Oggigiorno, i problemi a carico delle vene attanagliano nello specifico sempre più donne, le quali continuano ad essere alla spasmodica ricerca di rimedi naturali da applicare per tentare di risolvere la spiacevole situazione. Uno su tutti è senza ombra di dubbio la condizione patologica delle vene varicose: a cosa è dovuta, quali sono alcuni accorgimenti che si possono applicare e quali sono i rimedi naturali più utili a questo riguardo? In questa breve ma dettagliata guida analizziamo l’argomento nel dettaglio, fornendo parallelamente alle informazioni utili anche dei consigli efficaci contro questa piaga estremamente frequente.

Vene varicose: cause e sintomi

L’insorgenza delle vene varicose è legata doppio filo ad un’insufficienza della circolazione venosa, disturbo degenerativo che induce un significativo rallentamento e una riduzione del flusso sanguigno proveniente dal cuore e diretto verso le estremità del corpo, canalizzato proprio dalle vene. Tale spiacevole disturbo causa non pochi grattacapi a chi ne soffre, facendo insorgere sintomi come stanchezza, pesantezza delle gambe, dolenzia, gonfiore di gambe e caviglie, crampi notturni, dolorabilità al semplice tatto e vene superficiali in evidenza.

Nonostante si tratti di un disturbo molto diffuso, esistono degli accorgimenti che si possono applicare, delle modifiche che impattano sullo stile di vita quotidiana che potrebbero dare una grossa mano nella riduzione di questo fastidio. Quali? Analizziamone alcuni.

Accorgimenti e rimedi naturali

Un primissimo atteggiamento molto utile a questo riguardo è quello che porta all’ideazione e alla progettazione di attività fisica regolare e quotidiana, effettuabile anche mediante camminate di almeno un’ora al giorno, in modo tale da stimolare positivamente la circolazione sanguigna agli arti inferiori. Oltre a ciò, potrebbe essere d’aiuto anche utilizzare le punte dei piedi ogni qualvolta ci si alza da una posizione seduta, così da stimolare la pompa muscolare del polpaccio che agevola il flusso sanguigno, indirizzandolo verso l’alto. Durante le proprie camminate, è sempre bene utilizzare scarpe comode, dotate di pianta larga e tacco basso, capaci di canalizzare al meglio la circolazione senza ostruirla.

Oltre a questi piccoli accorgimenti, è anche possibile utilizzare dei rimedi naturali, come la crema Varicolift, acquistabile sul sito web www.varicolift.info, la quale potrebbe dare un valido supporto nella diminuzione del dolore, nel rinforzo delle pareti venose e nel miglioramento della circolazione sanguigna.

Parallelamente a quanto descritto, è di fondamentale importanza abbandonare errate abitudini o stili di vita che non fanno che arrecare ancora più difficoltà a carico del flusso ematico, come il vizio del fumo, dell’alcol o dell’abuso del caffè, sostanze che svolgono un’azione vasocostrittrice sulle vene e sulle arterie fungendo da veri e propri tappi a carico del torrente sanguigno. Inoltre, un’occhio di riguardo va anche posto sulla postura che si mantiene per grossi lassi di tempo: se si è relegati per ore su di una sedia a causa di esigenze lavorative, è bene sgranchirsi le gambe ad intervalli regolari di tempo, in modo da riattivare la circolazione sanguigna.

Infine, un ruolo molto importante lo gioca anche il peso corporeo: la quantità di grasso in eccesso potrebbe agevolare l’insorgenza delle vene varicose, in quanto i vasi sanguigni come i capillari e le arterie sono portati a ridurre la loro dimensione per far fronte al quantitativo di grasso distribuito sulla superficie del corpo.

La semplice attuazione di questi piccoli accorgimenti potrebbe migliorare leggermente la situazione, concedendo un pò di sollievo a coloro che soffrono di tale condizione patologica.