circa 9.000 provenienti da Firenze, Livorno, Lucca, Grosseto ed Isola D’Elba i presenti attesi allo Stadio Castellani di Empoli dal 16 al 18 luglio p.v. in occasione dell’annuale assemblea di distretto del 2010 dei Testimoni di Geova  dal tema “Rimaniamo vicini a Geova”.

Un momento di particolare interesse è in programma sabato 17 luglio dalle ore 11,30 alle ore 13,00 in cui persone delle zone sopra indicate, che hanno studiato nei particolari molti soggetti biblici, simboleggeranno pubblicamente la loro dedicazione a Dio nel corso della cerimonia del battesimo.

In una società in cui figure autorevoli e influenti in ambito accademico e mediatico escludono o screditano l’idea che Dio esista, i testimoni di Geova affermano l’importanza di credere in Dio incoraggiando tutti a consolidare il proprio legame con lui. Nel corso del congresso, i  Testimoni affronteranno questa tematica sotto una luce interessante: sarà un fervido appello rivolto ai fedeli e un’attenta analisi di fede e ragione. L’assemblea inizierà venerdì alle ore 9,30.

L’assemblea è stata concepita servire da stimolo per chi è già credente e desidera accrescere la propria spiritualità. Il programma prevede comunque degli spazi durante i quali verranno presi in esame in modo rispettoso i diversi atteggiamenti che i non credenti assumono nei confronti di Dio e le idee errate che impediscono a molti di stringere un’intima amicizia con lui. I Testimoni sono convinti che la lettura attenta di alcuni brani della Bibbia possa rivelare molti particolari della personalità di Dio, oltre a mostrare il modo in cui gli esseri umani possono avvicinarsi ad un Dio che non si vede.

Durante la sessione mattutina del venerdì verrà pronunciato il discorso chiave “In che modo Geova si accosta a noi”. Venerdì pomeriggio gran parte del programma metterà in risalto che, avendo una relazione con Dio, tutti in famiglia possono contribuire a migliorare il dialogo. La sessione si concluderà con una spiegazione del perché la fede in Dio si deve fondare su prove concrete e sulla ragione; in particolare verranno analizzate attentamente le prove a sostegno di quanto viene affermato nella Bibbia in Romani 1:20.

Il programma di sabato metterà in risalto cosa si può fare per proteggere la propria spiritualità e la propria relazione con Dio. Questo verrà messo in evidenza in modo particolare sabato mattina, nel corso della cerimonia del battesimo. L’ordinazione dei nuovi ministri includerà una trattazione basata su Galati 4:9.

Domenica mattina ci sarà una serie di discorsi che presenterà una brillante trattazione di otto aspetti della meravigliosa personalità di Dio rivelati nelle Scritture. Il discorso pubblico “Come possiamo avvicinarci a Dio?” prenderà in esame diverse domande, quali: Dio esiste? In caso affermativo, egli ha comunicato con l’umanità? In che modo? Nel pomeriggio si assisterà a un momento molto atteso, una rappresentazione in costume, ambientata nel I secolo, che si incentrerà sul desiderio di Dio di liberare quelli che gli sono vicini quando eliminerà la malvagità dalla terra.

I testimoni di Geova invitano tutti ad assistere e a saperne di più su questi argomenti. Il programma inizierà tutti e tre i giorni alle 9,20. L’ingresso è libero e non si effettueranno collette.

In Italia verranno tenute 75 assemblee di distretto in 20 città. In tutto il mondo ci sono oltre 7.300.000 Testimoni in più di 105.000 congregazioni.

TESTIMONI DI GEOVA

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Il cuore di Bologna è racchiuso nel mistero antico dei suoi sotterranei, reticolo d’acqua ed ingegneria memore del suo passato. Le visite guidate del venerdì sono improntate alla promozione delle vie sotterranee della città legate al sistema delle Acque, con la voglia di innovare e promuovere la conoscenza di questi luoghi “nascosti” attraverso i linguaggi artistici. Nello scenario fascinoso e caratteristico dei sotterranei di Bagni di Mario,lungo i sentieri tracciati tra le stratificazioni conservate sotto il pavimento di cristallo della Biblioteca Sala Borsa o lungo i sentieri ipogei del torrente Aposa si terranno visite guidate e itinerari-spettacoli molto originali. Musica, racconti, rappresentazioni a metà tra teatro e storia riusciranno ad intrattenere anche il pubblico più esigente o meno attento!

IL PROGRAMMA DI VENERDI’ 16 LUGLIO

Pacchetto speciale: Visita guidata + Aperitivo + TRA-GHETTO a soli € 18,00 (invece di € 22,00)

Visita guidata ai BAGNI DI MARIO (con aperitivo)

Ritrovo: ore 18.30 – Via Bagni di Mario, 10

Prezzo: € 7,00 solo visita, € 11 visita + aperitivo (riduzioni: € 5,00 per la visita e € 9,00 per visita e aperitivo per Soci Vitruvio, UISP, Sogese, SPORT 2000)

Cos’è: un percorso sotterraneo alla scoperta del sistema di captazione delle acque per l’approvvigionamento della Fontana del Nettuno. Stupisce per la complessità degli ingranaggi e la bellezza della grande cisterna sotterranea cinquecentesca con volta a sesto acuto, decori rinascimentali e affascinanti cunicoli.

Durata: un’ora circa.
Info e prenotazioni: 051 0547833 [email protected] www.vitruvio.emr.it

POSTI LIMITATI – Prenotazione obbligatoria

Visita guidata a SALA BORSA (con aperitivo)

Ritrovo: ore 18.30 – piazza Nettuno, ingresso Sala Borsa

Prezzo: € 7,00 solo visita, € 11 visita + aperitivo (riduzioni: € 5,00 per la visita e € 9,00 per visita e aperitivo per Soci Vitruvio, UISP, Sogese, SPORT 2000)

Cos’è: una passeggiata sotterranea che si snoda sotto il grande pavimento di cristallo della Biblioteca Sala Borsa, per ammirare gli antichi scavi rinvenuti nel corso degli interventi di ristrutturazione della piazza coperta dell’edificio comunale.

Dopo la visita sarà possibile gustare un aperitivo presso un locale convenzionato.

Durata: un’ora circa.
Info e prenotazioni: 051 0547833 [email protected] www.vitruvio.emr.it

POSTI LIMITATI – Prenotazione obbligatoria

TRA-GHETTO L’Inferno di Bologna

Ritrovo: ore 20.30 – Piazzetta Marco Biagi (angolo via dell’Inferno).

Costo: € 11,00 (riduzioni: € 9,00 soci Vitruvio, UISP, Sogese, Sport2000 – gratuito bambini fino a 6 anni)

Cos’è: una visita-spettacolo lungo il percorso sotterraneo del torrente Aposa, in compagnia di attori e musicisti. Guidato dal nostro equipaggio, il pubblico scenderà in Aposa da Piazza San Martino, per vivere un’esperienza molto suggestiva. Nell’atmosfera creata dai sotterranei, l’Inferno dantesco si confonderà con la storia di via dell’Inferno, cuore del Ghetto ebraico. Musica e teatro si mescoleranno per consegnare ai partecipanti spunti di riflessione sulla vera storia della genesi della Divina Commedia di Dante.

Durata: un’ora e mezza circa.

Info e prenotazioni: 051 0547833 [email protected] www.vitruvio.emr.it

POSTI LIMITATI – Prenotazione obbligatoria

Domani il debutto del Campionato Mondiale di Vertical Kilometer
Si è aggiunto anche l’iridato Jonathan Wyatt che “sfiderà” la moglie Confortola
Affollata la Dolomites Skyrace dei records a Canazei
La mitica gara sulle Dolomiti della Val di Fassa è in programma domenica
La crisi c’è, è palpabile in ogni settore. Evidentemente non per la Dolomites Skyrace, la celebre gara sulle Dolomiti in programma domenica 18 luglio, che anche quest’anno ha costretto gli organizzatori a chiudere in anticipo le iscrizioni al raggiungimento del 650°concorrente, ma le adesioni ancora in arrivo via banca e via posta stanno incrementando ulteriormente il numero da record, ed a questi si aggiungono i 200 atleti del Campionato Mondiale di Vertical Kilometer di domani, la prima edizione in assoluto della storia con i colori dell’iride e della ISF.
Piace lo skyrunning, una disciplina che si avvicina alla corsa in montagna ma che si svolge in quota e non sempre sui sentieri convenzionali. La Dolomites Skyrace è una delle più belle al mondo, merito di quel patrimonio dell’umanità che sono le Dolomiti, e che i “corridori del cielo” accarezzano con  le scarpette ma soprattutto con gli occhi, quando scollinano sul Piz Boè a 3.152 metri dove la vista spazia a 360° sulle montagne più affascinanti del mondo.
Ma domani in Val di Fassa c’è un evento speciale, il Vertical Kilometer, una gara per “camosci”, quelli che amano la salita e la fatica. Mille metri giusti giusti di dislivello da Alba di Canazei (1465 m.) alla vetta della Crepa Neigra (2.465), su come “saette” lungo il Sentiero del Fulmine. E saranno “fulmini a ciel sereno” perché il vincitore dello scorso anno, l’altoatesino Urban Zemmer, ha impiegato “solo” 33’56”. È una gara massacrante il “Vertical Kilometer”, che toglie il fiato solo a guardare all’insù appena dopo la partenza. Ci sono punti al limite del… ribaltamento e gli atleti sono costretti in alcuni tratti ad aggrapparsi ai ciuffi d’erba.
Oggi, all’improvviso, è arrivato un fax dalla Nuova Zelanda. Ci riprova Jonathan Wyatt, rinfrescando la sfida in famiglia con la moglie Antonella Confortola, campionessa europea e vincitrice degli Sky Games di “vertical”. “Glielo continuo a dire a Jonathan – scherza Antonella – di usare i bastoncini e lui continua a dire che sono roba da …fondisti”. Wyatt, oltre ad essere campione del mondo di corsa in montagna, vanta anche un 2h17’45” in maratona, colto alle Olimpiadi di Atene.
Ma domani lassù, dove volano le aquile, la concorrenza sarà davvero spietata. Urban Zemmer – ripescato in nazionale dopo che lo scorso anno aveva messo in crisi i regolamenti vincendo la gara, lui che non era convocato in nazionale e lasciando così il titolo europeo al secondo classificato Agusti Roc Amador – parte con i favori del pronostico. Altoatesino come lui, vincitore degli Sky Games, c’è pure Manfred Reichegger. Lo scorso anno nelle ultime battute è stato “sverniciato” proprio nelle impennate finali del terreno per soli 10”. Se sapranno “collaborare” i due atleti potranno schiacciare la forte concorrenza catalana di Roc Amador, di Hernandez e di Garcia, Wyatt permettendo.
Ma non si conoscono le potenzialità degli altri iscritti stranieri, spagnoli, andorrani, austriaci, bulgari, britannici, francesi, danesi, sloveni, russi e neozelandesi. E poi i pronostici includono anche gli outsider italiani, premesso che della nazionale – e con buone prospettive di classifica – ci sono anche Paolo Larger e Nicola Golinelli.
Tra le donne la Confortola, un’autentica gazzella di montagna, avrà come rivale soprattutto la scozzese Angela Mudge, tutt’altro fisico, possente ed aggressivo e non certo leggero ed aggraziato come la fiemmese. A dare loro filo da torcere ci saranno “miss ski alp” Mireia Miro, e ne ha ben donde, la russa Valeria Agureeva e la neozelandese Anna Frost.
Il via al Vertical Kilometer domattina alle porte di Alba di Canazei alle ore 10.30, poi, dopo la giornata di “riposo” di sabato, domenica mattina lo start per la Dolomites Skyrace alle 8.30 dalla piazza centrale di Canazei.
Info: www.dolomiteskyrace.com

190 km a partire da Varese, lungo un magnifico percorso ad anello, sono percorribili lungo piste ciclabili, immerse in una splendida area frastagliata da specchi d’acqua. Per riposare e pernottare sono a disposizione numerose strutture del progetto Road to Wellness – Territorio per il Benessere

Il Giro dei 7 Laghi è un magnifico percorso ad anello all’insegna dell’avventura e della vacanza eco turistica: poco più di 190 km partendo da Varese, per ritornarvi dopo aver attraversato una vasta area frastagliata di specchi d’acqua immersi nel verde e costeggiati da lunghe piste ciclabili. La prima tappa è Porto Ceresio, da cui si costeggia il Lago di Lugano in territorio elvetico, sino ad arrivare alla dogana di Ponte Tresa. Si procede quindi  lungo la valle del fiume Tresa sino a Luino, ammirando il panorama della strada che attraverso Porto Valtravaglia e Laveno Mombello permette di raggiungere Angera. Attraverso le campagne di Taino si pedala poi lungo i laghi di Comabbio e di Monate, sino ad arrivare nei pressi di Cazzago, al lago di Varese che si percorre fino a Gavirate. Da Gavirate a Cocquio Trevisago, salendo la costa del Campo dei Fiori, si passa per Castello Cabiaglio, Brinzio e Bedero Valcuvia e si perviene a Ganna, da dove con uno sprint finale si percorre la veloce Valganna sino a tornare a Varese.

È un’occasione per guardare il territorio con occhi nuovi, riscoprire i viaggi in bici, riavvicinarsi alla gente del luogo, ritrovandosi così ad osservare paesi e persone da una prospettiva diversa, spesso ignorata o dimenticata.

Hotel e B&B Road To Wellness – Territorio per il Benessere, ai quali appoggiarsi durante il tour: B&B I Tigli (Gavirate),  Art Hotel Varese (Varese), Ata Hotel (Varese), Camin Hotel Colmegna (Luino), City Hotel Varese (Varese), Hotel Ungheria (Varese), Hotel Conca Azzurra (Ranco), Albergo del Sole (Porto Valtravaglia), Albergo Riva (Leggiuno), Hotel Vecchia Riva (Schiranna), Hotel Relais Sul Lago (Varese), Hotel Residence Montelago (Ternate), Albergo Park Hotel (Rovio), Hotel Zappa (Brusino), Hotel Serpiano (Serpiano), Albergo Campione (Bissone), Hotel Lago di Lugano (Bissone), Albergo Stazione (Mendrisio), Hotel Milano (Mendrisio), Hotel Morgana (Mendriso), Hotel Le Pinete (Viggiù), Hotel Ristorante Bel Sit (Comerio), B&B I Tre Pini (Mornago), Camin Hotel Colmegna (Luino).

Per informazioni e prenotazioni: www.roadtowellness.eu

Da una decina d’anni la liposuzione (dal greco lipos: grasso) si è avvantaggiata di un accorgimento tecnico che consiste nell’effettuare la liposuzione anche superficialmente. La liposuzione superficiale unitamente alla liposuzione convenzionale consente una vera e propria liposcultura, cioè un rimodellamento corporeo globale.

Quando il paziente viene da noi per fare un intervento di liposcultura facciamo una valutazione del corpo nel suo insieme: nel caso della donna, la bellezza femminile è un alternarsi di convessità e di concavità che vanno rispettate e vanno eventualmente ricreate e valorizzate,mentre nel soggetto maschile abbiamo una differente distribuzione del grasso.

Può essere necessario effettuare un’asportazione di grasso in una zona, ma in altre potremmo decidere di colmare alcune depressioni oppure di aumentare la convessità glutea attraverso delle piccole reintroduzioni di grasso, attraverso apposite cannule.

La valutazione del singolo caso prima di procedere con l’intervento è fondamentale, ma è altrettanto importante durante l’esecuzione che il chirurgo aspiri il grasso nel modo giusto in modo da ricreare le concavità e convessità naturali del corpo femminile o maschile, e non causare antiestetici avvallamenti e buchi.

Prima di effettuare l’intervento di liposcultura è utile associare degli ultrasuoni esterni: gli ultrasuoni consentono una fluidificazione del grasso e questo agevola il lavoro successivo perché il grasso che andiamo a rimuovere è un grasso più liquido, che ha un aspetto proprio più “sciolto” e quindi l’azione di liposuzione è meno traumatica, è possibile utilizzare delle cannule molto piccole, 3 millimetri di diametro. Creando minori traumatismi si hanno meno lividi, meno danni a livello dell’apparato circolatorio sia linfatico che venoso e quindi un ritorno alla normalità più rapido.

Nel caso poi di accumuli di grasso modesti e per pazienti che non gradiscono un’anestesia generale, è possibile utilizzare delle piccole cannule che hanno un diametro di 1,5 millimetri, dalla cui estremità sono emessi gli ultrasuoni.

Gli ultrasuoni sciolgono il grasso che aspiriamo parzialmente con la cannula, mentre la maggior parte del grasso sarà eliminato nelle settimane successive attraverso le urine. In questo secondo caso non sono necessari ricoveri, non è necessaria l’anestesia generale, basta un po’ di anestesia locale e soprattutto non ci sono quasi mai lividi, ecchimosi, edemi e raramente è necessario prendere degli antidolorifici, proprio perché è un intervento quasi atraumatico.

Dott. Luca Cravero
Specialista in Chirurgia Plastica Ricostruttiva ed Estetica
Via Freidour, 1 – 10139 Torino
Tel. 011 7719077
Cell. 339.2867797
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Tutto pronto al Climbing Stadium di Arco per l’inedito evento pre-mondiale
Domani giornata di qualifiche per boulder, speed e lead e finali speed
Chris Sharma dice no al boulder, ma vuole dominare nella lead
Asd Rock Master e Arco 2011 con i 150 volontari di Arco Climbing sotto pressione
Mario Morandini, presidente dell’Asd Rock Master, e Albino Marchi, presidente di “Arco 2011”, domattina alle 8 in punto alzeranno il sipario sulla 24.a edizione di Rock Master, il primo evento pre-mondiale nella storia dell’arrampicata. Anche in questo gli organizzatori arcensi “aprono” una nuova via, come lo hanno fatto nel 1988 con la “speed”, o con il “duello” nella gara di chiusura lead, o come stanno facendo ora con la “team speed”, competizione innovativa e che sta suscitando molto interesse.
Ma ad alzare il sipario, ad aiutare virtualmente i due leaders dei comitati organizzatori, in rappresentanza di tutti i suoi 150 volontari ci sarà anche Tiziano Morandi, presidente di Arco Climbing, la società che ad Arco promuove e vive in prima persona lo sport dell’arrampicata e che avrà in gara due attese rappresentanti, le sorelle Jessica e Sara Morandi, anche se la prima, la più giovane delle due, non è in condizioni fisiche ottimali, debilitata dalla febbre.
La giornata di domani servirà a sfoltire il gran numero di partecipanti iscritti con i colori di 30 bandiere, che stanno già sventolando grazie anche alla provvidenziale Ora del Garda, la brezza che soffia nel pomeriggio sull’assolato Climbing Stadium.
Ad oggi sono 250 i “pettorali” assegnati per le quattro gare “Speed”, “Team Speed”, “Boulder” e “Lead”. Oggi “The King” Chris Sharma ha fatto sapere che nel suo rientro alle gare – e per questo ha scelto volutamente Arco, che lo scorso anno gli ha assegnato il ”Salewa Rock Award” – gareggerà solo nella “lead” puntando di arrivare al mitico “duello”.
Alle ore 8.00 si alterneranno sui nuovi blocchi del boulder le ragazze per conquistare i 20 posti disponibili per la semifinale (sabato ore 9.00) e da lì solo le migliori sei potranno contendersi il successo in finale (domenica ore 13.00). I maschi entreranno nel vivo domani alle 11.30, stessa prassi anche per loro con le semifinali sabato (ore 16.15) e le finali domenica (ore 9.45).
Tra le donne il confronto si accenderà soprattutto tra le prime tre di CdM Graftiaux (BEL), Stöhr (AUT) e Noguchi (JPN) e la campionessa del mondo in carica, la russa Abramchuk.
Al maschile, l’austriaco Fischhuber è indiscutibilmente il numero uno, ha vinto lo scorso anno ad Arco, detiene la Coppa del Mondo ed è in testa a tutt’oggi. Nel boulder non ci sarà il numero due di Coppa, Adam Ondra, dunque Fischhuber avrà una preoccupazione in meno. Quelle più grosse gliele potrebbero creare Hori e Gelmanov, sempre tenendo presente che il russo Rubtsov, campione del mondo, vorrà studiare la situazione in vista dell’IFSC Climbing World Championship 2011 di Arco.
Per il boulder i colori azzurri sono nelle mani di Lavarda, Chiappa e Ladurner al femminile, e di Moroni, Larcher, Caminati, Core, Ceria e Ghisolfi fra i maschi.
Domani qualifiche anche per la speed, un’arrampicata di 15 metri a strapiombo, da adrenalina pura. Solo i migliori 16 maschi ed altrettante femmine passeranno ai turni di finale. C’è il riferimento del record mondiale del cinese Zhong (6”64) e della sua connazionale He (9”04). I due dovranno difendere il primato dagli attacchi dei russi, da anni protagonisti con polacchi ed ucraini in questa singolare disciplina che ha visto la luce a livello agonistico proprio a Rock Master. Mercoledì nell’ultima prova di Coppa a Chamonix ha vinto Libor Hroza, il dominatore di Rock Master 2009. Ma i russi Sinitsyn, Kokorin, Vaytsekhovsky e Abdrakhmanov sono in agguato. Tra le donne sta emergendo la russa Alekseeva, ma è altrettanto vero che la reginetta della Coppa del Mondo Edyta Ropek (POL) non starà a guardare, del resto lo scorso anno ad Arco si era messa dietro proprio la giovane russa.
Italiani con propositi bellicosi soprattutto al femminile, con Sara Morandi che gioca in casa e col dubbio sulla presenza della sorella Jessica, tra i maschi in parete ci saranno Ghisolfi, Gontero e Sirotti. Appuntamento con le qualifiche speed alle 12.00 (donne) e alle 14.00 (uomini) e con le fasi finali alle 21.30.
Infine la lead, che alle 16.30 aprirà in contemporanea a maschi e femmine. C’è posto per 26 atleti in semifinale, poi i migliori 8 voleranno in finale, in programma sabato alle ore 21.15 e alle 22.00.
È nella lead che si vedranno le stelle del firmamento mondiale. L’elenco è lungo, ci si può soffermare sui nomi di Julian Ramòn Puigblanque, Patxi Usobiaga Lakunza, Chris Sharma e Adam Ondra, con quest’ultimo che sarà sicuramente arrabbiato con se stesso con l’opaca prova di Chamonix, finito “solo” 9° nella giornata d’oro di Puigblanque.
Tra le donne nella prova francese ha vinto in casa Charlotte Durif, da tenere d’occhio, anche se la parete di Arco ha sempre portato bene ad Angela Eiter e a Maja Vidmar.
L’Italia nella lead punta su Avoscan, Valsecchi, Lavarda e Ladurner tra le ragazze, e al maschile su De Mattia, Reffo, Moroder, Bombardi e Ghisolfi.
Il duello chiuderà questa edizione premondiale di Rock Master, domenica puntualmente alle ore 15.30.
Da non perdere nemmeno l’innovativa e spettacolare team speed, con le finali in programma sabato alle 19.45, e il gran gala di Arco Rock Legends con la consegna dei premi “Salewa Rock Award” e “La Sportiva Competition Award” (sabato alle 23.15, sempre al Climbing Stadium).
Il richiamo per gli appassionati è forte, il Climbing Stadium di Arco è pronto ad aprire le porte per tre intense, anzi intensissime giornate di sport… in parete. E per chi non avrà la possibilità di seguire le competizioni dal parterre, ci sono sempre le oltre 6 ore di trasmissione televisiva su RAI Sport 1: sabato dalle 13.15 alle 14.35 e domenica dalle 9.15 alle 13.15 e ancora dalle 22.15 alle 23.00.
Info: www.arco2011.com

Ecco il programma dei primi due giorni:

Venerdì 16 Luglio
ore 08.00 – Boulder qualificazioni Femminili 
ore 11.30 – Boulder qualificazioni maschili       
ore 12.00 – Speed qualificazioni Femminili
ore 14.00 – Speed qualificazioni maschili
ore 16.30 – Lead qualificazioni maschili e femminili
ore 21.20 – Speed presentazione atleti finalisti
ore 21.30 – Speed finali maschili e femminili
ore 22.30 – Speed premiazioni

Sabato 17 Luglio
ore 09.00 – Boulder semifinali femminili
ore 12.30 – Lead semifinali maschili e femminili 
ore 16.15 – semifinali maschili  
ore 19.00 – Team Speed qualificazioni
ore 19.45 – Team Speed presentazione squadre finaliste
ore 19.45 – Team Speed finali
ore 20.30 – Team Speed premiazioni
ore 21.00 – Lead – presentazione atleti finalisti
ore 21.15 – Lead finale femminile
ore 22.00 – Lead finale maschile
ore 23.15 – Arco Rock Legends – cerimonia di assegnazione dei premi (al Climbing Stadium)
ore 23.45 – Lead  premiazioni

Per quanto riguarda l’arrivo dell’iPhone 4 sul mercato italiano, pare ormai certa la data del prossimo 28 luglio, ma a differenza dei suoi predecessori, questo nuovo nato di casa Apple è accompagnato da numerose critiche.

La prima motivazione che origina dubbi e critiche sulla bontà del nuovo prodotto Apple, è dato da un difetto che genera un abbassamento del segnale telefonico ricevuto se il melafonino viene impugnato in un determinato modo. Apple ha comunicato ufficialmente che si tratta di un piccolissimo problema di carattere software e non hardware e per tanto sarà risolto con il prossimo aggiornamento, ma varie associazioni consumatori si sono prese la briga di effettuare dei test di laboratorio e a loro dire il problema è proprio hardware, pertanto l’unica soluzione possibile può essere data soltanto dal ritiro dal mercato di questo prodotto sostituendolo con iPhone 4 privi di problemi. Gli analisti americani hanno valutato l’operazione in circa 1,5 miliardi di dollari, secondo voi si farà? Non credo proprio. In ogni caso, in Italia diversi Blogger in possesso del nuovo iPhone lo hanno testato e sono giunti alla conclusione che il problema del segnale è un “non problema” ossia, compatibilmente a quanto dichiarato da Apple, il telefono in condizioni di scarso segnale, segnerebbe più tacche di quante effettivamente ne dovrebbe indicare, pertanto quando si nota l’abbassamento, si sta leggendo l’effettiva forza di campo, pertanto nelle peggiori delle ipotesi , il nuovo iPhone ha una ricezione pari a quella del suo predecessore, che non è mai stato criticato per tale motivo.

Altro grosso ostacolo al grande successo dell’iPhone 4 è dato dal prezzo, che comincia ad essere davvero troppo alto anche per un telefono di fascia alta, infatti pare che i prezzi per aggiudicarselo saranno 629,00 euro per la versione da 16 Gb e ben 739,00 euro per quella da 32 Gb, che in un momento storico di crisi mondiale, in un mercato in cui i giochi si fanno al ribasso, diventano davvero una esagerazione.

Basti pensare che a breve Nokia immetterà sul mercato il suo terminale di punta, il Nokia N8 , un telefono dalle caratteristiche tecniche davvero eccezionali, ve ne cito solo alcune: fotocamera da 12 megapixel, possibilità di registrare video in HD, uscita Tv HDMI, ricevitori GPS e A-GPS integrati, processore grafico dedicato con OpenGL 2.0 consente la grafica 3D per i video giochi, e tanto altro ad un prezzo che rimarrà al di sotto dei 500,00 euro.

Non solo Nokia sta percorrendo la strada dll’Hi Tec a prezzi contenuti, basta citare il Samsung Wave , terminale davvero interessante dell’azienda coreana venduto ad un prezzo che si aggira attorno ai 300,00 euro.

In ogni caso scopriremo presto se il nuovo iPhone 4 sarà un altro grande successo come i suoi predecessori oppure no.

Cresce in rete il successo di IN Farmacia, il primo sito web italiano dedicato alla ricerca online di prodotti farmaceutici, parafarmaceutici e dispositivi medici.
Un servizio innovativo, semplice ed immediato: IN Farmacia è un progetto che nasce unicamente con l’obiettivo di agevolare gli utenti nel reperimento di prodotti faramaceutici, parafarmaceutici e dispositivi medici, sfruttando tutte le potenzialità del web. Grazie ad IN Farmacia la ricerca di un prodotto, infatti, non sarà più un’ attività onerosa in termini di tempo: adesso è sufficiente accedere al portale, inseirire all’interno dei rispettivi campi di ricerca il nome del prodotto e della città di interesse per scoprire l’elenco di tutte le farmacie che in una determinata località hanno disponibile il prodotto ricercato. Punto di forza di questo nuovo servizio è il motore di ricerca del portale che connesso ai database delle farmacie aderenti all’iniziativa è in grado di fornire non solo il nominativo delle farmacie che hanno disponibile un prodotto, ma anche informazioni utili sul prodotto stesso. Scegliendo per esempio “Xanax” come farmaco e digitando il nome della città di interesse, l’utente otterrà come risultato non solo l’elenco delle farmacie in cui tale prodotto può essere acquistato, ma anche la forma faramceutica in cui è disponibile. Cliccando sul nome del farmaco l’utente ha inoltre la possibilità di accedere alla scheda del farmaco contenente informazioni utili quali principio attivo, che nel caso di Xanax sarà Alprazolam, il fornitore e le modalità di conservazione. Farmaci specifici ma non solo: su IN Farmacia sono disponibili informazioni preziose anche su farmacia più di uso comune come Aulin o Tachipirina. Una grande utilità per i cittadini ma non solo: IN Farmacia rappresenta per le farmacie aderenti un’ottima occasione per farsi conoscere in rete, una vetrina per presentare i propri prodotti e servizi. Tutte le farmacie adereni all’iniziativa potranno infatti essere presenti all’interno del portale con una propria scheda contenente una descrizione dei servizi offerti nonché informazioni utili ai propri clienti come indirizzo, recapito telefonico, orari e turni di apertura.

La versione H dell’LT3496 funziona con una temperatura massima di giunzione di 150˚C

Linear Technology annuncia la versione H dell’LT3496, un convertitore DC/DC da 2 MHz progettato per il funzionamento come driver LED con corrente costante a tre canali. Ciascuno dei tre canali del dispositivo consente di pilotare fino a otto LED da 500 mA in serie, per un totale di 24 LED da 500 mA e un rendimento del 96%. La versione H funziona con una temperatura di giunzione massima di 150°C, a differenza delle versioni E e I che supportano fino a 125°C. Le specifiche elettriche rimangono invariate per le tre versioni E, I e H. I modelli H sono testati e garantiti per il supporto di una temperatura di giunzione massima pari a 150°C, rendendo così il dispositivo particolarmente adatto per le applicazioni del settore industriale e automobilistico, dove le temperature ambiente sono spesso elevate.

 Il dispositivo rileva la corrente di uscita sul lato caldo del LED per configurazioni in modalità buck, buck-boost o boost. Ciascun canale viene pilotato da un segnale True Color PWM^™ indipendente che consente di regolarne l’intensità fino a un rapporto di 3000:1. Grazie a un’architettura a controllo in corrente e a frequenza fissa, è possibile garantire un funzionamento stabile con diverse tensioni di alimentazione e di uscita. Grazie a un pin di regolazione della frequenza, l’utente può programmare la frequenza tra 330 kHz e 2,1 MHz in modo da ottimizzare il rendimento e ridurre al tempo stesso la dimensione dei componenti esterni. Il package QFN da 4 x 5 mm con caratteristiche termiche avanzate dell’LT3496 fornisce una soluzione compatta a ingombro ridotto per applicazioni LED da 50 W.

L’LT3496HUFD è offerto in un package DFN-28 di 4 x 5 mm. I prezzi partono da $4,45/cad. per 1.000 unità. Per ulteriori informazioni, visitare il sito www.linear.com/pr/3496.

Riepilogo delle caratteristiche: LT3496H

• Supporto di una temperatura di giunzione massima di 150°C
• Dimming True Color PWM^TM con rapporto di regolazione fino a 3000:1
• Gate driver per PMOS integrato per la disconnessione del LED
• Tre canali driver indipendenti con switch interni da 700 mA e 45 V
• Funzionamento in modalità buck, boost e buck-boost
• Pin di controllo per l’impostazione precisa delle soglie di rilevamento della corrente LED nell’intervallo tra 10 mV e 100 mV
• Bassa corrente di riposo: 6 mA in modalità attiva
• < 10 µA in modalità di arresto
• Frequenza di commutazione regolabile: da 300 kHz a 2,1 MHz
• Protezione LED aperta
• Ampio range di tensioni di ingresso: da 3 V a 40 V
• Componenti a montaggio superficiale
• Package QFN a 28 conduttori, da 4 x 5 mm

Linear Technology

Linear Technology Corporation, produttore di circuiti integrati lineari ad alte prestazioni, è stata fondata nel 1981, è diventata una società pubblica nel 1986 ed è entrata nell’indice S&P delle 500 principali aziende pubbliche nel 2000. I suoi prodotti includono: amplificatori high-end, comparatori, riferimenti di tensione, filtri monolitici, regolatori lineari, convertitori CC-CC, caricabatteria, convertitori di dati, circuiti di interfaccia per comunicazioni, circuiti di condizionamento di segnale RF, soluzioni µModule e numerose altre funzioni analogiche. I circuiti Linear Technology vengono utilizzati in numerosissime applicazioni: telecomunicazioni, telefoni cellulari, prodotti di rete quali commutatori ottici, notebook e computer desktop, periferiche per PC, video/multimedia, strumentazione industriale, dispositivi per il monitoraggio di sicurezza, prodotti di largo consumo di fascia alta quali fotocamere digitali e lettori MP3, dispositivi medicali complessi, componenti elettronici per il settore automotive, automazione industriale, controllo di processo, sistemi militari e spaziali.