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LO SAI CHE MOLTE PATOLOGIE SONO PROVOCATE 
DA UN ACCUMULO DI EMOZIONI NEGATIVE? MARTEDÌ 1 LUGLIO, RIPRENDONO GLI APPUNTAMENTI CON GLI ‘APERITIVI DELLA MENTE’

LO SAI CHE MOLTE PATOLOGIE SONO PROVOCATE 
DA UN ACCUMULO DI EMOZIONI NEGATIVE?

MARTEDÌ 1 LUGLIO, RIPRENDONO GLI APPUNTAMENTI CON GLI ‘APERITIVI DELLA MENTE’

Martedì 1 luglio, riprendono gli appuntamenti con gli ‘Aperitivi della Mente’ organizzati dallo staff di Emozioni e Benessere, coordinato dal dottor Tancredi Militano, questa volta, in collaborazione con i Centri GetFIT Lyfe Style di Milano.

Attraverso una tecnica molto particolare che ‘allena le emozioni’, l’Emotional Training elimina quelle cd. negative che alterano il funzionamento dei neuroni,   ostacolano la salute e sono causa diretta di patologie di vario tipo (fisiche e psicologiche),

e aumenta quelle positive, facilitando il rilascio delle endorfine che inducono i processi di riparazione degli organi  favorendo la risoluzione di molti disturbi.

La sempre maggiore affluenza a questi incontri, iniziati già lo scorso autunno, conferma ancora una volta il desiderio e l’interesse dei milanesi di ritagliarsi una pausa da dedicare a sé, alla propria salute e al benessere, per ricevere di volta in volta consigli e confrontarsi sui vari temi.

Il contesto informale e non convenzionale agevola lo scambio di opinioni e di informazioni sui vari argomenti di volta in volta trattati.

Ansia, crisi di panico, insicurezze, disturbi del sonno e dell’alimentazione, malinconia, difficoltà di concentrazione, patologie psicosomatiche e tante altri disturbi fisici e/o psichici trovano grazie all’Emotional Training una soluzione insperatamente veloce e semplice.

‘Studi clinici hanno dimostrato che l’accumulo eccessivo di emozioni negative porta inevitabilmente a malattie fisiche e psichiche. Se queste aumentano oltre la soglia limite di sopportazione individuale, i circuiti neuronali si danneggiano e il cervello va incontro a un’alterazione del proprio funzionamento’ rileva il neurobiologo e nutrizionista Tancredi Militano, coordinatore degli incontri ‘Per l’emisfero destro del nostro cervello, le emozioni negative e i sintomi collegati sono come detriti radioattivi che vanno ascoltati, letti, interpretati…ed eliminati. Imparare a modificare gli schemi cognitivi del cervello – la psicoimmagine – serve da azzerare le insicurezze e costruire nuove sensazioni di forza interiore e autostima, con un conseguente benessere generale’.

 

L’appuntamento con l’ ‘Aperitivo della Mente’, si svolgerà martedì 1 luglio alle 19.30 presso il Centro GetFIT Express – Palazzo della Regione Lombardia, ingresso da Via Galvani (Nucleo 5), con ingresso gratuito con registrazione.

Per maggiori informazioni e prenotazioni

 

http://www.oon.it/gli-aperitivi-della-mente

www.emozioniebenessere.it

 

Ufficio Stampa:

oon – essere, comunicare

Maddalena Di Mauro

[email protected]

+39 335 6768594

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“Liberati dal giudizio!” Il prossimo appuntamento di IsoLAB4people

Il progetto IsoLAB4people prosegue con un nuovo appuntamento, un’occasione per prendersi del tempo e regalarsi un’opportunità per riflettere e soffermarsi sulle proprie azioni, sulle proprie scelte, sui propri limiti e le proprie risorse.

Questa volta il titolo dell’incontro è “Liberati dal giudizio. Il vincolo esiste dove lo vediamo”, un appuntamento dalla taglia M; due ore da dedicarsi, magari dopo un buon aperitivo.

Quante volte ci sentiamo insicuri, non abbiamo il coraggio di esporci, perdiamo occasioni e ci sentiamo quindi ancora più insicuri. Come interrompere questo circolo vizioso?

Capita a tutti di sentirsi condizionati e vincolati dal giudizio altrui e questo spesso porta a pensieri e azioni che non sempre sono in linea con ciò che vorremmo e che davvero ci piacerebbe fare.

Come gestire l’ansia che ci prende? Non possiamo certo eliminare il giudizio, ma possiamo imparare a viverlo diversamente e trasformarlo in strumento di crescita.

Provare a guardare le cose da diverse prospettive e pensare di utilizzare strumenti che probabilmente abbiamo a disposizione, ma ai quali non sempre pensiamo, può essere un nuovo modo per approcciarsi  alle cose e affrontarle differentemente, magari anche più serenamente.

IsoLAB4people vi invita alla serata di mercoledì 27 novembre per provare a pensare quanto ci sentiamo liberi dal giudizio degli altri e quanto ci pesa nel bilancio della nostra vita. Due ore da dedicarsi per riflettere insieme sulle risorse più preziose che possono aiutarci a superare anche i giudizi per noi più duri.

Relatore della serata lo psicologo Andrea Sales, direttore del Centro Paradoxa di Treviso. L’appuntamento è alle 20.30 presso l’Hotel Maggior Consiglio di Treviso, sito in via Terraglio 140. 

Iscrizioni online cliccando qui http://bit.ly/17utdKr.

 

I prossimi appuntamenti: lunedì 2 dicembre 2013, “L’amore per scelta, per legge, per dovere”, martedì 10 dicembre 2013 “Il potere del cambiamento. Ridefinire se stessi”.

 

Per info: 0422582086

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ANSIA, DEPRESSIONE, STRESS…UNA SOLUZIONE EFFICACE A QUESTI PROBLEMI.

SEMINARIO DI DIANETICS A LONATO DEL GARDA

Un nuovo seminario di “Dianetics” – la forza del pensiero sul corpo – si terrà presso la sede della Network Immobiliare in Via Garibaldi 64 a Lonato, lunedì 15 aprile 2013 alle ore 20:30.

Hai sentito parlare di Dianetics di L. Ron Hubbard? LA TUA AVVENTUA E’ APPENA INIZIATA…

Negli ultimi 50 anni è stato il libro sulla mente umana più letto e venduto per una sola ragione: FUNZIONA! Milioni di persone nel mondo hanno applicato i principi e le tecniche di Dianetics per migliorare le loro vite. Puoi farlo anche tu. Partecipando al Seminario di Dianetics.
Paure, comportamento irrazionale… Vieni a scoprirne il perché! Una scoperta di Dianetics è che esiste una singola sorgente delle tue emozioni dolorose e paure sconosciute: è chiamata MENTE REATTIVA.
Al seminario di Dianetics imparerai i principi di Dianetics sotto la guida di uno specialista altamente addestrato e li applicherai per sbarazzarti della tua mente reattiva.

Sperimenta il potere di Dianetics. Partecipa al Seminario.

Prenota ora il tuo posto!

Gabriele 349 4466098

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Disturbo d’ansia generalizzata

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  • 17 Febbraio 2012

L’ansia, come disturbo vero e proprio, ovvero il disturbo d’ansia generalizzata, GAD, si distingue dalla normale preoccupazione, in quanto è eccessiva, come intensità emotiva, difficile da controllare e con una frequenza sufficiente da durare non meno di sei mesi all’anno.

Inoltre, deve anche essere la causa di uno stress significativo, da un punto di vista strettamente clinico, o danneggiare il funzionamento lavorativo, sociale oppure altre importanti aree di funzionamento.

Per una diagnosi corretta di GAD è necessario che la caratteristica dei disturbi di attacchi di ansia non sia semplicemente focalizzata su comportamenti quali la preoccupazione di avere un attacco di panico, la preoccupazione di essere contaminato o la paura di essere imbarazzato in pubblico, ma l’ansia deve essere così pervasiva che il paziente si concentra su certe attività e su determinati eventi, quali bersagli dell’ansia.

La qualità della vita di questi pazienti, infatti, viene materialmente colpita dalla loro perenne apprensione riguardo al loro futuro, le loro attuali circostanze di vita, la loro situazione finanziaria, la possibilità che avvenga qualcosa di doloroso ai loro familiari e vari altri aspetti della vita, inoltre possono provare tensione fisica e lievi sintomi di scarica neurovegetativa, anche se nulla che si avvicini, neppur lontanamente, all’intensità sintomatologica del DAP, disturbo da attacchi di panico.

Nel 1894, circa cent’anni fà, Freud coniò il termine di nevrosi d’angoscia e ne distinse due forme, la prima caratterizzata da un diffuso senso di inquietudine, che nasce da un pensiero rimosso, curabile attraverso l’intervento psicoterapeutico, la seconda caratterizzata da un senso di panico, accompagnata da scariche neurovegetative, tra le quali sudorazione profusa, aumento dei ritmi respiratori e cardiaci, diarrea e un senso soggettivo di terrore.

La recente ricerca neurobiologica ha confermato l’osservazione originaria di Freud, secondo cui vi sono, essenzialmente, due forme di angoscia, una ampiamente determinata da fattori psicologici e un’altra determinata da fattori biologici autonomi, al di fuori dell’ambito del contenuto psicologico.

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L’importanza di capire da dove veniamo e chi siamo : l’albero genealogico.

Secondo la psicogenealogia l’uomo non è altro che un insieme di emozioni, relazioni, affetti; tutte queste condizioni influenzano e ci mettono in connessione con la nostra famiglia, alla società che ci circonda e di conseguenza alla religione, alle maggiori istituzioni, alla cultura.

Molto spesso accade proprio il contrario, la persona viene cioè considerata come un’entità isolata e sé stante e i suoi problemi sono visti come l’incapacità di avere delle buone relazioni con gli altri, a partire nei rapporti affettivi a quelli lavorativi e familiari. In questo modo l’individuo viene considerato come sconnesso dalle proprie emozioni, senza alcuna possibilità di modificare la propria vita, anzi in completa balia del proprio destino. La psicogenealogia invece ci insegna che ognuno di noi eredita un bagaglio biologico preciso, una specie di impronta biologica ed emozionale. Questo sistema funziona un po’ come una ragnatela che ci rende inconsapevoli nelle scelte e dell’ ansia depressione .

Una trappola che ci impedisce di essere ciò che veramente vogliamo essere o desideriamo, anzi ci è proprio impossibile capire anche i nostri desideri. È una trappola che non si riesce a comprendere di cui non si è consapevoli di vivere e che crea non pochi problemi, tutte le nostre insoddisfazioni, nevrosi, malattie, conflitti e paure provengono da qui. Si tratta quindi di prendere coscienza e di individuare la ripetizione di questi meccanismi presenti le proprio albero familiare da generazioni; dinamiche e comportamenti che si ripetono manifestandosi in sofferenze e conflitti, delle vere e proprie prigioni affettive. Anche le costellazioni familiari e ricerca genealogica sono uno strumento utile per indagare questi meccanismi nascosti che ci inchiodano a vivere una vita che non è nostra.

Comprendere questi meccanismi è il primo passo verso la liberazione e la vera guarigione, il compito nella vita è quello di cercare in tutti i modi e con tutte le energie di essere semplicemente quello siamo. Jodorowsky è uno dei più importanti portavoce di questa forma di conoscenza, ha infatti elaborato la famosa Psicomagia. Si tratta di una forma d’arte e di interpretazione che porta alla guarigione dell’individuo, attraverso un ‘geto poetico’, un’azione precisa liberante, che in apparenza non ha logica ma che ha un profondo impatto con il nostro inconscio. Questo porta la persona a percepire la propria realtà , così com’è a partire da un nuovo punto di vista. È una specie di copione magico che va aldilà della nostra razionalità e consapevolezza e che colpisce la nostra natura più nascosta e più vera, portandoci ad un cambiamento tangibile, che porterà nelle nostre vite luce e la coscienza del presente passato futuro.

Per chi vuole approfondire e iniziare questo cammino di scoperta si consiglia di iniziare ad acquisire maggiori informazioni riguardo al proprio albero genealogico, a partire dai nostri fratelli e sorelle, genitori e zii e zie e nonni arrivando fino ai bisnonni. Si annoteranno quindi i nomi e cognomi, le date di nascita e di morte, di matrimonio, le separazioni e i divorzi, gli aborti, le professioni e il livello culturale. Questi sono tutti utili per definire il patrimonio trasmesso, tutto quello che ci è arrivato e che abbiamo ereditato. Buon lavoro allora e vedrete che le ‘coincidenze’ non saranno poche.

Articolo a cura di Elena Tondello
Prima Posizione srl – inserimento motori http://www.prima-posizione.it/wp/registrazione-motori-ricerca.html

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A Chiaravalle ( AN) , un nuovo studio medico di Riflessologia Plantare Integrata e Podologia

Si comunica che presso il centro medico polivalente “ARS MEDICA” di Chiaravalle (AN) è stato integrato lo studio medico di Riflessologia Plantare Integrata (certificazione Istituto di medicina psicosomatica RIZA) e Podologia.
La Riflessologia Plantare è un’antica tecnica di massaggio attraverso la quale è possibile intervenire su alcuni punti del piede per ristabilire equilibri perduti, per prevenire e curare molti disturbi e per mantenere il benessere psicofisico della persona.
Questa tecnica è in grado di fornire lo stato di funzionalità dell’organo corrispondente al punto riflesso del piede, stimolato con pressioni e vibrazioni di diversa entità.
La digitopressione esercitata dall’operatore consente infatti di attivare la circolazione dell’energia vitale e di conseguenza agisce sui tessuti e sugli organi che sono in stretta relazione con i punti corrispondenti del piede, favorendo processi di auto guarigione.
Indicata per ansia, stress, ernie, nevralgie ed infiammazioni di diversa natura, riequilibrio del sistema endocrino , disturbi del sonno, dipendenze varie..ecc.

Il Podologo è un operatore sanitario qualificato al trattamento,prevenzione e cura di qualsiasi patologia a carico del piede (ipercheratosi, micosi,onicomicosi,unghia incarnita….) .

Contatti

Studio medico di Podologia e Riflessologia Plantare Integrata
C/O Centro Medico Polivalente “ARS MEDICA”
Corso Matteotti, 88 , Chiaravalle (Ancona)
Tel. 071 741870 ( si riceve solo su appuntamento)

e anche a Foligno
Via Monte Giove
Foligno (PG) 334 8901369

Link: http://riflessologo-plantare.oneminutesite.it/

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Benessere del Corpo e della Mente

Gli sbalzi di umore, le emicranie, il senso di spossatezza, la perdita di concentrazione e l’insonnia possono essere la diretta conseguenza della mancanza di elementi nutritivi importanti per il nostro organismo e di un mancato benessere psicofisico.

Il benessere del corpo e quello della mente sono quindi in stretta connessione tra loro ed è importante riuscire a trovare il modo di ripristinare il loro equilibrio per avere una mente sana, attiva ed energica e un corpo in forma e assolutamente più bello. Solo quando il nostro corpo è sano infatti i capelli e le unghie risultano forti e lucenti, la pelle del corpo morbida e vellutata e quella del viso più tonica, giovane e priva di imperfezioni. Un corpo così bello ci rende più sicuri di noi stessi offrendoci un grande senso di tranquillità. Viceversa però solo quando la nostra mente è tranquilla e rilassata, solo quando non ci sentiamo stressati o tristi, solo quando riusciamo a sentirci bene con noi stessi anche il nostro corpo appare realmente più bello e in forma.

Avere il giusto equilibrio tra il benessere della mente e quello del corpo significa quindi riuscire a sentirsi veramente felici e riuscire ad affrontare con tranquillità tutte le sfide della vita.

Su questo sito http://www.viveremeglio.it/section/Benessere-Psicofisico/1.htm affrontiamo questi argomenti e cerchiamo di instaurare un rapporto di condivisione e collaborazione con tutti quelli che come noi che sono interessati al proprio benessere.

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